فوائد القيصوم للجسم والصحة واضرارها
هناك العديد من أنواع النباتات التي يجب استكشاف أهميتها للصحة، ومن بينها نبات القيصوم الذي قد تكون تعرف عنه للمرة الأولى. يعتبر القيصوم أحد الأعشاب المستخدمة في الطب البديل، وله أسماء أخرى مثل الشيخ البلدي، البرنجاسف، أرطامسيا، مسك الجن، والشواصر. ينمو هذا النبات العشبي في المناطق الصحراوية في العالم العربي وبعض الدول في آسيا وأوروبا، ويزهر في فصل الصيف وله لون أصفر ورائحة ذكية. يصل طوله إلى متر واحد تقريبا.
تم اكتشاف فوائد هذه العشبة العلاجية من قبل الصينيين منذ أكثر من 1000 عام، وذلك بسبب احتوائها على العديد من المركبات التي تساعد في علاج العديد من الأمراض، مثل مركب “الأرتميزنين”. في هذه الموسوعة، سنتعرف عن قرب على أهمية هذه العشبة لصحة الجسم وكيفية استخدامها بشكل مفيد.
فوائد عشبة القيصوم
- تستخدم هذه العشبة كمسكن لتخفيف آلام العضلات والمفاصل.
- مفيدة لمرضى السكري حيث تحافظ على مستوى السكر الطبيعي في الدم.
- تقاوم العدوى البكتيرية والفيروسية والفطرية التي تسبب العديد من المشاكل الجلدية، مثل مرض الصدفية.
- له تأثير فعال في تخفيف التهابات العين.
- للمرجان فوائد عديدة للجهاز الهضمي حيث تعالج اضطراباته مثل الإمساك والإسهال، بالإضافة إلى محاربتها للديدان المعوية، وتخفيفها للالتهابات القولونية.
- لها تأثير فعال في العناية بالشعر حيث تغذيه من جذوره مما يساعد على تعزيز نموه وتقليل تساقطه، كما يزيد من طوله.
- يساعد على تخفيض درجة حرارة الجسم المرتفعة.
- تحتوي مركبات تساهم في مكافحة الخلايا السرطانية وتمنع نموها وانتشارها.
- لها دور فاعل في علاج النحافة، لأنها تعمل على زيادة الشهية التي تساعد على تناول كميات أكبر من الطعام مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
- تحافظ على استقرار نسبة ضغط الدم.
- يساعد في تقليل جفاف الجلد وتعزيز ترطيبه.
- تقي من الإصابة بمرض الأنيميا أو فقر الدم حيث تعمل على تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء.
- تساهم في علاج أمراض الجهاز التنفسي كالسل.
- تعالج احتباس السوائل في الجسم حيث تعمل على تنشيط عملية إفراز البول.
- لديها دور حيوي في علاج مشكلة ضيق التنفس.
وللاستفادة من هذه العشبة يمكنكم اتباع الطريقة التالية:
يتم غمر كمية مناسبة من أوراق القيصوم في كوب من الماء وتركها طوال الليل. ثم يتم تناولها في الصباح الباكر مع ملعقة عسل. يجب عدم غلي الأوراق لأنها ستفقد تأثيرها العلاجي من خلال التعرض لدرجات حرارة عالية.
أضرار عشبة القيصوم
على الرغم من الفوائد المتعددة للأعشاب، إلا أنها عادة ما تسبب آثارا جانبية، وبالنسبة لعشبة القيصوم، يحدث منها ظهور الأعراض الجانبية التالية:
- يمكن أن يتسبب في حدوث اضطرابات هضمية مثل القيء والغثيان، بالإضافة إلى تعرض الشخص لنوبات السعال.
- يؤدي إلى ظهور أعراض تحسسية مثل التهابات الجلد والحكة.
- يجب على الحوامل تجنب تناول هذه العشبة، خاصة في بداية الحمل، حيث يمكن أن تؤدي إلى ضرر صحي للجنين وتسبب تشوهات خلقية، ويجب أيضا على الأمهات المرضعات تجنبها لعدم التأثير سلبا على صحة الطفل عن طريق حليب الرضاعة.
- يؤدي الإفراط في تناولها إلى حدوث مشاكل في الكبد، لذا فمن الأفضل تناولها بكميات معتدلة.