الطب البديلصحة
ما هي فوائد القرنفل لجسم الانسان
ما هي فوائد القرنفل للجسم؟ القرنفل هو زهور صغيرة جافة تنمو على شجرة تحمل نفس الاسم. تستخدم هذه الزهور كتوابل شعبية في العديد من الأطباق لإضافة نكهة قوية، مثل أطباق اللحوم والصلصات والأزر والحساء. في بعض الأحيان، يتم وضع الزهور في الشاي لإضافة نكهة مميزة. للقرنفل رائحة نفاذة وقوية ومميزة.
يتم استخدامه أيضا في العديد من المنتجات التجميلية والطبية المختلفة، مثل معجون الأسنان ومنتجات التجميل، بالإضافة إلى الصابون والزيوت العطرية. يستخدم القرنفل منذ زمن بعيد في وصفات الطب الشعبي بسبب فوائده لصحة الجسم وحمايته من الأمراض المختلفة. سنعرض لكم في هذا المقال أهم الفوائد الصحية التي نحصل عليها من القرنفل.
ما هي فوائد القرنفل لجسم الانسان
- القرنفل يحتوي على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة التي تساهم في حماية الجسم من التأكسد الضار، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة، ومن بين تلك المواد البارزة فيتامين ج الذي يقلل من تراكم الجذور الحرة في الجسم، بالإضافة إلى مركب الأوجينول الذي يقلل بشكل فعال من تأثير التأكسد الضار.
- أثبتت بعض الدراسات أن القرنفل له فاعلية كبيرة في القضاء على الخلايا السرطانية التي تسبب سرطان المريء.
- يحتوي القرنفل على نسب عالية من الأوجينول، وتعمل هذه المادة على تقليل انتشار الخلايا السرطانية التي تسبب أورام عنق الرحم.
- يعمل القرنفل على تحسين صحة الكبد وتعزيزها بفضل وجود نسب عالية من مادة الأوجينول فيه. تم إجراء بعض التجارب على الحيوانات وأثبتت هذه التجارب أن للقرنفل قدرة مذهلة على تحسين وظائف الكبد. يحمي الكبد من الالتهابات ويقلل من التأكسد ، بالإضافة إلى الوقاية من مشكلة التشمع.
- يساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يحتوي على مركبات تزيد من امتصاص الخلايا للسكريات الموجودة في الدم، كما يعزز إنتاج الأنسولين، لذا يعد القرنفل من التوابل المثالية لمرضى السكري.
- القرنفل يحتوي على نسبة عالية من المنغنيز الذي يعزز صحة العظام ويزيد كثافتها وقوتها، ويمد الجسم بالأوجينول الذي يحمي العظام من الهشاشة.
- تستخدم مستخلصات القرنفل لحماية المعدة من الإصابة بالقرحة، وزيته يزيد من إفراز المخاط الذي يحافظ على بطانة المعدة ويحميها من مشكلة التآكل الناتجة عن زيادة إفراز الأحماض الهضمية.
- القرنفل يحتوي على مواد مضادة للبكتيريا، وقد أظهرت الدراسات العلمية أن استخدام غسول الفم المحتوي على خلاصة القرنفل يحمي الفم من تراكم البكتيريا ويحسن صحته.
فوائد القرنفل للتخسيس
- يحتوي القرنفل على نسب عالية من المواد المضادة للأكسدة، وتعمل هذه المواد على تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم والتخلص منها، وبالتالي فإنه يعتبر أحد النباتات ذات الفاعلية الكبيرة في علاج زيادة الوزن والسمنة.
- يمكن الاستفادة من القرنفل في تخفيف الوزن عن طريق استخدام زيته ودهنه على الجلد والمناطق ذات الدهون العالية، وينصح بدهن الزيت يوميا للحصول على أفضل النتائج.
فوائد القرنفل للحمل
- يحتوي القرنفل على الخصائص التي تعزز صحة المرأة خلال فترة الحمل، وتحميها من الإصابة بالاضطرابات الهضمية مثل عسر الهضم والإمساك.
- بالإضافة إلى زيادة تقلصات الرحم عند المرأة، يسهم في تسهيل عملية الولادة ووضع الجنين.
- يحمي المرأة الحامل نفسها من الإصابة بالغثيان الصباحي، والذي يحدث بكثرة خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
- يعزز صحة الجنين ويساعد في نموه بطريقة صحية وطبيعية، ويساهم في نمو عظامه وأسنانه بشكل صحي.
المراجع