ما هي فوائد المرميه
نقدم لكم اليوم فوائد المرميه، وهي شجرة معمرة تحتوي على سيقان خشبية وأوراق خضراء تميل إلى اللون الرمادي. تعتبر المرميه نباتا عشبيا صغيرا ينمو بارتفاع حوالي 30 سم عن سطح الأرض، وطول أوراقها أكبر من عرضها، وتتميز بزهورها الزرقاء أو الأرجوانية
ينتمي إلى عائلة النعناع الشفوي، ويعتبر واحدا من أقدم النباتات المستخدمة في الطب الشعبي والطهي. يوجد عشب المرمية في حوض البحر الأبيض المتوسط، على الرغم من أن بعض الناس يدعون أنه يوجد في دول أخرى. يستخدم الآن للزينة وفي الحدائق. تعد المرمية من الأعشاب العطرية الزكية الرائحة، ويستخدمها بعض الناس بالإضافة إلى الشاي. في القرن السادس عشر، اشتهرت المرمية بقدرتها على زيادة الخصوبة، وكانت هذه الخاصية السبب في استخدامها من قبل النساء المصريات بشكل مستمر. لمعرفة المزيد من المعلومات عن المرمية، يرجى البقاء معنا في الموسوعة.
فوائد المرميه
استخدمت نبات المرمية في العصور القديمة لعلاج مختلف أنواع الأمراض، واشتهرت أيضا بشربها كشاي في أوروبا، واستخدمها اليونانيون والرومان والمصريون كمصل لعلاج لدغات الأفاعي، وقام الهنود الحمر بمزج عصارتها مع دهن الدب لعلاج الأمراض الجلدية، وما زالت تستخدم في أمريكا اللاتينية لأغراض السحر والشعوذة.
أسماء المرمية
لعشبة المرمية عدة أسماء وهي :-
العيزقان – المريمية – مرمية – قويسة – شافية – الناعمة – شيالة – اسفاقس – الفاقس – شيالة
لسان الجمل – العدس البري – يسمى في المغرب العدس البري – الحكيم – حكيم الحديقة – الحكيم الشائع .
فوائد المرمية للبطن
تساعد المرمية في هضم الأطعمة الدهنية الصعبة الهضم، وتساعد أيضا في هضم البروتينات التي تتسبب في حموضة المعدة، كما تساعد في طرد الغازات وتخفيف صعوبة الهضم، وتستخدم أيضا في حالات التقلصات المعوية والإسهال.
فوائد المرمية للنساء
- تمنع تخزين في جسم المرأة .
- تعمل على إفراز الاستروجين الطبيعي الذي يساعد المرأة خلال فترة انقطاع الدورة الشهرية، حيث يحميها من الأعراض غير المرغوب فيها في تلك الفترة، مثل هشاشة العظام والهبات الحرارية التي تسبب لها ضيقا في التنفس والتوتر العصبي.
- تساعد في منع تخثر الدم أثناء الدورة الشهرية.
- تعمل هذه العملية على تخفيف تشنجات الدورة الشهرية وتخفيف الآلام الشديدة التي يشعر بها النساء أثناء فترة الدورة الشهرية
- تعالج عجز الإنجاب وافرازات المهبل لدى المرأة حيث تحتوي على مواد مضادة للفطريات والبكتيريا ومضادة للالتهابات .
- يساهم في تحسين المزاج للمرأة في سن ما بعد انقطاع الطمث.
فوائد المرميه للتنحيف
تساعد ممارسة الرمي في تقليل وزن الجسم، حيث تساعد في حرق الدهون المتراكمة في البطن وتخلص الجسم من الفضلات والبول، مما يحافظ على شكل مسطح للبطن ويساعد على تقليل الوزن وإشباع الشهية.
فوائد المرمية للرجال
- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة والتهابات اللثة وتسوس الأسنان لدى المدخنين
- تعمل على تقوية العضلات وعلاج التوتر العضلي وخاصة للرياضيين.
- تساهم في تعزيز القدرة الجنسية لدى الرجال وزيادة معدل الخصوبة عن طريق تنشيط الحيوانات المنوية .
- يقلل من تعرق الجسم أثناء النوم أو أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
- تساهم في تحسين الدورة الدموية في الجسم مما يساعد على تحسين أداء العملية الجنسية
- يساعد على الحصول على نوم هادئ ومكافحة التوتر والأرق.
- تساعد على تقوية الأعصاب .
- تعمل على رفع المزاج ومحاربة أعراض الاكتئاب الناجمة عن مشاكل العمل ومسؤوليات الحياة.
- يعرف شراب المرمية بمشروب المفكرين، حيث يحفز إفراز هرمون السيروتونين الذي يساعد في التفكير والتأمل والشعور بالسعادة والاستقرار النفسي.
- تساعد في علاج (هربس الفم) عن طريق الشرب والغسل .