بالتفصيل، فإن مزج الشعير باللبن أو “التلبينة” له العديد من الفوائد القيمة، والتي تؤثر صحيا ونفسيا على جسم الإنسان في نواح متعددة. وفي هذا المقال من موسوعة دعوة سنتعرف على فائدة التلبينة.
فوائد التلبينة للسحر
- يعزى الشفاء من الحزن إلى تناول التلبينة بعد مزج الشعير مع العسل أو اللبن، ويتم الربط عليها فيمن فقد عزيز بعد قراءة القرآن عليها.
- تناولها بعد تحضيرها بالطريقة المذكورة يساهم في شفاء العين والسحر، سواء تم تناولها قبل وجبة الإفطار أو بعدها لمدة أربعين يوما.
- وعن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: (التلبينة تهدئ قلب المريض وتخفف بعض الحزن)، وقال أيضا: (استخدموا التلبينة التي تنفع في علاج الأمراض)، وكذلك قال: (والذي نفسي بيده إنها تطهر بطن أحدكم كما تطهر إحداكن وجهها من الأوساخ).
فوائد التلبينة للكلى
- تعتبر التلبينة من أقوى المواد الغذائية المنبهة للبول، وبالتالي فهي تنظف الكلى وتخلصها من السموم.
- التلبينة تساهم في تنقية المعدة وعلاج أمراض الهضم وخاصة الإمساك، وتعالج آلام وتقلصات المعدة .
- إذا تم تناولها بانتظام، فإنها تساعد على تعزيز عمل الجهاز الهضمي، والتخلص من حصى الكلى، ومنع تكوينها.
- تناول الشعير يساعد أيضا على تقليل إفراز الكالسيوم في البول.
فوائد التلبينة للشعر
- يمكن الاستفادة من تحسين صحة الشعر والحالة النفسية من خلال تحسين صحة فروة الرأس وتعزيز نمو الشعر بشكل طبيعي.
- تعزز التلبينة قوة روابط الشعر وتجعل الشعر يظهر بمظهر صحي ولامع.
- يمكن تناول التلبينة، أو وضعها على الشعر لفترة مناسبة حتى تنقي فروة الرأس وتوفر التغذية المثلى للشعر.
- بالإضافة إلى قدرتها على الحفاظ على لون الشعر الغامق.
فوائد التلبينة للبشرة
- يمكن استخدام التلبينة كمشروب أو قناع أيضا لتحقيق الاستفادة والتغذية المثلى للبشرة.
- تعمل على تنعيم البشرة، وإزالة الشوائب منها، وتأخير ظهور علامات التقدم في العمر.
- بالإضافة إلى تجديد البشرة، تقوم التلبينة بالتخلص من علامات الإرهاق والإسمرار والإجهاد الناجمة عن التعرض للشمس المفرطة أو درجات الحرارة العالية.
فائدة التلبينة لزيادة الوزن
- تناول التلبينة بانتظام يساعد على حل مشكلة السمنة، فهي تعتبر من أفضل منشطات الشهية.
- يمكن تناوله لزيادة الوزن بمعدل ثلاث ملاعق بعد كل وجبة يوميا.
فائدة التلبينة للتخسيس
- بسبب احتواء التلبينة على العديد من المغذيات، فإنها تساعد على الشبع السريع والتخلص من الشهية العالية والشعور المستمر بالجوع.
- تعطي الجسم الطاقة اللازمة للعمل طوال اليوم وتحفظ تركيز الإنسان وقدراته الذهنية والعقلية وتمنعه من الشعور بالإرهاق أو التعب.
- وتساعد أيضا في تخليص الجسم من السوائل الزائدة وتعزز عملية هضم الطعام في المعدة وحرق الدهون الزائدة.
- تساعد هذه الوجبة في فقدان 6 كيلوغرامات خلال أربعة أسابيع، عند استخدامها كوجبة فطور أساسية، ومع ممارسة التمارين الرياضية لبناء العضلات وفقدان الوزن.
فوائد التلبينة للمناعة
- تعالج التلبينة مشاكل بطء النمو لدى الأطفال وأيضا مشكلات التركيز وضعف الذاكرة لديهم.
- وتزيد أيضا من تكوين كرات الدم البيضاء، وهذا يعزز تعويض الأنسجة التالفة.
- تحمي التلبينة من تأثيرات الجذور الحرة وتعمل على حماية الجسم من الأمراض.
- تحمي من الإصابة بأمراض السكر وارتفاع ضغط الدم، وتحمي أيضا من الإصابة بتصلب الشرايين وأعراض الذبحة الصدرية والسكتات الدماغية.
- وتحفظ من الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي،
تقول عائشة رضي الله عنها أن النبي صلى الله عليه وسلم لم يأكل خبزا منخولا منذ بعثه الله إلى أن توفي، وهذا يشير إلى جودة هذه الوجبة وفوائدها الصحية في جسم الإنسان، وأيضا يشير إلى الفوائد العظيمة التي يمكن الحصول عليها من تناولها بانتظام