أسباب التهاب العصب الوركي وأعراضه وطرق علاجه
اطلع على أسباب وأعراض وعلاج التهاب العصب الوركي، حيث يعتبر العصب الوركي أحد أكبر الأعصاب في جسم الإنسان ويربط بين الحبل الشوكي وساقي الإنسان، ويعرف شعبيا بـ “عرق النسا”.
ومن المحتمل أن يتعرض هذا العصب للالتهاب بسبب حجمه الكبير وتفرعه الكثير في أسفل منطقة الظهر في الحوض وصولا إلى أرداف الإنسان ووركيه الأيمن والأيسر، مما يسبب ألما شديدا للإنسان في جانب واحد من الجسم، وهو ما يعرف عادة بالتهاب عرق النسا.
ينشأ التهاب عرق النسا نتيجة وجود ضغط على بعض النتوءات العظمية الزائدة في جزء من العمود الفقري أو حدوث انفتاق في أحد الأقراص الموجودة فيه.
وفي المقال التالي سنتعرف على كيفية علاج عرق النسا وأهم أعراضه وأسبابه من الموسوعة.
التهاب العصب الوركي
أسباب التهاب العصب الوركي
عادة ما يصيب التهاب العصب الوركي الأشخاص في الفئة العمرية 30-50 عاما، ويسبب لهم شعورا دائما بالتنميل والوخز المتكرر في منطقة الحوض والشاقين، وألما شديدا في الأطراف السفلية للجسم يتسبب في فقدان مؤقت للقدرة على ثني الركبة أو تحريك مقدمة القدم أو الأصابع.
وعادة ما يحدث هذا الالتهاب نتيجة لوجود أحد الأسباب التالية:
- الإصابة بمرض الانزلاق الغضروفي.
- الإصابة بالانزلاق الغضروفي الإسفنجي.
- التهاب المفصل الحرقفي لدى الإنسان.
- الإصابة بمتلازمة العضلة الكمثرية الموجودة بالأرداف.
- القيام بتضييق العمود الفقري القطني جراحياً.
- الوزن الزائد لدى النساء نتيجة التكرار في الحمل.
- تليف المنطقة الواقعة فوق الجافية.
- الإصابة بأورام العمود الفقري.
- الكسور العظمية المتكررة.
- انزلاق أحد الأقراص الموجودة على عصب العمود الفقري.
- حدوث شد عضلي في العضلات المجاورة لمنطقة الحوض.
أعراض التهاب العصب الوركي
يمكن التنبؤ بالإصابة بعرق النسا عند وجود أياً من الأعراض التالية:
- وجود آلام متكررة في منطقة أسفل الظهر وتحديدا في منطقة الحوض، الخلفية، وأسفل إحدى الأقدام بشكل خاص.
- يزداد الألم الناتج عن التهاب العصب الوركي عند العطس، الجلوس، ثني الركبة، السعال.
- الشعور بالتنميل الدائم في أحد القدمين.
- الشعور بألم مفاجئ في نصف الجسم يمكن أن يستمر لعدة أيام أو أسابيع متتالية.
عوامل خطورة الإصابة بإلتهاب العصب الوركي
من العوامل التي تُزيد من فرص الإصابة بعرق النسا:
- التقدم في العمر (30 ـ 50) سنة.
- الوزن الزائد نتيجة الحمل أو السمنة يتسبب في ضغط على العمود الفقري مما يؤدي إلى التهاب العصب الوركي.
- إصابة مرض السكري الذي يؤثر على أعصاب الجسم بشكل عام.
- الأعمال التي تتطلب حمل أوزان زائدة أو الجلوس لفترات طويلة دون حركة.
علاج التهاب العصب الوركي
يجب التوجه لاستشارة طبية وبدء علاج التهاب العصب الوركي على الفور، خاصة إذا استمر الألم لأكثر من ثلاثة أشهر أو تسبب الألم تأثيرا على بعض الوظائف الحيوية لديك مثل القدرة على النوم بشكل طبيعي أو عدم القدرة على التحكم في عملية التبول.
يتم علاج فرط التعرق عن طريق إجراء عملية جراحية من قبل الطبيب المتخصص والمتابع لحالتك من البداية، أو عن طريق تناول مسكنات للألم، وفي هذه الحالة يجب عدم تناول المسكنات لفترة طويلة لتجنب التأثير على وظائف الكلى والكبد.
بالإضافة إلى أنه يمكن علاج هذه الأعراض بشكل طبيعي والسيطرة على الألم الذي يسببه بواسطة أحد الوسائل التالية:
- قم بممارسة بعض التمارين الرياضية المتخصصة تحت إشراف أخصائي طبي.
- وضع كمادات ماء باردة لعدة أيام متتالية على المنطقة تحت الظهر، ثم استبدالها بكمادات ماء ساخنة لعدة أيام متتالية أخرى على نفس المنطقة.
- ممارسة تمارين اليوجا والاسترخاء.
- تدليك منطقة الألم برفق باستخدام اليدين.