35 من خلطات علاج تجاعيد الوجه والبشرة مجربة وسهله التحضير
نقدم لكم اليوم أفضل وسائل علاج تجاعيد الوجه، وهي التجاعيد التي تظهر على البشرة مع التقدم في العمر، وتتنوع التجاعيد بأنواع أخرى غير تلك التي تحدث بسبب التقدم في العمر، فهناك الخطوط التي تظهر حول العين والفم وتعرف بالخطوط التعبيرية، ومن الممكن أن تتشقق البشرة إذا تركت لفترة طويلة في الماء، ومن خلال هذا المقال سنتعرف بالتفصيل على الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد في الوجه، وكذلك على الطرق التي تعالجها، فتابعونا.
أسباب تجاعيد الوجه
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد على الوجه، ولكي نتعرف على العلاج المناسب، يجب أن نتعرف أولا على الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، ومن أهم أسباب ظهور التجاعيد:
- مع تقدم العمر، تصبح قدرة بشرتنا على إفراز الزيون الطبيعية أقل، وتفقد البشرة مرونتها وتجف بشكل أكبر، وهذا يؤدي إلى ظهور التجاعيد وهو أمر طبيعي جدا.
- تعرض البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة، فإن الأشعة فوق البنفسجية التي تحتويها الشمس، تسبب ظهور التجاعيد، حيث تعمل تلك الأشعة على تفتيت الألياف الضامة في البشرة، وهي المسؤولة عن تكوين الكولاجين والإيلاستين، ما يجعل البشرة تفقد نضارتها ومرونتها، وتصبح أكثر جفافا، وتظهر عليها علامات تقدم العمر.
- تعبيرات الوجه، حيث تتسبب التعبيرات المتكررة التي يقوم بها الشخص في ظهور الخطوط والتجاعيد على الوجه، وتظهر هذه العلامات بشكل أكبر كلما تقدم الشخص في العمر.
- عند تناول الأطعمة غير الصحية، يتم إلحاق الضرر بالبشرة، حيث يعمل الغذاء الصحي المتوازن على ترطيب البشرة وإعطائها النضارة اللازمة لمكافحة علامات تقدم سن البشرة، وعندما تفتقد البشرة العناصر الغذائية التي تحتاجها، خاصة الفيتامينات والمعادن، فإنها تفقد مرونتها ورطوبتها، مما يؤدي إلى ظهور علامات تقدم البشرة.
- التوتر والقلق والضغط، وغيرها من الأمور التي تزيد من هرمون الأدرينالين في الجلد، وهذا يعجل من عملية شيخوخة الجلد وظهور علامات الشيخوخة عليه.
- التدخين يعتبر أحد أهم الأسباب التي تسبب ظهور التجاعيد، لأنه يقلص الأوعية الدموية وبالتالي يمنع وصول الدم بشكل كاف إلى الوجه.
- تناول الكحول يؤدي إلى ظهور التجاعيد والهالات السوداء ومشاكل أخرى كثيرة للبشرة.
- عدم شرب كميات كافية من الماء.
علاج تجاعيد الوجه بالأعشاب
هناك العديد من الأعشاب التي يمكن تناولها لتمنح الجسم الفوائد المتعددة، والفيتامينات والمعادن، ومضادات الأكسدة، والتي تعمل على إعطاء البشرة النعومة والنضارة، ومكافحة ظهور علامات تقدم السن على البشرة، ومن بينها:
- سواء استخدمت زيت الزيتون موضعيا أو أدخلته في الوجبات.
- جل الألوة فيرا الذي يعمل على إعطاء الوجه المرونة ومكافحة ظهور التجاعيد.
- تناول اللوز الخام لأنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة لصحة البشرة.
- الموز، لأنه يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات.
- الزنجبيل، من الأعشاب الغنية بمضادات الأكسدة
- الجزر يحفز الجلد لإنتاج الكولاجين، وبالتالي يمنع ظهور التجاعيد.
- تحتوي الحلبة، سواء باستخدام البذور أو الأوراق أو الزيوت المستخلصة منها، على العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة البشرة.
- الأناناس هو فاكهة غنية بمضادات الأكسدة، ويحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم.
خلطات علاج تجاعيد الوجه للشباب
توجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن للرجال والنساء استخدامها للتخلص من التجاعيد في البشرة وتحقيق بشرة أكثر صفاء ونقاء، ومن هذه الوصفات:
وصفة الزبادي اليوناني والتوت البري للتجاعيد
المكونات
- ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني.
- ملعقة كبيرة من التوت البري المطحون.
- ربع ملعقة من عسل النحل.
طريقة التجهيز
- قم بمزج الزبادي مع التوت البري والعسل جيدا.
- يتم وضع الخليط على الوجه وتدليكه بلطف بحركات دائرية لمدة دقيقتين إلى أربع دقائق.
- عند ترك القناع على الوجه لمدة 20 إلى 25 دقيقة ثم يتم شطفه بالماء.
- يغسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر.
- للحصول على أفضل النتائج، يتم استخدام هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع
وصفة جل الصبار للتجاعيد
من الوصفات البسيطة جدا، حيث يتم وضع جل الصبار على الوجه، ويترك حتى يجف، ثم يشطف الوجه جيدا بالماء.
وصفة زيت الزيتون للتجاعيد
يتم وضع قطرات بسيطة من زيت الزيتون على الوجه، وتدليك الوجه بلطف، ثم يترك الزيت على الوجه لمدة ساعة ،ويتم شطفه بالماء الفاتر.
وصفة الموز لشد الوجه
يتم هرس الموز جيدا، ثم وضعه على الوجه لمدة ثلاثين دقيقة، ثم يشطف الوجه جيدا بالماء الفاتر.
اقوى خلطة للتجاعيد
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقليل تجاعيد الوجه وشد البشرة، ومن هذه الوصفات.
وصفة زيت الزيتون والجلسرين
المكونات
- ثلاث قطرات من زيت الزيتون.
- ملعقة صغيرة من عسل النحل.
- 5 قطرات من الجلسرين.
طريقة التجهيز
- ضعي العسل والجلسرين وزيت الزيتون في وعاء، وامزجيهم جيدا.
- ضع القناع على وجهك، وقم بتدليك الوجه بحركات دائرية خفيفة لمدة أربع دقائق.
- اتركي القناع على وجهك لمدة نصف ساعة.
- اشطفي وجهك جيدًا بالماء.
- يعتبر هذا القناع واحدا من القناعات المفيدة للبشرة، حيث يحتوي على مضادات الأكسدة والعديد من الفيتامينات الأخرى التي تقاوم ظهور التجاعيد.
وصفة خل التفاح والعسل لشد البشرة وعلاج التجاعيد
المكونات
- ملعقتين صغيرتين من خل التفاح.
- ملعقتين صغيرتين من العسل.
- الكريم المرطب المستخدم.
طريقة التجهيز
- أولا، قم بمزج خل التفاح والعسل جيدا.
- افردي القناع على وجهك، ورقبتك، واتركيه لمدة 20:25 دقيقة.
- اغسلي وجهك جيدا بالماء وضعي كميات قليلة من الكريم المرطب المفضل لديك.
- يمكن تكرار هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- يقوم هذا القناع بتوازن حموضة البشرة وتنقيتها من السموم والشوائب، وبالتالي يمنحها المرونة والنضارة التي تساعد على مكافحة التجاعيد.
وصفة الأفوكادو والموز للتجاعيد
المكونات
- موزة مهروسة.
- ثمرة أفوكادو مهروسة.
- ملعقة من عسل النحل.
طريقة التجهيز
- في وعاء، قم بخلط الموز المهروس مع الأفوكادو المهروس والعسل.
- ضعي القناع على وجهك واتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء جيدًا.
- كرر هذا القناع مرتين في الأسبوع لتحقيق أفضل النتائج.
- يحتوي هذا القناع على العديد من المعادن والمضادات الأكسدة، التي تعمل على مقاومة علامات تقدم سن البشرة.
وصفة بياض البيض للتجاعيد
المكونات
- بياض بيضة.
- طبق صغير.
- مناديل ورقية.
طريقة التجهيز
- ضعي بياض البيض في طبق صغير واخفقيه جيدا.
- قم بتوزيع بياض البيض المخفوق على وجهك باستخدام فرشاة الماسكات المخصصة لهذا الغرض.
- بعد وضع الطبقة الأولى، ضعي طبقة من الأندية الورقية على وجهك، باستثناء منطقة العينين والأنف.
- ضعي طبقة أخرى من بياض البيض فوق الأنسجة، ثم ضعي طبقة أخرى من الأنسجة فوق الطبقة الأولى.
- اتركي القناع على وجهك حتى يجف تماما، ثم قومي بإزالته.
- اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر.
- يقوم هذا القناع بشد البشرة وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- للحصول على أفضل النتائج، قومي بتكرار هذا القناع مرتين في الأسبوع على الأكثر.
طرق الوقاية من التجاعيد
ينصح أطباء الجلدية باتباع العديد من الإرشادات للحصول على بشرة نضرة وشابة، وتأخير ظهور علامات تقدم السن عليها، ومن بين تلك الإرشادات:
- استخدام واقي الشمس المناسب عند التعرض للشمس، أو التواجد في الأماكن التي تعكس حرارة الشمس بداخلها.
- يحتاج الجسم إلى الحصول على قسط كاف من النوم، حيث يحتاج إلى 6-8 ساعات من النوم العميق يوميا.
- تجنب السهر لفترات طويلة في الليل.
- تناول المأكولات البحرية بشكل كبير.
- استخدام المرطب المناسب للبشرة.
- عدم غسل الوجه بشكل زائد لكي لا يتسبب الغسل المتكرر للوجه في إزالة الزيوت الموجودة في البشرة وجفافها.
- ينبغي على الأشخاص المصابين بمشكلات في الرؤية أن يرتدوا النظارات الطبية بدلا من الاعتماد على عضلات الوجه لتضييق العينين وتحسين الرؤية. هذا الأمر يساعد على ظهور علامات التقدم في السن بشكل أكثر وضوحا.
- استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على فيتامين C.
- تناول الخضروات والفواكه الطازجة، وتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من الكربوهيدرات.
- اشرب كميات ملائمة من الماء، ولا تقل عن 3 لترات من الماء يوميا.
وصلنا هنا إلى نهاية هذا المقال الذي قدمنا فيه الطرق والوصفات الهامة لعلاج تجاعيد الوجه، نأمل أن تكونوا قد استمتعتم بالمقال، ويمكنكم متابعة المزيد من المقالات على موقع الموسوعة العربية الشاملة.
المراجع
1- Wrinkles