في هذه المقالة، سنتعرف على فوائد تناول عسل البرسيم على الريق. هناك العديد من أنواع العسل المختلفة المتاحة، ولكن تختلف أنواعها وفقا للعديد من العوامل المتداخلة، مثل أنواع النحل والعوامل المرتبطة بالبيئة والمراعي والأشجار والزهور، بالإضافة إلى طبيعة التربة. يلعب نوع الرحيق الذي تتغذى عليه النحلة دورا كبيرا في تحديد لون العسل وطعمه وكثافته.
تصنف جميع أنواع العسل على أنها واحدة من العلاجات الطبيعية بسبب احتوائها على العديد من العناصر والمعادن والفيتامينات والمواد الغذائية الطبيعية التي يحتاجها الجسم، ويتميز بقدرته على تزويد الجسم بالسكريات والطاقة، وذكر العسل في القرآن الكريم: “فيها أنهار من ماء غير آسن وأنهار من لبن لم يتغير طعمه وأنهار من خمر لذة للشاربين وأنهار من عسل” (سورة محمد الآية 15). وفي الفقرات التالية في هذا الموسوعة، سنناقش عسل البرسيم ونتعرف معا على مكوناته وفوائده العظيمة للجسم.
عسل البرسيم
- هو نوع من العسل الذي يتم الحصول عليه عن طريق امتصاص النحل لرحيق زهرة البرسيم الحجازية، ولونه يكون أصفر فاتح أو قريب من اللون البرتقالي، ويحتوي على نسبة عالية من رحيق الأزهار.
- يتميز بزيوت طيارة وفيتامينات، بالإضافة إلى احتوائه على العناصر الغذائية التي تجعله أحد الوسائل العلاجية للوقاية من الأمراض، كما يسهل امتصاصه.
- يساهم في عملية الهضم كمعظم أنواع العسل.
- يذكر أن ملعقة صغيرة من عسل البرسيم تحتوي على 64 سعرة حرارية ومعظمها يكون من السكريات .
- يحتوي عسل زهرة البرسيم على نسبة منخفضة من البروتينات ويحتوي على بعض العناصر الغذائية مثل الحديد والبوتاسيوم وفيتامينات B، بالإضافة إلى مجموعة من المواد المضادة للأكسدة المعروفة بقدرتها على مقاومة الأمراض.
- يعتبر عسل زهرة البرسيم مصدرا آمنا للحصول على الفركتوز والكربوهيدرات.
- ومهم أن لا يتم تناول كمية كبيرة منه بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكر.
فوائد عسل البرسيم على الريق
- الشيء المميز في عسل زهرة البرسيم هو قدرته العالية على تنشيط عملية البول، ويساهم أيضا في علاج اضطراباته مثل حرقة البول.
- ينصح بتناوله لمرضى السكري، لأنه يحتوي على نسبة منخفضة من السكروز.
- يساهم في الحفاظ على مستوى السكر في الدم، ويعمل على مد الجسم بالطاقة التي تساعده في القيام بوظائفه.
- يساعد في علاج معظم اضطرابات الجهاز الهضمي ويساهم في تخفيف آلام الأمعاء والمعدة.
- يعتبر واحدا من أفضل أنواع العسل المستخدمة لتقوية عضلات المعدة.
- يعمل على تنشيط وتحفيز الدورة الدموية ويقوي العضلات وخاصة عضلات البطن.
- يعتبر واحدا من أهم المواد الغذائية المفيدة لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية ومنها الحديد.
- يسهم في توسيع الشعب الهوائية ويعزز كفاءة الجهاز التنفسي.
- يقال أنه مفيد للأطفال ويعالج التقيؤ والإسهال والتبول اللاإرادي.
- يساعد فيتامين ك على زيادة عدد الحيوانات المنوية وتنظيم سرعتها خلال مرحلة تخصيب البويضة.
- يساعد في تخفيف الأمراض والاضطرابات التي تصيب غدة البنكرياس.
- يسرع عملية شفاء الجروح والقرح .
فوائد عسل البرسيم للمرأة
يساهم في التخفيف من اضطرابات الدورة الشهرية والهرمونات من خلال تناول ملعقة صغيرة من خليط عسل البرسيم.
- يمكن تحضير مزيج من ملعقتين تقريبا من مسحوق “الحلبة أو القرفة أو الجوز الطيب” لتخفيف عسر الطمث وإضافتها إلى عسل البرسيم.
يساعد في علاج ضعف الخصوبة لدى النساء بسبب زيادة تكيس المبيضين، يوصى بتناوله مع خلصة العسل والجنسنغ الأبيض.
- بإمكانك تحضير هذا المزيج عن طريق مزج ملعقتين صغيرتين من الجنسنج الأحمر أو الأبيض، بالإضافة إلى غبار طلع النخيل وحبوب لقاح النحل، مع حبة البركة أو غذاء ملكات النحل، أو حبة الرشاد، أو حزنبل، أو شقاقل، مع إضافة كمية مناسبة من عسل البرسيم.
- يساعد في تخفيف أعراض الحمل والولادة، ويمكن أن يساعد في التخلص منها نهائيا، ومن هذه الأعراض حموضة المعدة والدوخة والدوار والقيء، بالإضافة إلى شعور بانقباض الرحم وعدم القدرة على الإخراج. يعتبر أحد العلاجات الجيدة للقولون العصبي.
- يعتبر واحدا من قناعات العناية بالبشرة الطبيعية المغذية والمفيدة، بسبب احتوائه على الفيتامينات والأملاح والمعادن، ويساهم في الحفاظ على إنتاج الكولاجين الطبيعي للبشرة.