هل يوجد علاج نهائي لجفاف العين أسرع علاجات جفاف العين

يبحث الكثير عن طرق علاج جفاف العين، وهي مشكلة شائعة تحدث بسبب نقص في كمية الدموع التي تفرزها العين، مما يؤدي إلى فقدان رطوبتها وصعوبة حركتها وتنظيفها من الأتربة والأوساخ اليومية. هناك حالات بسيطة يسهل علاجها وحالات صعبة يصعب علاجها، ويود الكثيرون معرفة المزيد عن أسباب وعلاج ووقاية متلازمة العين الجافة، وسوف نوضح هذا بالتفصيل في السطور التالية على موسوعة.

جفاف العين

• يتكون دموع العيون من 3 مركبات، أولها الطبقة الدهنية المنتجة من الغدد الميبومية على الجفون، وتساعد هذه الطبقة في انزلاق الدمع وتقليل تبخر الطبقة الوسطى.
• الطبقة السائلة الوسطى، التي تنتجها الغدة الدمعية، تتكون من ماء وقليل من الملح، وتقوم بغسل الجزيئات التي تدخل العينين.
• والثالث هو طبقة الغشاء المخاطي الداخلية التي تنتشر الدموع بالتساوي على سطح العين.
• تفرز العينين الدموع بشكل مستمر للحفاظ على صحتهما، وقد تكون كمية الدموع المفرزة كافية ولكنها غير صحيحة في التركيب، مما يؤدي إلى عدم أداء دورها بشكل مثالي.
• وعادة ما تفرز الدموع في العينين ببطء، ولكن عندما تتعرض العين للتهيج أو للتحسس أو عند البكاء تفرز العين كميات كبيرة من الدموع.
• عندما ينخفض إنتاج الدموع من العين، يشعر الإنسان برغبة مستمرة في حكها، ولا يستطيع وضع العدسات اللاصقة بها.
• العين المصابة بالجفاف هي عندما تفرز غدة الدموع كميات زائدة إذا انخفض الإفراز الأساسي لها وتحدث ألم في العين.
• كلما زادت جفاف العين، زادت نسبة الأملاح فيها مما يؤدي إلى الضرر بسطح العين، لذا تحاول العين زيادة إنتاج الدموع لتوزيع قليل منها بشكل أفضل على سطحها.
• عندما يعاني الشخص من جفاف العين، الذي يتسبب في الشعور بالحرقة والرغبة في حك العين، يجب عليه زيارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب، حيث أن الحكة المستمرة للعين يمكن أن تسبب تقرحات في القرنية وتؤثر على الرؤية أو تؤدي إلى فقدان البصر في بعض الحالات.
• هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى جفاف العين ، وسنستعرضها لك في الفقرة التالية.

أسباب جفاف العين

• ضغط الدم المرتفع.
• الجلوس فترات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر.
• إدمان المشروبات الكحولية.
• القراءة بكثرة في الكتب.
• استخدام الأدوية الهرمونية لعلاج بعض الأمراض.
• التدخين بكثرة.
• إجراء جراحات بالليزر في العين.
• الإجهاد.
• وضع العدسات اللاصقة التي تمتص الرطوبة من العين.
• نقص كمية أوميجا 3 وفيتامين A في الجسم.
• التقدم في السن.
• وصول السيدات لسن اليأس.
• إصابة الجفن بالالتهاب.
• السفر بالطائرة كثيرًا.
• رطوبة الجو وارتفاع درجة حرارته.
• عندما يصاب الشخص بأمراض مناعة ذاتية أو أمراض جهازية مثل السكري أو الروماتويد أو الألم العضلي الليفي.
• الإصابة بأمراض جلدية مثل الوردية.
• التعرض للعواصف الرملية والأتربة والغبار.
• وجود خلل في مركبات الدموع.
• اللجوء إلى العلاج الكيميائي أو الإشعاعي.

أعراض جفاف العين

تظهر على المصابين بالعيون الجافة مجموعة من الأعراض وهي:

• الرغبة الدائمة في حك العين.
• الشعور بألم في العين.
• الرؤية الضبابية.
• عدم القدرة على وضع العدسات اللاصقة.
• الشعور بوخز وحرقة في العين.
• عندما تتعرض العين للأتربة والغبار والعواصف الرملية، فإنها تتهيج.
• وجود مخاط يحيط بالعين يشبه الخيوط.
• إفراز الدموع بشكل مفرط.
• الشعور بوجود ثقل في الجفون.
• التحسس من الضوء.

تشخيص جفاف العين

يتم تشخيص حالات جفاف العين وفقًا للإجراءات التالية:

• قم بإجراء فحص شامل للعين لمعرفة سبب جفافها.
• استخدام اختبار شيرمر لقياس معدل إفراز الدموع من العين، حيث يتم وضع ورقة تنشيف شيرمر تحت الجفون السفلية وقياس الجزء المشبع بالدموع بعد عدة دقائق.
• يتم استعمال قطرات العين التي تحتوي على صبغات لتحديد حالة سطح العين، حيث يتم معرفة مدة تبخر الدموع، بالإضافة إلى اكتشاف أنماط التلوين في القرنية.
• كما يتم إجراء فحص دم للتأكد من عدم إصابة المريض بمرض مناعي يسبب جفاف العين.

علاج جفاف العين

يحدد الطبيب العلاج المناسب للعيون الجافة وفقا لشدة الجفاف، وهناك العديد من الإجراءات التي يجب اتخاذها لمعالجة هذه الحالة

• تأكدي من أن الأدوية التي تستخدمينها لا تسبب جفاف العين.
• قم بفتح وإغلاق العين بكثرة يوميا لزيادة كمية الدموع في العين وللحصول على الرطوبة المطلوبة.
• تقشير الجفون لإزالة البكتيريا التي تكونت نتيجة نقص الدموع.
• تجنب التعرض للهواء الملوث المليء بالأتربة والغبار، واحرص على الحصول على هواء نقي قدر المستطاع.
• في حالة عدم استقرار الجو، يجب ارتداء النظارات الشمسية لمنع وصول الهواء الملوث بالأتربة إلى العين وبالتالي منع تهيجها أو زيادة جفافها.
• الامتناع عن التدخين وعدم تعريض العين للدخان.
• للراحة العين خلال قراءة الكتب أو الجلوس أمام شاشات الكمبيوتر والهواتف المحمولة والتلفزيون، ينصح بالراحة العين كل ثلاث ساعات تقريبا.
• تركيز الشخص على أشياء تبعد عنه بمسافة 20 مترا.
• الحصول على قدر كاف من النوم لا يقل عن 8 ساعات يوميا يمكن للعين أن تستعيد رطوبتها.
• عند استخدام العدسات اللاصقة، يجب إزالتها يوميا قبل النوم، ويجب غسلها بمحلول طبي لترطيب العين.
• زيادة تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية والأوميجا 3 وفيتامينات ج، هاء، أ، حيث تساعد هذه العناصر في الحفاظ على رطوبة العين.
• تناول كميات كبيرة من الماء والسوائل طوال اليوم لتوفير الرطوبة التي تحتاجها العين وبالتالي القدرة على إفراز كميات مناسبة من الدموع.
• تقوم بتنظيف الغدد الدهنية المسدودة عن طريق وضع الكمادات الدافئة على العين.

علاج جفاف العين طبيًا

قد ينصح الطبيب ببعض الأدوية والوسائل المساعدة في علاج العيون الجافة مثل:

• الأدوية الكولينية التي تزيد من إفراز الدموع، متوفرة على شكل قطرات للعين أو جل أو حبوب، مثل سيفيميلين وبيلوكاربين.
• إذا كان جفاف العين ناتجا عن إصابة الجفن بالتهاب يمنع إفراز الغدد الدهنية للزهم في الدموع، سيصف الطبيب مضادات حيوية لعلاج التهابات جفن العين، والتي يمكن الحصول عليها على شكل مرهم أو قطرة أو حبوب.
• في حالة تواجد مشكلة متوسطة إلى شديدة في العين، يمكن استخدام التدابير التي تساعد على ترطيبها، وتتمثل هذه التدابير في وضع حبة صغيرة واضحة اللون بين الجفن السفلي والمقلة مرة واحدة يوميا، وعندما تذوب تطلق المواد التي تزيد من رطوبة العين.
• إذا لم يكن هناك استجابة لأي علاج سابق وكان جفاف العين شديدا، يمكن استخدام قطرة مصنوعة من دم المريض، حيث يتم سحب عينة من دم المريض وإزالة خلايا الدم الحمراء منها، ثم يتم خلطها مع محلول ملح.
• استخدم الضوء النبضي لتدليك الجفون للمساعدة في علاج العيون الجافة.
• العدسات الصلبة أو العلاجية التي تحتفظ بالرطوبة على سطح العين.
• استخدام سدادات نقطية مصنوعة من السيليكون وتوصيلها بالقنوات المسيلة للدموع لإغلاق مجاري الدموع جزئيا أو كليا ومن ثم تصريف الدموع بعيدا.

أفضل قطرة لعلاج جفاف العين

• يمكن أن تعوض نقص إفراز العين للدموع باستخدام قطرات العين الطبية لعلاج الحالات البسيطة من العيون الجافة.
• تساعد تلك القطرات على زيادة ترطيب العين وحمايتها من الإصابة بالتهاب.
• عند استخدام العدسات اللاصقة، يجب وضع القطرة المستخدمة معها بدلا من وضع القطرات الطبية.
• في حالة الإصابة بالجفاف الشديد في العين، ينصح بعدم استخدام القطرات الطبية التي تحتوي على مواد حافظة لتجنب التهيج، وبدلا من ذلك يفضل استخدام القطرات الخالية من المواد الحافظة.
• هناك مجموعة من القطرات الطبية التي يمكن استخدامها لعلاج العيون الجافة، بما في ذلك قطرة تيرز ناتشورال، قطرة اوبتيف، قطرة نورمو تيرز، قطرة كورنيريجيل، قطرة هاي فريش، قطرة بولي فريش، قطرة ارتيلاك، قطرة سولو فريش، قطرة تيرز جارد، قطرة بلينك، قطرة سيستان ألترا.

وصفات لعلاج جفاف العين

• زيت الخروع: ويهدف إلى علاج ضعف الغدة الميبومية وتقليل الدموع المتبخرة التي تسبب جفاف العين، ويحتوي على حمض الريسينوليك الذي يعمل كمضاد للالتهابات ويخفف من الأعراض المرافقة لجفاف العين مثل التهيج والاحمرار والحكة، ويستخدم أيضا في تركيب قطرات الدموع الاصطناعية المتوفرة في الأسواق.
• الخيار: الخيار يساعد في تهدئة وترطيب عضلات العين ومنع جفافها، ويمكن استخدام شرائح من الخيار على العين مرة يوميا.
• بذور الكتان: ينصح العديد من الأطباء بتناول بذور الكتان لقدرتها على علاج جفاف العين، وذلك بسبب احتوائها على أوميجا 3.
• هلام الصبار: يساهم هلام الصبار في علاج جفاف العين، ويتم ذلك من خلال وضعه على العين من الخارج وتدليكها لمدة 5 دقائق، ثم تركه عليها لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء الفاتر.
• الحليب: يحتوي هذا العلاج على إنزيمات تهدئ عضلات العين، حيث يتم غلي الحليب وتركه حتى يبرد، ثم يغمس قطعة من القطن فيه ويمسح بها العين، ويترك لمدة ربع ساعة قبل غسلها بالماء.
• البابونج: تعمل أعشاب البابونج على ترطيب العين وتخفيف الالتهابات، حيث يتم غلي ملعقة من البابونج في كوب ماء وتصفية السائل وتركه ليبرد، ثم يمسح العين بكرات قطن مغموسة فيه ويترك لمدة 10 دقائق قبل شطفها بالماء الفاتر.
• زيت جوز الهند: يستخدم لعلاج العيون الجافة عن طريق غمس قطعة من القطن فيه ومسح العين بها بلطف وتدليكها لمدة دقيقة، ثم يترك على العين طوال الليل ويتم شطف العين في الصباح.

علاج جفاف العين بزيت الزيتون

• زيت الزيتون يحتوي على أحماض أوميجا 3، وإذا انخفضت في الجسم تسبب جفاف العين.
• ويمكن استخدامه عن طريق وضع بضع قطرات منه على طرف الإصبع وتدليك الأجزاء الخارجية للعين به لتوفير الرطوبة للعين.
• كما يمكن أن يتم خلطه مع كحل الأثمد وتطبيقه في العين.
• يمكن أيضا مزج 3 ملاعق زيت زيتون مع ملعقة عسل ونصف ملعقة جلسرين، ثم غمر قطعة من القطن في الخليط ودهن منطقة العين بها.

ملحوظة: قبل استخدام زيت الزيتون على العين، يجب التأكد من جودته وأنه أصلي وغير مغشوش.

علاج جفاف العين بالعسل

• أظهرت الدراسات العديدة قدرة العسل على علاج جفاف العين عند تخفيفه بالماء ووضع بضع قطرات منه داخل العين.
• استندت تلك الدراسات على حقيقة أن العسل يساهم في الحفاظ على سطح العين مستقرا من خلال تقليل نمو البكتيريا وتنظيم درجة الحموضة.
• يستخدم العسل في منتجات الدموع الصناعية لترطيب العين وإزالة الاحمرار منها.

المراجع

1

2

3

4

5