كيفية ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية
كيفية ترطيب البشرة الجافة باستخدام مواد طبيعية، ترطيب البشرة خطوة هامة جدا في العناية اليومية بالبشرة، ومع ذلك، العديد من النساء لا يهتمن بهذه الخطوة خاصة إذا كانت لديهن بشرة دهنية ويعتقدن أن بشرتهن تترطب بشكل طبيعي من خلال الزيوت التي تفرزها، ولكن هذا غير صحيح على الإطلاق، فجميع أنواع البشرة بحاجة للترطيب المستمر ولكل نوع بشرة مرطب مناسب لها، ولذلك يهتم موقعنا بتفسير أهمية ترطيب البشرة ويقدم العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن الاعتماد عليها لترطيب أنواع البشرة المختلفة.
كيفية ترطيب البشرة الجافة بمواد طبيعية
الأسواق مكتظة بالمنتجات المخصصة لترطيب البشرة، وكثير من النساء يعتقدن أنه بإمكانهن الاكتفاء بمنتجات العناية بالبشرة لترطيبها بدون أن يدركن أن خطوة ترطيب البشرة تتطلب رعاية داخلية وخارجية. هناك العديد من العوامل التي تسبب جفاف البشرة، لذا يجب الانتباه لجميع هذه العوامل لتحقيق التأثير المطلوب من منتج ترطيب البشرة
- تعتبر أشعة الشمس من أولويات العوامل التي تسبب جفاف البشرة بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية بشكل سلبي، لذا يكون استخدام واقي الشمس ذو أهمية لا تقل عن استخدام منتج لترطيب البشرة.
- تشكل الماء الأغلبية الكبيرة من جسم الإنسان بنسبة تقدر عند البالغين بحوالي 90%، وبالتالي لن تفيد مستحضرات الترطيب في ترطيب بشرة تفتقر إلى الماء، فالماء هو المصدر الرئيسي لترطيبها، لذا من الأهمية بمكان أن تشربوا كمية مناسبة من الماء يوميا والتي تقدر بحوالي 10 أكواب.
- اعتماد الماء الساخن في تنظيف البشرة يزيد من جفافها، لذا من الأفضل استخدام الماء الفاتر، فالماء الساخن لا ينظف البشرة كما يعتقد معظم الناس، بل يساعد على تهيجها والتسبب في التهابها.
- النوم لعدد ساعات غير كاف من العوامل التي تزيد من جفاف البشرة وتجعل عمل المرطبات الطبيعية أو الصناعية أقل فعالية، فأثناء النوم تفرز البشرة مجموعة من الزيوت التي تحافظ على ترطيب البشرة ونضارتها والنوم لعدد ساعات غير كاف يعطل عمل البشرة.
فوائد ترطيب البشرة
تأتي خطوة ترطيب البشرة كخطوة ثالثة في روتين العناية اليومية بالبشرة، بعد استخدام الغسول وتونر البشرة، حيث يزيل الغسول الأوساخ من البشرة ويقلل التونر من حجم المسام، ولذلك يعتقد بعض النساء أن خطوة الترطيب غير مهمة، ولكن في الحقيقة فإن أهمية ترطيب البشرة تكمن فيما يلي:
- الترطيب يحمي البشرة من الجفاف الذي يجعلها باهتة ويجعلك تبدين أكبر في السن، كما يفقدها نضارتها وحيويتها.
- الترطيب من الأسباب الرئيسية لتحظي ببشرة مشرقة ونضرة.
- من العوامل التي توفر لك حماية فعالة من العديد من مشكلات البشرة مثل احمرارها وتهيجها.
- كما أن قلة الترطيب تزيد من احتمالية وجود البكتيريا، مما يزيد من احتمال ظهور البثور والحبوب.
- يؤخر ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
ترطيب البشرة الدهنية
- إذا كان لديك بشرة دهنية، فإننا ننصحك باختيار منتجات التجميل التي لا تحتوي على زيوت في تركيبتها، وأن تفضل استخدام المنتجات التي تعتمد على الماء كمكون رئيسي لها وتكون على شكل جل.
- فيما يتعلق بالوسائل الطبيعية ، يعتبر عسل النحل من أفضل المرطبات الطبيعية للبشرة الدهنية التي يمكن الاعتماد عليها للحصول على بشرة رطبة. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه مضاد للبكتيريا ويحمي البشرة من ظهور الحبوب. استخدمه يوميا قبل النوم كقناع لمدة 20 دقيقة.
ترطيب البشرة الجافة
- ننصحك بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على زيوت في تركيبها إذا كنت تعاني من البشرة الجافة، لأنها تحتاج إلى مرطبات قوية لتحقيق نتيجة مرضية.
- فيما يتعلق بالوسائل الطبيعية ، زبدة الشيا هي واحدة من أفضل المنتجات التي يمكن استخدامها للترطيب. بالإضافة إلى ترطيبها العميق للبشرة ، فإنها تحتوي على مجموعة واسعة من الفيتامينات التي تساعد على الحصول على بشرة رطبة ومشرقة.
- زيت جوز الهند منتج فعال في ترطيب البشرة بعمق.
ترطيب البشرة المختلطة
- اللبن الزبادي هو واحد من أفضل المرطبات الطبيعية التي يمكنك الاعتماد عليها لترطيب بشرتك وزيادة إشراقتها ونضارتها بأقل التكاليف، ويمكنك الاعتماد عليه يوميا كمقنعة للترطيب، فقط ضعه لمدة 10 دقائق.
- يعتبر جل الصبار أيضا منتجا رائعا يثبت فعاليته في ترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس.
- أما بالنسبة لمنتجات الترطيب فهناك الكثير منها المخصصة للبشرة المختلطة يمكن الحصول عليها بسهولة من أي مكان.
المراجع