سنتعرف في هذا المقال على فوائد حبوب الفحم واستخداماتها المتعددة. حيث تتكون من الفحم النباتي المستخرج من مصادر نباتية متنوعة، وتحتوي على فوائد متنوعة. بالإضافة إلى استخداماتها الجمالية ودورها في صناعة بعض مستحضرات التجميل. سنتعرف في هذا المقال بشكل مفصل على كل ما يتعلق بها، فتابعونا.
حبوب الفحم ماذا تفعل
تعتبر من الحبوب التي أصبحت شائعة جدا في الآونة الأخيرة بسبب فوائدها المتعددة، ويتكون هذا الفحم أساسا من الفحم النباتي بالإضافة إلى أعشاب السنامكي وبعض الزيوت العطرية، ويعمل بطريقة مشابهة للإسفنج حيث يمتص السموم الموجودة في المعدة نتيجة عملية الهضم فيها، وبالتالي يحمي الجسم من العديد من مشاكل المعدة والقولون، ويقضي على مشكلة الانتفاخ والغازات، وبعد امتصاصها يتم نقلها خارج الجسم بواسطة الحبوب.
حبوب الفحم للقولون
تعتبر من المواد ذات الفوائد المتعددة للقولون ومن أبرز هذه الفوائد:
- تعمل على علاج اضطرابات المعدة والأمعاء.
- تقلل من أعراض القولون العصبي.
- تساعد في تخفيف مشاكل الهضم العسر، خاصة بعد تناول الأطعمة الدهنية التي تسبب مشاكل كثيرة في الهضم.
- تساهم في تخليص الجسم من الفضلات عن طريق تنظيف الأمعاء.
- يعمل على تطهير المعدة من الطفيليات المتواجدة فيها عن طريق إخراجها مع البراز
- تساعد في علاج حالات الإمساك المستمر والإمساك البسيط.
- لها دور فاعل في تطهير المعدة وتنظيفها قبل إجراء عمليات المعدة.
- تعمل على تخفيف الالتهابات التي تصيب المعدة.
استخدام حبوب الفحم والجرعة المناسبة
تتواجد حبوب الفحم في الصيدليات كأقراص تؤخذ عن طريق الفحم، وهناك أسماء تجارية متعددة لها، وتتشابه جميعها في الفاعلية.
الجرعة للبالغين:
يجب تناول قرص واحد بعد الوجبات مباشرة ثلاث مرات يوميا.
لا يستخدم هذا الدواء للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين.
الآثار الجانبية لحبوب الفحم
يتم استخراج حبوب الفحم من مواد طبيعية، لذلك فهي غالبا لا تتسبب في آثار جانبية، وهي آمنة للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة، ولكن يحظر استخدامها في الحالات التالية:
- الأشخاص المصابون بقرحة المعدة.
- إذا كان الشخص يعاني من آلام غير معروفة السبب في المعدة أو الأمعاء.
مثل أي دواء آخر، يفضل تناولها تحت إشراف الطبيب.
حبوب الفحم للبشرة
حبوب الفحم هي مادة اكتشفت مؤخرا فوائدها العديدة للبشرة، ومن بين هذه الفوائد:
- تعمل على تنظيف البشرة وتهدئة الجلد.
- تحتوي على مواد مضادة للأكسدة تقاوم ظهور التجاعيد والخطوط الرقيقة على البشرة، وتعطيها مظهرا غير جيد.
- تساعد على تنظيف خلايا البشرة من الشوائب المتراكمة عليها، وتساهم أيضا في التخلص من الخلايا الميتة للجلد.
- يعتبر الفحم فعالا جدا، خاصة للبشرة الدهنية، حيث يعمل على تنظيف البشرة من الزيوت الزائدة التي تسد المسام وتسبب ظهور الرؤوس السوداء أو البيضاء.
- يعمل على تنظيم البشرة لإفراز الدهون.
وهناك العديد من الوصفات التي يتم استخدامها للحفاظ على نضارة البشرة، منها:
وصفة تنظيف البشرة
ضعي ملعقة من حبوب الفحم مع ملعقة من عسل النحل، ثم قمي بخلطهما جيدا للحصول على عجينة تشبه الكريم، ثم انشري الخليط على وجهك واتركيه حتى يجف تماما. بعد ذلك، قومي بفرك وجهك ثم اشطفيه بالماء.
ماسك الفحم والجيلاتين
ضعي ملعقتين من الجيلاتين في وعاء، ثم أضيفي إليها ملعقتين من الحليب، وقومي بذوبان الجيلاتين جيدا. ثم اخلطيها مع ملعقتين من الفحم. افردي الخليط على وجهك باستخدام فرشاة الماكياج، ولكن تأكدي من أن الفرشاة نظيفة. اتركيه حتى يجف تماما ثم قومي بتقشيره برفق. اشطفي وجهك جيدا بعد ذلك.
حبوب الفحم للحامل
كما ذكرنا سابقا، فحبوب الفحم تصنع من مواد طبيعية، وبالتالي فهي آمنة تماما للاستخدام من قبل الحوامل ولا تسبب ضررا، ولكن عند تناولها قد يلاحظ الحامل تغيرا في لون البول ولا ينبغي لها أن تقلق بشأن ذلك، فهذا تأثير طبيعي ناتج عن تناول الفحم وسيعود لون البول إلى طبيعته عند التوقف عن تناوله. ومع ذلك، وللوقاية من أي مضاعفات قد تحدث، يجب عليها استشارة الطبيب قبل استخدامها في أي حالة.