فوائد شرب لبان الذكر على الريق

في هذا المقال نقدم لكم اليوم مجموعة فوائد شرب لبان الذكر على الريق، وهو أحد أفضل المغذيات التي يمكنها مساعدة في حل العديد من المشاكل الصحية ودعم الصحة العامة للجسم؛ وذلك بفضل الخصائص الفعالة التي يمتلكها في التخلص من بعض الأعراض المزعجة. نعرض بعض هذه الفوائد على موقعنا اليوم، تابعنا.

فوائد شرب لبان الذكر على الريق

لبان الذكر هو أحد المغذيات القديمة التي يتم استخدامها منذ زمن بعيد، وله شهرة واسعة في مجال الطب البديل؛ وذلك لأنه يحمل فوائد هامة لصحة الإنسان بشكل عام، ويتم صنع لبان الذكر من شجرة اللبان التي تنمو في عدة مناطق مختلفة في العالم، مثل قارة أفريقيا ومنطقة الشرق الأوسط والهند.

وهو معروف برائحته القوية وكذلك بالطرق المتعددة التي يمكن من خلالها استخدامه والاستفادة من فوائده المتعددة، مثل استنشاقه وشربه وتناوله كمكمل غذائي وما إلى ذلك.

القيمة الغذائية للبان الذكر

القيمة الغذائية لكمية تعادل “300” مللي جرام (وهذه الكمية تعادل حبة واحدة منه، وتساوي 0.2 أوقية) من لبان الذكر، هي:

• السعرات الحرارية (cal) 0.
• السعرات الحرارية من الدهون (cal) 0.
• مجموع الدهون 0 جرام، ما يعادل 0 في المئة.
• الدهون المشبعة 0 جرام.
• الكوليسترول 0 مللي جرام.
• الصوديوم 0 مللي جرام.
• مجموع الكربوهيدرات صفر غرام، ما يعادل صفر في المئة.
• الألياف الغذائية 0 جرام، وهو يعادل 0 في المئة.
• السكريات (المضافة) 0 جرام.
• البروتين 0 جرام، يعادل 0 في المئة.

الفيتامينات

• فيتامين أ 0 وحدة دولية.
• فيتامين (B6)  0 مللي جرام.
• فيتامين (B12) 0 ميكرو جرام.
• فيتامين (C) 0 مللي جرام.
• فيتامين د 0 ميكرو جرام.
• فيتامين (E) 0 مللي جرام.
• فيتامين (K) 0 ميكرو جرام.

المعادن

• الكالسيوم 0 مللي جرام، بما يعادل 0 في المئة.
• النحاس (النحاس) 0 مللي جرام.
• الحديد (الحديد) 0 مللي جرام.
• المغنيسيوم 0 ملغ
• المنغنيز 0 مللي جرام.
• البوتاسيوم (K) 0 مللي جرام.
• الفوسفور (F) 0 مللي جرام.
• السيلينيوم (C) 0 ميكرو جرام.
• الزنك  0 مللي جرام.

فوائد اللبان الذكر للالتهابات

اكتشف الباحثون الفوائد المتعددة للبان الذكر، ومن بين هذه الفوائد أنه مضاد قوي للالتهاب، وله نتائج فعالة في علاج التهاب المفاصل، وأشارت بعض الأبحاث إلى أن البان الذكر يمكنه التحكم في منع إفراز مادة الليكوترينات، وهي مادة هامة في حالات الالتهاب.

وبالإضافة إلى ذلك، يحتوي اللبان الذكر على مضادات الالتهاب التي تحتوي على المواد الحمضية، والتي تساعد في تقليل الآلام في المفاصل المصابة بالالتهاب.

فوائد اللبان الذكر لمحاربة السرطان

يمكن لعصارة البان الذكر أن تساهم في تقليل نسب الإصابة ببعض أنواع السرطان، وذلك بفضل محتواها من مركبات تساعد على تثبيط انتشار الخلايا السرطانية في جسم الإنسان.

فوائد اللبان الذكر لعلاج الربو

يعد اللبان الذكر من أقدم العلاجات التي تساعد في علاج أعراض الربو والحالات المرتبطة به. يحتوي اللبان الذكر على مركبات كيميائية هامة تقلل إفراز الليكوترينات التي تسبب الربو من خلال استرخاء عضلات الممرات الهوائية وتوسعتها، مما يؤدي إلى تخفيف أعراض المرض.

فوائد اللبان الذكر للجهاز الهضمي

يعمل البان الذكر على دعم وتعزيز كفاءة عمل الأمعاء، وذلك بفضل خصائصه الفعالة في مكافحة الالتهابات، مما يجعله واحدا من العلاجات التي تساعد في حل مشكلة التقرحات المعوية ومرض كرون.

فوائد اللبان الذكر للفم

بفضل مضادات البكتيريا الموجودة في اللبان الذكر، وبعض المواد الحمضية التي تعزز صحة الفم، بالإضافة إلى قدرته على التخلص من رائحة الفم الكريهة وآلام الأسنان وتسوس الأسنان وقرحات الفم.

فوائد اللبان الذكر للبشرة

بفضل المواد الطبيعية المفيدة للبشرة الموجودة في لبان الذكر مثل الكولاجين، يساعد على:

• تفتيح البشرة التي تظهر لونا داكنا نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
• تجديد خلايا البشرة.
• علاج اللون الداكن الذي يُحيط بالفم.
• يعمل على توحيد لون البشرة.
• يستطيع علاج أي التهابات وتورم يظهر على البشرة.
• يُمكنه تنظيف الجروح.
• مضاد قوي للعدوى.
• يُمكنه المساعدة في علاج الندبات.
• يُمكنه المساعدة في علاج الأكياس الدهنية.

قدمنا لكم اليوم في هذه المقالة على موقع الموسوعة العربية الشاملة مجموعة من أفضل العلاجات المتعلقة باللبان الذكر، تابعوا جديد الموسوعة.