اذاعة مدرسية مميزة وجديدة

نقدم لكم إذاعة مدرسية جديدة ومميزة حول أهمية الغذاء في حياتنا، حيث يؤثر على صحة جسمنا ونشاطاتنا اليومية بشكل عام. يمكن لمعظم أنواع الأطعمة أن تضر بصحة الجسم عند تناولها بكثرة، ومن ناحية أخرى، تناول الطعام بشكل معتدل يعزز كفاءة الجسم. في هذه المقالة من الموسوعة، سنقدم إذاعة حول الغذاء الصحي.

اذاعة مدرسية مميزة وجديدة

مقدمة اذاعة مدرسية عن الغذاء

نقدم لكم اليوم موضوعنا الإذاعي الذي يتحدث عن الغذاء الصحي الذي يعتبر الطريقة الأولى للحفاظ على الصحة البدنية؛ وذلك من خلال المكونات المختلفة التي تحتوي على العديد من المواد الغذائية التي تساهم في دعم صحة الجسم من جميع الجوانب الممكنة؛ حيث تحتوي العديد من أنواع الخضروات والفواكه على مكونات غذائية مهمة، مثل الفيتامينات والمعادن والكربوهيدرات والسكريات والنشويات ومضادات الأكسدة والسعرات الحرارية والدهون والبروتين ومواد غذائية أخرى كثيرة.

كلمة الصباح لإذاعة مدرسية عن الغذاء

صباح الخير لكم جميعا، حديثنا اليوم عن العناصر الغذائية الموجودة في معظم أنواع الأطعمة التي نتناولها يوميا؛ حيث يعمل معظم العناصر الغذائية الموجودة في معظم الأطعمة على تقليل فرص الإصابة بالأمراض الخطيرة مثل أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم؛ وذلك بفضل احتوائها على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

تعمل بعض العناصر الغذائية على تقليل احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان ومكافحة الجذور الحرة.

بالإضافة إلى توفير الطاقة للجسم وتحسين أداء وظائف أجهزة الجسم المختلفة؛ حيث يحتوي على مواد هامة مثل الكربوهيدرات والبروتين.

تساعد أيضا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي بفضل احتوائها على ألياف تعزز كفاءة عملية الهضم.

وبالإضافة إلى ذلك، لحوم الحيوانات والأسماك تحتوي على نسب عالية من العناصر الغذائية التي تكمل عملية التغذية بجانب الخضروات والفواكه. لذلك، يجب علينا أن نهتم بتناول أكبر قدر ممكن من العناصر الغذائية المختلفة في اليوم الواحد.

فقرة القرآن الكريم

والآن مع أول فقرة من برنامجنا المدرسي لهذا اليوم، وتلاوة القرآن الكريم بصوت الطالب….

بسم الله الرحمن الرحيم “فلينظر الإنسان إلى طعامه (24) إننا سقينا الماء بسخاء (25) ثم شققنا الأرض بحنكة (26) فأنبتنا فيها الحب والعنب (27) والزيتون والنخيل (29) والحدائق المزدهرة (30) والفاكهة والأعشاب (31) متعة لكم ولأنعامكم (32) وعندما يحين القرار النهائي (33) يوم يفر الإنسان من أخيه (34) وأمه وأبيه (35) وزوجته وأولاده (36) لكل منهم يومئذ شأن يشغله (37) ووجوههم في ذلك اليوم سعيدة (38) مبتهجة ومسرورة (39) ووجوه أخرى في ذلك اليوم مظلمة (40) مغمورة بالحزن (41) أولئك هم الكافرون الفجرون (42).

فقرة الحديث الشريف

والآن مع فقرة الحديث الشريف، وكلام رسول الله صلى الله عليه وسلم الذي يقدمه الطالب..

عن المقدام بن معد يكرب الكندي عن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – قال: “ليس لآدمي وعاء أشر من بطنه، فإن كان لابد من ذلك، فثلث للطعام وثلث للشراب وثلث للنفس.” هذا حديث صحيح حسب تحقيق الألباني، ومذكور في صحيح الترمذي.

فقرة الشعر العربي

والآن مع فقرة الشعر العربي الذي يُلقيه علينا الطالب…..

قال ابن زهر الحفيد:

أَيُّها الساقي إِلَيكَ المُشتَكى
قَد دَعَوناكَ وَإِن لَم تَسمَع
وَنَديمٌ هِمتُ في غُرّتِه
وَشَرِبت الراحَ مِن راحَتِه
كُلَّما اِستَيقَظَ مِن سَكرَتِه
جَذَبَ الزِقَّ إِلَيهِ وَاِتَّكا
وَسَقاني أَربَعاً في أَربَع
غُصنَ بانٍ مالَ مِن حَيثُ اِستَوى
باتَ مَن يَهواهُ مِن فَرطِ النَوى
خافِقُ الأَحشاءِ موهونُ القُوى
كُلَّما فَكَّرَ في البَينِ بَكى
ما لَهُ يَبكي لِما لَم يَقَع
ما لِعَيني عَشيت بِالنَظَرِ
أَنكَرَت بَعدَكَ ضوءَ القَمَرِ
عَشِيَت عَينايَ مِن طولِ البُكا
وَبَكى بَعضي عَلى بَعضي مَعي
لَيسَ لي صَبرٌ وَلا لي جَلَد
يا لَقَومي عَذَلوا وَاِجتَهَدوا
أَنكَروا شَكوايَ مِمّا أَجِدُ
مِثلُ حالي حَقُّها أَن تَشتَكي
كَمَد اليَأس وَذُلَّ الطَمَعِ
كَبدٌ حَرّى وَدَمعٌ يَكِفُ
يَعرِفُ الذَنبَ وَلا يَعتَرِفُ
أَيُّها المُعرِضُ عَمّا أَصِفُ
قَد نَما حُبُّكَ عِندي وَزَكا
لا تَقُل إِنّي في حُبِّكَ مُدّع

هل تعلم عن الغذاء الصحي

• هل تعلم أن تأثير ثمرة التفاح في الإفاقة الصباحية أكبر من تأثير القهوة.
• هل تعلم أن ثمرة الموز تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم الذي يدعم صحة العظام.
• هل تعلم أن ثمار الأفوكادو تحتوي على نسب عالية من الدهون غير المشبعة الأحادية التي تمد الجسم بالطاقة.
• هل تعلم أن الكزبرة تساعد في علاج حالات الصداع والغثيان.
• هل تعلم أن البقدونس يعتبر علاجا لمشاكل الجهاز الهضمي وأنواع مختلفة من السرطان، بالإضافة إلى أنه غني بالفيتامينات.
• هل تعلم أن العسل ليس له أي آثار جانبية على صحة الإنسان.

خاتمة إذاعة مدرسية عن الغذاء

اليوم في إذاعتنا المدرسية ، تحدثنا عن الغذاء وأكدنا على أهميته في الحفاظ على صحة الجسم وضرورة اختيار الأطعمة بعناية.