الطب البديلصحة
فوايد الصبر للصحة
إليكم فوائد الصبر التي تدخل في قائمة النباتات المستخدمة في الطب البديل، وهو ينتمي إلى الفصيلة الصبارية، ومنذ القدم وهو يستخدم في العديد من الأغراض العلاجية، فهو من النباتات الصحراوية التي تحتاج إلى مناخ حار وجاف للنمو.
تعتبر الدول الواقعة في جنوب أفريقيا الموطن الأصلي لزراعة هذا النبات مثل ناميبيا، ويتم زراعته أيضا في مناطق صحراوية في الدول العربية مثل جبال عسير في شمال جازان في المملكة العربية السعودية، وتحتوي أوراقه على مادة هلامية تحمل العديد من الفوائد في علاج العديد من المشاكل الصحية، وسنسلط الضوء على أهميته للصحة من خلال الموسوعة.
ما هي فوايد الصبر ؟
- له فوائد عديدة للجهاز الهضمي، إذ يساعد على علاج الإمساك.
- يساعد في تفتيت الدهون والتخلص من السمنة، وبالتالي يساعد في فقدان الوزن.
- يساهم في مكافحة السرطان، عندما وجدت إحدى الدراسات العلمية أنه يساعد على إيقاف نمو وتطور الخلايا السرطانية في الثدي.
- يحافظ على صحة الأسنان، حيث وجدت دراسة علمية أن سائل الصابون يحتوي على مادة الكلوهيكسيدين التي لها دور فعال في التخلص من الجراثيم المتراكمة.
- يساعد في السيطرة على نسبة الجلوكوز في الدم، وبالتالي يحمي من الإصابة بمرض السكر.
- يلعب دورا فعالا في محاربة الفيروسات التي تسبب العديد من الأمراض، مما يساهم في تعزيز جهاز المناعة.
- الاستمرار في التحلي بالصبر يساعد على تنقية الجسم من السموم.
- يساعد على علاج التليف الذي يصيب أغشية الفم، والذي يؤثر على حركة الفم.
فوائد الصبر في العناية بالبشرة
- يتميز الصبر بوجود نسبة كبيرة من الماء التي تساعد على الترطيب وتقليل الجفاف.
- يساهم في تقليل ظهور الطفح الجلدي.
- يتميز بقدرته على علاج الحروق وتخفيفها، حيث يستخدم في صناعة المراهم التي تستخدم لهذا الغرض العلاجي.
- أظهرت إحدى الأبحاث العلمية أن الصبر يساعد في تقليل ظهور البثور بنسبة تصل إلى أكثر من 30%.
- يستخدم في صناعة الأدوية المستخدمة في علاج الصدفية.
- يساعد على التقليل من ظهور التجاعيد.
فوائد الصبر في العناية بالشعر
- يستخدم في صناعة منتجات العناية بالشعر مثل الزيوت والشامبو والبلسم.
- يساعد على ترطيب البشرة وتقليل جفافها.
- يعزز نمو الشعر بشكل صحي.
- يساعد على التغلب على مشكلة التقصف.
هل توجد اضرار صحية للصبر ؟
- يجب التوقف عن استخدام الأدوية قبل الخضوع لعملية جراحية لمدة أسبوعين على الأقل، وذلك لأنها تؤثر سلبا على مستوى السكر في الدم.
- يجب على مرضى السكر أخذ الحذر عند تناول الصبر لعدم خفض مستوى السكر أكثر من اللازم.
- نبات الصبر يضر بالحوامل والمرضعات، حيث يسبب الإجهاض ويؤثر على جنينهن بالتشوهات.
- ينصح لأولئك الذين يعانون من مرض كرون في الأمعاء تجنب تناول الصبر، وأيضا لأولئك الذين يعانون من التهابات القولون والبواسير.
- يجب عدم تناوله من قبل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 عاما، لأنه يمكن أن يسبب آلاما حادة في المعدة.
من الأفضل استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول أي دواء عن طريق الفم أو استخدام منتجاته المختلفة لتجنب حدوث آثار جانبية.