الطب البديلصحة
فوائد نبات الشار للاذن والصحة بشكل وطريقة استخدامه واضراره
في هذه المقالة، سنتعرف على فوائد وأضرار نبتة الشار “Coleus forskohlii”. إنها واحدة من النباتات الخضراء العطرية التي تمتلك رائحة طيبة. تنتمي هذه النبتة إلى الفصيلة الشفوية التي تضم العديد من النباتات العطرية مثل الريحان والنعناع والميرمية والزعتر. تزرع هذه العشبة في جنوب وغرب الجزيرة العربية .
بالإضافة إلى جبال مناطق أخرى مثل جبال الهيمالايا، الهند، شرق إفريقيا، ميانمار، سريلانكا، نيبال، وغيرها من المناطق ذات درجات حرارة معتدلة، وعلى الرغم من أن هذا النبات يستخدم بكثرة في تزيين المنازل والحدائق، إلا أن له فوائد صحية جعلته في قائمة النباتات المستخدمة في العديد من الأغراض الطبية والعلاجية، وفي السطور التالية على الموسوعة سنعرض فوائد نبتة الشار للأذن والصحة بشكل عام .
نبتة الشار
- الشار هو نبات منزلي ينتشر في المنطقة الجنوبية من الجزيرة العربية، ويتواجد بشكل أكبر في المحافظات الجبلية والمناطق ذات الأجواء المعتدلة. وينتمي إلى نفس الفصيلة التي تنتمي إليها الزعتر والنعناع والمريمية والريحان. وهو نبات عطري يتميز برائحته الجميلة والمنعشة، ويمكن تناوله بدون طهي، ويحمل العديد من الفوائد الصحية.
- يعتبر نباتا دائم الخضرة وطوله يتجاوز خمسين سم، ويتميز بأوراقه على شكل قلوب وأغصانه الناعمة وحوافه المشرشة، كما يتميز برائحته العطرية القوية المشابهة لرائحة الكافور، وتكون زهوره على شكل سنابل بلون بنفسجي، ويحمل عدة أسماء منها نبات النجد ونبات الغمد ونبات المدان.
- يستخدم أيضا في تجميل الحدائق والطرقات، ويعالج العديد من الأمراض مثل البهاق والتهابات الأذن وحساسية الجلد، ويساهم في خفض ضغط الدم وزيادة إفراز هرمونات الغدة الدرقية، واسترخاء العضلات الناعمة، وزيادة الإنزيمات والإفرازات الهضمية، وخفض ضغط العين، ومعالجة اضطرابات الجهاز التنفسي والربو والتهابات القصبة الهوائية، وتعالج أوراق الشار انتفاخات البطن.
محتويات نبتة الشار الكيميائية
- نبتة الشار تحتوي على الزيوت الطيارة، ومن مركباتها المهمة مركب الثيمول، كما يحتوي على المركبات ثنائية التربين، ومن مركباتها المهمة أيضا مركب الفورسكولين.
أماكن زراعة نبتة الشار
- يتم زراعة نبات الشار بكثرة في المملكة العربية السعودية، وخاصة في المنطقة الغربية والجنوبية، كما ينمو في المناطق الجبلية وخاصة في وسط الجبال بين تهامة والسراة.
- يتم زراعته في الهند وينمو على أطراف السهول الجافة وعلى جوانب التلال الواقعة على سفوح جبال الهيمالايا.
- هو أيضا ينمو في المناطق المعتدلة الدافئة وشبه المدارية، مثل سيريلانكا ونيبال وميانمار، وبعض أجزاء شرق أفريقيا.
- ويتم زراعته كنبات للتزيين على نطاق واسع وخاصة في غوجارات بالهند لاستخدامه في المخللات.
فوائد نبتة الشار
- يتم استخدام نبات الشار بشكل واسع في الطب الشعبي الهندي لعلاج مشاكل الهضم. واشتهر في البلدان الغربية بفعالية مكونه الفورسكولين. أثبتت الدراسات الطبية أن الفورسكولين يعتبر دواءا قويا لعدة حالات مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والربو وقصور القلب.
- كان هذا النبات يستخدم كعلاج لإزالة الانتفاخ والغازات من المعدة ومعالجة الاضطرابات الهضمية، وأيضا لعلاج دوران الدم وحالات قصور القلب الاحتقاني وضعف تدفق الدم التاجي، بالإضافة إلى مساعدته في تدفق الدم إلى الدماغ بشكل كبير.
- بالإضافة إلى خفض ضغط الدم المرتفع، يعمل نبات الشار بشكل كبير على ارتخاء العضلات وزيادة إفرازات الغدة الدرقية، كما يساهم بشكل كبير في تخفيف آلام ضغط العين التي قد تؤدي إلى العمى.
- يساهم في علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل التهابات الشعب الهوائية ومرض الربو.
نبتة الشار وفوائدها
- أشارت إحدى الدراسات إلى أن مركب الفورسكولين الذي يدخل في تركيب هذا الفرع لديه القدرة على علاج مشاكل الجهاز التنفسي مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية.
- لديه القدرة على علاج بعض أمراض الجلد مثل البهاق.
- يقلل من ضغط العين والآلام المصاحبة له وبالتالي يحمي من الإصابة بالعمى.
- يزيد من إفرازات الغدة الدرقية ويساعد أيضا في ارتخاء العضلات.
- يزيد من تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى الدماغ.
- يحمي من ارتفاع ضغط الدم.
- زيادة إنزيمات الهضم تعزز علاج مشكلات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخات والغازات.
- يساهم في زيادة تدفق الدم إلى الشريان التاجي، كما يعالج قصور القلب الاحتقاني.
نبتة الشار للاذن
- تطلق على الشارع العديد من الأسماء الأخرى، بما في ذلك المجد، الغمد، المدان.
- يميز الشار البلين بأغصانه وأوراقه السميكة التي تشبه القلادة وحوافها التي تأخذ شكل المثلثات.
- يصل طوله إلى 50 سم، ويزهر بشكل دائم في فصل الربيع.
- هناك مجموعة من المركبات التي تشكل هذه العشبة، بما في ذلك مركب الفورسكولين والمركبات ثنائية التربين ومركب الثيمول.
- نظرا لاحتواء هذه النبتة على عناصر هامة لصحة الإنسان، تم استخدامها في صناعة بعض الأدوية المستخدمة للتخسيس.
- يستخدم لتزيين المنازل والحدائق، ويضاف أيضا في العديد من وصفات الطبخ لإعطاء نكهة فريدة للأطعمة، بالإضافة إلى فوائده العلاجية التي سنستعرضها لكم في الفقرة التالية.
الشار لألم الأذن
- يتميز الشار بقدرته الفائقة على علاج التهابات الأذن وتخفيف الآلام.
أضرار نبتة الشار
- يجب على الحامل امتناعا عن تناول ذلك الدواء إلا بإشراف الطبيب، للحفاظ على سلامة الجنين.
- يمكن أن يسبب مشاكل في الدورة الدموية وضغط العين، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص قبل استخدامه.
- يجب على المرأة التي تعاني من مشاكل في الدورة الشهرية تجنب تناوله لتجنب أي مضاعفات.
- لا يتعارض نبات الشار مع أي أطعمة أو أدوية، إلا في حالة استخدامه بشكل مفرط ولفترات طويلة تتجاوز الجرعة الطبيعية الموصى بها من قبل الطبيب.
كيفية استخدام نبتة الشار
- استخدام جذور نبتة الشار بعد غليها، يؤخذ منها خمسة عشر جرام، ويضاف إلى نصف لتر من الماء المغلي مسبقا، ثم يصفى ويوضع في الثلاجة، ثم يشرب كوب منه بعد كل وجبة لمدة يومين لعلاج الربو وتخفيف الانتفاخ في البطن.
المراجع