مفهوم متلازمة الاجترار
متلازمة الاجترار تصيب عدد قليل من الأشخاص، وغالبا ما تصيب الرضع. على الرغم من وجود علاج لهذه المتلازمة، إلا أن التحدي الرئيسي في التشخيص يكمن في تداخل الأعراض مع العديد من الحالات المرضية الأخرى. تتمثل أبرز أعراض المتلازمة في استرجاع الطعام من المعدة بعد تناوله بفترة لا تتجاوز ساعتين، ثم مضغ الطعام مرة أخرى قبل ابتلاعه أو تخلص منه بالقيء. وبسبب ذلك، لا يمتص الجسم سوى القليل من احتياجاته الغذائية، مما يعرض الجسم للإصابة بأمراض صحية متعددة. توضح المقالة الراهنة في الموسوعة أهم المعلومات حول متلازمة الاجترار.
تعريف متلازمة الاجترار
يشير استمرار الشعور بالجوع لمدة شهر على الأقل دون وجود أي مرض جسدي أو آثار جانبية لأي نوع من العلاجات، مع عدم وجود اضطرابات أخرى في الأكل مثل البوليميا أو الشره المرضي العصبي.
يتطلب الإدمان الحصول على الرعاية الطبية العاجلة إذا ترافق مع أي اضطرابات نفسية.
أعراض الإصابة بمتلازمة الاجترار
- القيء بعد تناول الطعام دائمًا.
- محاولة إخفاء الأعراض عن الآخرين.
- التخسيس بدون اتباع حمية أو الإصابة بمرض جسدي.
- تجنب تناول الطعام مع الآخرين.
- الإصابة بسوء التغذية.
- شعور بالجوع مع تردد في تناول الطعام.
أضرار متلازمة الاجترار
- انخفاض الوزن عن المعدل الطبيعي.
- الإصابة بالانتفاخ.
- القيء.
- المعاناة من رائحة الفم الكريهة.
- جفاف الشفتين.
- ألم في منطقة البطن.
- ارتفاح مخاطر الإصابة بالجفاف.
- زيادة احتمالية الإصابة بفقر الدم.
- اضطراب القدرة على أداء المهام اليومية المختلفة.
- انخفاض معدل المشاركة في الأنشطة الاجتماعية.
- المعاناة من القلق، والضغط النفسي، والاكتئاب.
عوامل رفع مخاطر الإصابة بمتلازمة الاجترار
- الإصابة بالاكتئاب.
- الإصابة بالقلق.
- الإصابة بأحد أنواع الفوبيا.
- الإصابة بالوسواس القهري.
- الإصابة بالشيزوفرينيا.
- إجراء عملية جراحية كبيرة.
تشخيص متلازمة الاجترار
- يتم تشخيصها من خلال امتحانين، الأول هو تقييم الصحة الجسدية لمعرفة دورها في حدوث الأعراض المرضية وتحديد تأثير الإصابة على الصحة البدنية.
- يعتمد فحص الصحة البدنية على الفحص العام، مع التركيز على فحص الجهاز الهضمي، وعادة ما يوجه الطبيب لإجراء فحوصات مثل تفريغ المعدة وتنظير الجهاز الهضمي.
- يقوم الطبيب بتقييم الأعراض المرضية بعد معرفة التاريخ الأسري للإصابة بالاضطرابات الغذائية، ومعرفة الحالة النفسية والعقلية للمريض، ويشمل ذلك الاطلاع على التغيرات الحياتية القوية التي تعرض لها المريض مؤخرا.
علاج متلازمة الاجترار
- يعتمد العلاج على محورين وهما: تغيير العادات والتدريب على التنفس العميق.
- هدف تغيير العادات هو تنمية وعي المريض بمحفزات الاجترار وتعليمه العادات الغذائية المناسبة لحالته الصحية.
- التنفس العميق يساعد في تحسين المزاج والتحكم في الانفعالات؛ حيث يوصى الطبيب بممارسته بعد الانتهاء من تناول الطعام.
- تُلاحظ نتائج العلاج بالتدريج.
- تختلف المدة اللازمة للتعافي حسب شدة الإصابة وحالة النفسية للمريض.
- يقع الدور الأكبر على والدي الأطفال في حالة علاجهم، خاصة إذا كانوا يعانون من اضطراب ذهني.
إرشادات علاج متلازمة الاجترار
- حاول تقليل المحفزات المؤدية إلى التوتر وتجنبها إذا كان ذلك ممكنا، أو اكتشف الطريقة المناسبة للتعامل معها.
- المشي في الهواء الطلق لمدة ساعة ونصف؛ لأن دراسة واحدة أظهرت أنه يقلل من التعرض للإصابة بالاحتراقات الشمسية.
- الانشغال أثناء تناول الطعام وبعده بفعل شيء ممتع.
- العمل على زيادة الثقة بالنفس.
- ممارسة تمارين التأمل واليوجا من حين لآخر.
قصة واقعية عن التعافي من متلازمة الاجترار
- ألبرت كان طالبا متميزا دراسيا وفي رياضة كرة القدم أيضا.
- بدأت المشكلة في المرحلة الثانوية ما أدى إلى منعه من الحضور للمدرس والقيام بالأنشطة المعتادة، وذلك بسبب تعرضه للاجترار 30 مرة في اليوم.
- بعد إجراء الكثير من الفحوصات الطبية ومحاولات العلاج مع العديد من الأطباء، توصل الدكتور ديسيل يعقوب إلى تشخيص دقيق لإصابة ألبرت بالاجترار.
- بعد أسبوعين من التشخيص وتلقي العلاج، تمكن ألبرت أخيرا من تناول الطعام مع عائلته لأول مرة منذ 1000 يوم.
أسئلة وإجاباتها عن متلازمة الاجترار
ما سبب الإصابة بالاجترار؟
لم يتوصل الأطباء إلى معرفة السبب بالتحديد، ولكن العامل الأساسي يعود إلى التعرض لضغط شديد في منطقة البطن.
هل يوجد علاج لمتلازمة الاجترار؟
نعم، يعتمد ذلك على العلاج السلوكي لتحسين العادات الغذائية وتحسين القدرة على التعامل مع الضغط النفسي.
ما الفئة الأكثر عرضة للإصابة بمتلازمة الاجترار؟
الأطفال، ومع ذلك يصاب بهذا الاضطراب البالغون أيضا.
هل متلازمة الاجترار شائعة؟
لا، فإن معظم حالات الإصابة بها تحدث بين الأطفال الذين يعانون من اضطرابات عقلية في الفترة العمرية بين 3 أشهر وسنة؛ ومع ذلك، يمكن أن تحدث حالات الإصابة بها بين البالغين والمراهقين الأصحاء.
هل الاجترار اضطراب عقلي؟
نعم، يشار إليه باعتباره اضطرابا عقليا صامتا، لأن توجيه الاهتمام لعلاجه غالبا ما يكون أقل من اللازم على الرغم من أنه يسبب أضرارا على الصحة النفسية مثل زيادة احتمالات الإصابة بأمراض الأكل والوسواس القهري.
كيف يُمكن التخلص من القلق من الاجترار؟
غالبا ما يلجأ الأطباء إلى وصف أدوية نفسية لتقليل القلق، لذلك يمكنك استشارة الطبيب المعالج في هذا الأمر.
هل متلازمة الاجترار من أنواع الإعاقة؟
يختلف ذلك حسب سن المريض وحالته العقلية، ففي حالات الإصابة بين المراهقين والبالغين الأصحاء، لا يعتبر الاجترار عائقا.
هل الاجترار من أعراض القلق؟
لا يتطلب ضرورة، فالعديد من الاضطرابات النفسية يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بالاجترار، والاجترار يمكن أن يزيد من شدة الاضطرابات النفسية المشخصة قبل الإصابة بالاجترار.
المصادر: 1، 2، 3، 4، 5، 6، 7، 8، 9، 10، 11، 12، 13، 14، 15، 16، 17، 18، 19.