فوائد القرفة للدورة الشهرية المتاخرة
نناقش اليوم في مقالنا من موسوعة فوائد القرفة للدورة الشهرية المتأخرة، فالمرأة قد تعاني من آلام شديدة قبل أو أثناء نزول دورتها الشهرية، وتلجأ إلى تناول المسكنات أو شرب الأعشاب الطبيعية، ومن بينها شراب القرفة، وهو من الأشياء المفيدة جدا للمرأة، وننصحها بالتمسك به خلال تلك الفترة، بالإضافة إلى أخذ قسط من الراحة.
تستخرج القرفة من لحاء شجرة القرفة، وهي من العائلة السمروبيات، وهي نبات معمر يتميز بطعمه الحار ورائحته العطرية الطيبة، وتنشأ في سريلانكا وتزرع أيضا في مناطق أخرى مثل جنوب شرق آسيا وغرب الهند وأمريكا الجنوبية.
وهي لديها فوائد متنوعة وتساعد في التخلص من أمراض مختلفة، مثل آلام العظام والمفاصل والنقرس، وتقضي على الإسهال وتحفز الشهية وتنشط وظائف الدماغ، وتساعد في علاج صداع الرأس والتهاب الجهاز الهضمي والجهاز البولي، وتقلل من زيادة الوزن والسمنة، وغيرها من الأمراض.
سنشرح بالتفصيل فوائد القرفة في الدورة الشهرية للمرأة وكيفية صنع مشروب القرفة في المنزل في الأسطر التالية.
فوائد القرفة للدورة الشهرية المتاخرة
- تعمل على تنظيم الوظائف الخاصة بالرحم وتنظيفه من الجدار الميت الذي يتواجد به.
- تساهم في تنظيم دورة الطمث بشكل شهري.
- تقلل من الآلام والاضطرابات التي يعانيها النساء نتيجة للدورة الشهرية.
- تعمل على زيادة نزول الدماء المتعلقة بالدورة الشهرية، فلا تنزل بشكل منتظم.
فوائد القرفة العامة للنساء
- تعتبر مادة مطهرة طبيعية حيث تحتوي على بعض المواد التي تعمل كمضاد للجراثيم والبكتيريا.
- تنشط الغدد التي تفرز الأنسولين، مما يساعد الجسم على التخلص من الجلوكوز والسكريات بفعالية، مما يساهم في التخلص من الدهون لدى السيدة.
- تفيد كثيرا في حالة إصابة السيدة بالسكري، فهي تساهم في القضاء على الدهون الثلاثية التي تتواجد في الجسم.
- يحمي الجسم من الإصابة بأمراض السرطان والقلب وجميع الأمراض التي تصيب المرأة بسبب تأكسد الدم.
- تساهم في علاج الانتفاخ، الغثيان، فقدان الشهية، والإسهال.
طريقة عمل شراب القرفة للدورة الشهرية
المقادير
- ملعقة واحدة صغيرة من القرفة المطحونة.
- 3ملاعق من السكر كبيرة.
- رشة بسيطة من جوزة الطيب المطحونة.
- 2كوب مياه.
- رشة قرنفل مطحون.
طريقة تحضيرها
- ضع السكر في الماء وقم بتحريكه حتى يذوب.
- أضف القرنفل، القرفة، وجوزة الطيب إلى الماء.
- ضع جميع المكونات على النار واطهها بحرارة متوسطة.
- أتركيها تغلي على النار.
- صفِ بشكل جيد مشروب القرفة.
- ثم ضعيه في كوب وأضيفي بعض عيدان القرفة إلى المشروب واشربيه ساخنا.
من المهم للمرأة أن تتجنب شرب كميات كبيرة من القرفة خلال اليوم، حتى لا تتعرض لمضاعفات، فالجرعات الكبيرة يمكن أن تكون سامة، ويجب تجنبها خلال فترة الرضاعة والحمل.