تدريبات تاليس فيتنس ومواعيد عمل المركز

تاليس فيتنس هو مركز رياضي يقع في فندق البوليفارد المشهور في منطقة أبراج الجميرا. يساعد تاليس فيتنس الكثير من الأشخاص على اعتماد نمط حياة صحي من خلال تشجيعهم على ممارسة الرياضة بانتظام. يتميز فريق عمل تاليس فيتنس بالشغف بالرياضة، وهو أمر ضروري لتحفيز المتدربين على مواصلة ممارسة الرياضة بأنواعها المختلفة. وبما أن تاليس فيتنس يعتبر واحدا من أفضل المراكز الرياضية في دبي، قررت موسوعة تخصيص هذه المقالة للحديث عنه.

تدريبات تاليس فيتنس

• ملاكمة.
• زومبا.
• ركوب الدراجة الثابتة.
• تدريبات تقوية العضلات مثل: BODYPUMP و TRX و LBT و CORE.
• اليوجا.
• البيلاتس.
• تمارين التدريب العالي الشدة (HIIT) من أهمها تدريب الجريت.

مواعيد العمل

• من 5 1/2 – 10 1/2 مساءً.

طرق التواصل

• العنوان: الدور الأخير في البوليفارد بمنطقة أبراج الجميرا.
• رقم الهاتف: 97143198660+.
• البريد الإلكتروني: [email protected].

المصدر: 1.