كيفية علاج الكحة الشديدة وصفات مجربة للتخلص من السعال
فيما يلي بعض الوصفات المجربة والفعالة في علاج الكحة الشديدة. على الرغم من أن الكحة الشديدة تسبب ألما وإزعاجا وعددا من الأعراض السلبية مثل التعب والصداع وصعوبة التنفس بشكل طبيعي، إلا أنها تعتبر وسيلة أساسية يستخدمها الجسم لتقليل خطر الإصابة بالأمراض عن طريق التخلص من الشوائب الصغيرة التي تهاجم الجهاز التنفسي. وبالتالي، فإنها تعرض للاصابة ببعض الأمراض مثل البرد واضطرابات الرئة والشعب الهوائية والجيوب الأنفية. يعتمد علاج الكحة الشديدة على علاج الحالة المرضية التي تسببها، وهناك العديد من الطرق الطبيعية الفعالة لعلاجها يمكنك اكتشافها من خلال قراءة هذا المقال المقدم لك من موقع الموسوعة.
علاج الكحة الشديدة
علاج السعال بواسطة شاي حبة البركة
المكونات
- كوب ماء.
- ملعقة صغيرة حبة البركة.
- ملعقة صغيرة عسل أبيض.
طريقة الإعداد
- يُغلي الماء.
- قم بوضع حبة البركة في الحليب لمدة دقيقتين.
- يُصفى الشاي ويُحلى بالعسل.
معدل التناول
- يجب تناول كوب من الشاي 3 مرات يوميًا.
علاج الكحة بواسطة شاي الأعشاب
المكونات
- كوب ماء مغلي.
- ملعقة صغيرة زعتر أو بابونج.
- ملعقة صغيرة من ورق الجوافة.
- عسل أبيض للتحلية.
طريقة الإعداد
- ضع الزعتر وورق الجوافة في الماء المغلي لبضع دقائق.
- يُصفى الشاي قبل إضافة العسل.
معدل التناول
- يتم تناول فنجان من الشاي عدة مرات يوميا حسب الحاجة.
علاج الكحة بالزنجبيل
المكونات
- نصف ملعقة صغيرة من شرائح الزنجبيل الطازج.
- ½ عود قرفة.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- كوب حليب.
طريقة الإعداد
- يُوضع الحليب في وعاء حتى يغلي.
- يُضاف الزنجبيل والقرفة.
- يترك المزيج حتى يغلي لمدة دقيقة، ثم يرفع عن النار
- يُصفى الشاي ثم يُحلى.
معدل التناول
- يتم تناول كوب من المشروب مرتين يوميا حتى الشفاء.
يجب توخي الحذر عند تناول المشروب للأشخاص الذين يعانون من اضطراب في تجلط الدم أو قرحة في الجهاز الهضمي.
علاج الكحة بواسطة عصير الليمون
المكونات
- ملعقة كبيرة عصير ليمون غير محلى.
- ثمرة موز.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- ملعقة كبيرة من أوراق الريحان أو النعناع
- كوب ماء.
طريقة الإعداد
- يتم خلط جميع المكونات معا بشكل جيد باستخدام الخلاط الكهربائي
معدل التناول
- يجب تناول كوب من العصير مرة إلى مرتين يوميا.
علاج الكحة بواسطة حساء البروكلي
المكونات
- كوب بروكلي.
- 2 كوب مرقة لحم.
- ½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- 2 ملعقة كبيرة حليب.
- ¼ ملعقة صغيرة ملح.
- ¼ ملعقة صغيرة فلفل أبيض مطحون.
- ¼ ملعقة صغيرة زنجبيل طازج مفروم.
طريقة الإعداد
- توضع المرقة في وعاء على النار حتى تغلي
- يُضاف البروكلي، والثوم، والتوابل.
- تُثبط درجة الحرارة.
- يُترك البروكلي على النار حتى ينضج.
- يتم رفع الحساء عن النار وتوضع جانبا لتبرد قليلا، ثم يتم خلطها جيدا حتى تتجانس المكونات.
- يُضاف عصير الليمون والحليب.
معدل التناول
- تتم تناول كمية الحساء على مدار اليوم.
يمكنك استبدال حساء البروكلي بأي نوع من الحساء المفضل لديك.
نصائح لعلاج الكحة الشديدة
- الإقلاع عن التدخين.
- تجنب التواجد في أماكن التدخين.
- تناول 3 أكواب من شاي الأعشاب العطرية يوميا.
- تناول الفواكه الغنية بفيتامين ج مثل: الكيوي، والرمان، والبرتقال، والليمون.
- أخذ القسط الكافي من النوم.
- تغطية الفم أثناء العطس أو الكحة.
ما أفضل علاج للكحة الجافة؟
تتوفر قطرات المنثول في معظم الصيدليات ولا حاجة لوصفة طبية لشرائها، ومع ذلك يجب أن تكون حذرا وعدم استخدامها إذا كانت لديك أعراض مرضية قوية، أو إذا كانت الكحة شديدة، أو إذا لم تخف بمرور الوقت، أو إذا كنت تتناول أدوية أخرى.
هل تساعد الأغذية الساخنة في علاج الكحة؟
نعم، ودورها يعود إلى مساعدتها في ترطيب الحلق وتخفيف شدة الألم، ويمكنك زيادة فعاليتها عن طريق استهلاك الأطعمة والمشروبات الساخنة التي تحتوي على نوع واحد أو أكثر من مضادات الأكسدة.
ما أهمية الأعشاب في تهدئة الكحة؟
- يساعد على تعزيز مناعة الجسم نظرا لاحتوائها الكبير على مضادات الأكسدة.
- المساهمة في تخفيف الألم عن طريق دعم القدرة على الاسترخاء، حيث يتم تناولها كشاي ساخن في معظم الحالات.
هل الكحة من أعراض فيروس كورونا؟
نعم، لكن ظهور السعال لا يعني بالضرورة إصابة الشخص بالفيروس، لأن السعال يعتبر أحد الأعراض الشائعة للعديد من الاضطرابات الصحية الأخرى مثل البرد، وبالإضافة إلى ذلك، تشخيص إصابة الشخص بفيروس كورونا لا يعتمد فقط على وجود السعال.
هل الكحة الجافة عرض قوي؟
لا، في معظم الحالات لا يكون من الضروري الحصول على مساعدة طبية عاجلة، والحالات التي تستدعي مساعدة عاجلة هي الإصابة بارتفاع شديد في درجة الحرارة، أو صعوبة في التنفس، أو شعور بألم شديد في منطقة الصدر.
ما أفضل الزيوت العطرية الفعالة في علاج الكحة؟
- زيت القرفة.
- زيت الروز ماري.
- زيت جوزة الطيب.
- زيت الزعتر.
- زيت النعناع.
- زيت اللافندر.
كيف يُمكن إيقاف الكحة ليلًا؟
- رفع الرأس بالوسادة خلال الليل.
- اشرب كوبا من الشاي العشبي المحلى بالعسل.
- تجنب التدخين.
- عدم التواجد في أماكن التدخين.
يمكنك الحصول على مزيد من الوصفات والطرق الفعالة لعلاج الكحة الشديدة من خلال قراءة المقالات التالية:
- علاج الكحة المستمرة.
- أفضل علاج للبلغم والسعال للبالغين، مجرب وفعال بسرعة
- علاج الكحة الناشفة المستمرة.
- علاج الكحة الناشفة مجرب ومضمون.
- بروسبان (Prospan): علاج للكحة وموسع للشعب الهوائية
- تجربة استخدام زيت الزيتون لعلاج سعال الأطفال
- كيفية علاج الكحة لدى الأطفال بدون استخدام الأدوية؟
- كيفية علاج الكحة عند الرضع 3شهور؟
ومع ذلك، يجب أن ننتبه إلى أن علاج السعال يتطلب استشارة الدعم الطبي المختص لمعرفة السبب والتشخيص الدقيق، وينبغي استشارة الطبيب المعالج قبل تناول أي علاج بديل ذكر في المقالة لتجنب أي آثار جانبية قد تحدث نتيجة للتفاعل بين العلاجات المختلفة.