موضوع عن التدخين قصير

موضوع عن التدخين قصير ، هو كالآفة التي تهدد جميع المجتمعات المتواجدة. وذلك بسبب انتشاره بصورة سريعة عن ذي قبل. وله خطورة بالغة على سائر أعضاء الجسم. فما هو إلا حرق مواد سامة واستنشاقها ودخولها للدم ونقلها للجسد كاملاً بشكل سريع. وعلى الرغم من اعتقاد البعض بأن الإقلاع عنه درب من دروب المستحيلات، إلا أننا في موسوعة نُخبركم في مقال قصير عن التدخين، إنها مشكلة تهدد جميع المجتمعات حيث ينتشر بشكل سريع. يشكل خطورة كبيرة على جميع أجزاء الجسم، حيث يقوم بحرق مواد سامة واستنشاقها ودخولها إلى الدم وانتقالها في الجسم بسرعة. على الرغم من اعتقاد البعض أن الإقلاع عن التدخين أمر مستحيل، إلا أننا في هذا المقال سنوضح لكم كيفية الإقلاع عن التدخين بطريقة سهلة من خلال امتلاك العزيمة والإرادة.

موضوع عن التدخين قصير

• تعتبر واحدة من أقدم العادات التي يتبعها الإنسان، حيث ظهرت منذ عام 5000 قبل الميلاد.
• تعتبر هذه العادة السيئة متبعة من قبل الكثير من الأفراد في جميع أنحاء العالم، حيث يقومون بحرق مادة التبغ وعادة يستنشقونها. ويعتقد أن أول من قام بتدخين التبغ كان رجل فرنسي يدعى جان نيكوت، وانتشرت هذه العادة في إيطاليا ومن ثم في بلدان إفريقيا. والبعض يستخدمها لتذوقها والاستمتاع بها، ظنا منهم أنها تخفف الضغوط النفسية وتحرر الطاقة السلبية المكبوتة فيهم. وفي بعض الأحيان، يصنف التدخين تحت فئة المخدرات، وذلك لأن التبغ يحتوي على النيكوتين.
• وهذه الطريقة السلبية لها أشكال متنوعة مثل البايب، واليجار، والغليون، والشيشة، ويتم تصنيفها إلى التدخين النشط بشكل إرادي من قبل الإنسان، والتدخين السلبي الذي يتم استنشاق الدخان الناتج من عملية الحرق.
• توصلت الإحصائيات إلى أن هناك أكثر من مليار شخص يمارسون عادة التدخين حول العالم، ومن جميع الفئات؛ الرجال والنساء.
• اشتهر استخدامه في الاحتفالات والمناسبات الدينية وغيرها، حيث كانوا في السابق يحرقون البخور أثناء تقديم القربان للكهنة.
• نتيجة للأضرار التي تسببها السجائر وطرق التدخين المختلفة على القلب والشرايين والدم، يتم وضع تحذيرات على صناديق المنتجات للتوعية بكثرة الأمراض المتعلقة بها.

أضرار التدخين على الفرد

يسبب العديد من الأفراد الضرر ويصيبهم بعدد من الأمراض الخطيرة التي قد تؤدي إلى الوفاة في بعض الأحيان، وهذا ما يشكل تهديدا مستمرا للمجتمع.

آثار التدخين على الجهاز التنفسي

1. عندما يتعرض الشخص للضرر، يبدأ المدخن في استنشاق المواد السامة التي تصل إلى الرئتين وتتراكم فيهما، مما يؤدي إلى تلف الرئتين وعدم قدرتها على القيام بوظائفها بشكل نشط مثل السابق.
2. الشعور المستمر بالراحة أثناء التنفس العميق والزفير.
3. في بعض الأحيان، تبدأ الرئة في الإصابة ببعض الالتهابات والتورمات داخل التجاويف الهوائية الموجودة فيها.
4. تردد دائما على مسامع أذننا أنهم مصابون بالتهابات في الشعب الهوائية بشكل بالغ.
5. في بعض الأحيان يمكن أن يصل الأمر إلى سرطان الرئة.

آثار التدخين على الجهاز العصبي

1. تحتوي التبغ على مادة تسمى النيكوتين، وهي من أنواع المنبهات التي تلحق ضررا دائما بالجهاز العصبي.
2. يتم امتصاص النيكوتين بالكامل من الدم ويمرره عبر العديد من أجهزة الجسم ثم يصل إلى الدماغ، مما يسبب بعض الأمراض الخطيرة مثل آلام الرأس والعصبية المستمرة.
3. عند تدخين السجائر أو أي شيء آخر، يشعر الشخص بالراحة في البداية، ولكن قريبا تظهر أعراض جانبية مثل عدم التركيز المستمر، فقدان التوازن، وقد يعاني البعض من حالات توتر وقلق تصل إلى حد الاكتئاب، بالإضافة إلى عدم القدرة على النوم بشكل طبيعي وزيادة الوزن بسبب زيادة الشهية.

آثار التدخين على شرايين القلب والأوعية

1. في البداية عندما يتم استنشاق مادة النيكوتين، يحدث تضييق في الشرايين والأوعية الدموية المتصلة بعضلة القلب، ويتم تقليل تدفق الدم إليه بشكل تدريجي.
2. وبسبب تضيق تلك الأوعية، يحدث ما يعرف بالشريان المحيطي للمريض؛ فهو ليس إلا تصلب داخل الشرايين نتيجة تراكم تلك المواد السامة عليه.
3. في بعض الأحيان يرتفع منسوب ضغط الدم فيها، وهي تسبب الإصابة بجلطات الدموية، وقد يصل الأمر في كثير من الأوقات إلى السكتة الدماغية.
4. أيضا يتعرض الأشخاص المحيطين بك لمشاكل صحية خطيرة بسبب استنشاقهم الدخان بطريقة سلبية.

آثار سلبية أُخرى للتدخين

1. يسبب للمدخنين، وخاصة النساء، هشاشة العظام.
2. يعمل على توقف الدورة الشهرية لفترات طويلة.
3. ظهور العديد من التجاعيد وعلامات الشيخوخة على البشرة.
4. شحوب الوجه واصفراره يحدث بسبب عدم تدفق الدم بشكل صحيح في الجسم.
5. يمكن أن يتسبب الضرر الواقع على الجهاز التناسلي في العديد من المشاكل، بما في ذلك العقم لدى السيدات.
6. سبب رئيس في إصابة الفم والحلق والحنجرة والمريء والبنكرياس والجلد بسرطان.
7. تسبب تساقط الشعر والأظافر، وتؤثر على الكثير من الرجال بالصلع.
8. يصاب الأطفال بأمراض الربو والحمى الناتجة عن استنشاق هذه المواد الخطيرة وارتفاع درجات الحرارة.