ما هي أعراض نقص فيتامين B12

ما هي أعراض نقص فيتامين ب12؟ إن نقص فيتامين ب12 من الأمراض الشائعة في أفريقيا وآسيا، وتزيد نسبة الإصابة بها في الأطفال. هناك عدة أسباب لنقص هذا الفيتامين، وتترتب عليها مجموعة من الأعراض القوية والسلبية. سنتعرف على ذلك في مقالنا التالي على الموسوعة.

ما هي أعراض نقص فيتامين B12

• عند سماع المرض للوهلة الأولى، فإن أول ما يتبادر إلى الذهن هو “سوء التغذية“، وذلك لأن نقص هذا الفيتامين يعد مؤشرا قويا على الإصابة بأخطر أنواع فقر الدم، وهو “فقر الدم الضخم الأرومات” .

ما هي أسباب الإصابة بنقص فيتامين ب12 ؟

• تتمثل أبرز أسباب الإصابة بنقص فيتامين ب12 فيما يلي :

1. يزداد انتشار سوء التغذية بين النباتيين أو الذين يلتزمون بعناصر غذائية محددة، وذلك بالإضافة إلى الحد من تناول اللحوم والبيض والألبان.
2. قد يحدث سوء التغذية أيضا بسبب إدمان المشروبات الكحولية.
3. الإصابة بوجود الديدان والجراثيم تمنع امتصاص الفيتامين في المعدة.
4. جراحة استئصال جزئي واسع للمعدة كما يحدث في جراحات السمنة، أو حدوث خلل وراثي في إنتاج العامل الداخلي والمسؤول عن امتصاص الفيتامين.
5. ومن الأسباب الوراثية أيضا، مثل انخفاض مستوى الميثيلين تتراهيدروفولات، ونقص الترانسكوبالامين، وارتفاع مستوى الهوموسيستين.
6. استئصال الأمعاء الدقيقة.
7. تؤدي الأحماض المعدية غير الهيدروكلورية والمسؤولة عن انقسام فيتامين ب12 في الأطعمة البروتينية والبروتينات الملتصقة باللعاب.
8. استخدام الرانتيدين هيدروكلوريد على المدى الطويل، وسوء استخدام أكسيد النتروز.
9. تكاثر البكتيريا في المعدة بشكل زائد، وتنتج عنها متلازمة العروة المقفلة.
10. تناول الميتفورمين للسيطرة على مستوى السكر في الدم.

اعراض نقص فيتامين ب١٢ من تجاربكم

• من بين الدراسات الطبية التي أثبتتها، فإن أعراض نقص فيتامين ب12 تتمثل في مجموعة من الأعراض العضوية والنفسية.
• وهذه الأعراض هي :

1. نقص فيتامين ب12 يؤدي إلى الإصابة بمشاكل شخصية، وكذلك اضطرابات في الذاكرة، وتغيرات في المزاج، والهلوسات، والتعب، والترنح، والاكتئاب، والجنون. ويظهر هذا النقص أيضا عند الأطفال الرضع بفشل النمو والتطور، والخمول واللامبالاة، فقدان الشهية، والهياج.
2. أما بالنسبة لأعراض المرض العضوي، فتشمل الاستثارة المفرطة، الكسل، التعب والضعف العام، وظهور علامة الكرزة أو احمرار اللسان.
3. كما يتجلى بعض الأعراض الجسدية مثل الرجفة والنمو الغير طبيعي في الأطراف وخاصة القدم، أو الشعور بالتنميل، والتي قد تتطور إلى حدوث الغيبوبة.
4. يتسبب نقص فيتامين ب12 أيضا في الشعور بالدوار وتسارع ضربات القلب، وأيضا سرعة التنفس وشحوب البشرة، وظهور الكدمات ونزيف اللثة.
5. بالإضافة إلى ذلك، يؤدي نقص الفيتامين إلى حدوث عسر الهضم، فقدان الوزن، ظهور قرحة في اللسان، وصعوبة في المشي.
6. بالإضافة إلى ارتباط نقص فيتامين ب12 بضيق التنفس والشعور بالحس واحتمالية تطور الضغط العصبي إلى الشلل الرباعي.

المراجع

1