روشتة علاج ضربة الشمس مع الإسعافات الأولية للأطفال والكبار
نتحدث في الموسوعة عن علاج ضربة الشمس التي تعد حالة نادرة، إلا لأولئك الذين يتعرضون لدرجات حرارة عالية ورطوبة، حيث يقضون معظم وقتهم تحت أشعة الشمس القوية.
الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس هم عمال المناجم، بالإضافة إلى القائمين بأداء فريضة الحج، في حين يتميز طقس دول الخليج بالحرارة العالية. وكذلك المتنزهون الذين يقضون عطلتهم في فصل الصيف على الشواطئ.
من الأفضل استدعاء الطبيب فور تعرضك لضربة الشمس لتقديم المساعدة اللازمة حتى تصل إلى المستشفى، ويزداد خطر الإصابة إذا لم يتم تقديم الإسعاف بسرعة، وهذا يؤدي إلى حدوث عطل في وظائف الجسم، مما قد يؤدي إلى الوفاة.
إسعافات ضربة الشمس الأولية
يتوجب تقديم المساعدة فور إصابة بضربة الشمس حتى وصول الطبيب، ويمكن ذلك من خلال عدة نقاط سنستعرضها فيما يلي:
- ضع المصاب في مكان بارد وابتعد عن أي مصدر للحرارة، وخاصة أشعة الشمس المباشرة.
- يجب خلع الملابس غير الضرورية عن المصاب وتخفيف ملابسه قدر الإمكان.
- لعلاج الإغماء، يمكن غمر المصاب بالماء البارد عن طريق وضعه تحت الدش أو في حوض الاستحمام، كما يمكن وضع كمادات ماء باردة تحت الإبطين وبين الفخذين بالإضافة إلى الرأس والرقبة، إذا كان من الصعب وضع الماء مباشرة على الجسم.
- مساعدة المصاب على شرب الكثير من السوائل والماء قدر الإمكان.
أدوية علاج ضربة الشمس
من الأفضل عدم تناول أي دواء لتخفيف الحرارة في حالات ضربة الشمس، حيث أنها لا تعالج ضربات الشمس، وفيما يلي سنستعرض أفضل الأدوية والعلاجات الموصى بها لحالات ضربات الشمس:
- Benzodiazipines: يقدم للمريض في حالات الإصابة بالارتجاف والتهيج المصاحبة لضربات الشمس الحادة.
- Barbiturates: يستخدم هذا الدواء لعلاج حالات التشنجات، ويعيق أيضا عملية التعرق للشخص المصاب.
- التنفس الصناعي: إذا لم تستجب الحالة إلى علاجي بنزوديازيبين أو باربيتورات، يجب وبسرعة عمل تنفس صناعي له، من ثم يتم رسم كهربائي للمخ.
- Hypovolemia: هو أحد السوائل التي تزود الأوعية الدموية في الجسم، حيث يعزز الدورة الدموية.
- نابروكسن وايبروفين: تعتبر واحدة من أفضل مضادات الالتهاب التي تقيد آلام الإصابة بضربة الشمس.
- بريدنيزون والكورتيزون: يستخدم لعلاج احمرار الجلد، ويقصر مدة حروق الشمس، حيث يتم تناول الجرعة لعدة أيام ثم يتم تخفيضها تدريجيا.
علاج ضربة الشمس بالماء والملح
لم يقتصر دور الماء على توفير السائل اللازم لجسمنا لأداء وظائفه، وكذلك دور الملح الضروري في تحضير الوجبات الغذائية، وفيما يلي نسلط الضوء على أهمية الماء والملح في علاج ضربات الشمس
- يعمل خلط الماء مع الملح على تخفيض درجة حرارة الجسم تدريجيا، سواء بسكب الماء مباشرة على المصاب أو باستخدام منشفة مغمورة بالخليط ووضعها على رأس ورقبة المصاب.
- يفقد المريض الكثير من الملح في جسمه بسبب التعرق، لذا يجب عليه تناول كمية من الماء الممزوج بالملح لتعويض المفقود.
علاج ضربة الشمس بالليمون
يعتبر عصير الليمون من أغنى المصادر التي تحتوي على فيتامين ج، بالإضافة إلى العديد من العناصر التي تساهم في تطهير الجسم من السموم. سنوضح فيما يلي دور الليمون في علاج حروق الشمس
- يتم عصر ليمونة واحدة في كوب مملوء بالماء البارد، ويتم التحريك جيدا، حيث يعمل على تنشيط الجسم واسترخاء الأعصاب، ويعوض عن الأملاح المفقودة خلال عملية التعرق للمريض.
- يفضل تكرار العملية يوميا من 3 إلى 6 مرات، بينما لم يتم العثور على آثار جانبية للجرعة المحددة، إلا أنه يقوم بتقوية جهاز المناعة في الجسم.
علاج ضربة الشمس بالخل
يقوم الخل بالقضاء على الفيروسات والبكتيريا الموجودة في الجسم، ونشرح دور الخل في علاج ضربات الشمس
- يتم تحضير كوب من الماء البارد، ثم إضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح إليه.
- يشرب المريض المزيج، بالإضافة إلى دوره في تبريد حرارة الجسم وتجديد المياه بداخله، ويجب الحذر من تكرار تناول المزيج أكثر من مرتين يوميا، لتجنب حدوث أضرار.
- يمكن تحضير الخل في وعاء واستخدام منشفة بعد غمرها في الخل، ثم وضعها على رأس المصاب وتحت الإبطين.
علاج ضربة الشمس بالحناء
يتميز الحناء بأوراقها الخضراء واستخدامها في صبغ الشعر باللون البني أو الأحمر وتقوية أظافر اليد، ولكن دورها الأساسي يكمن في علاج ضربة الشمس، وسنوضح ذلك في النقاط التالية:
- تساعد الحناء في خفض حرارة الجسم، وتخفف آلام الصداع في الرأس الناتجة عن ضربات الشمس.
- يمكنكم فعل ذلك عن طريق وضع عجينة الحناء على الرأس لمدة 10 دقائق، وتكرار هذه العملية 3 مرات يوميا حتى تحقيق النتيجة المطلوبة.
علاج ضربة الشمس للاطفال
غالبا ما يتعرض الأطفال لضربات الشمس بسبب التغيرات في درجات الحرارة داخل المنزل، سنوضح الطرق المستخدمة لعلاج ضربات الشمس عند الأطفال فيما يلي:
- تخرج الحرارة الزائدة في جسم الطفل من الأيدي والأرجل، إذ يلزم خلع الحذاء عنه فور الإصابة بضربة الشمس ونقله إلى مكان ذات درجة حرارة منخفضة.
- يفضل وضع الطفل تحت الماء المباشر، بالإضافة إلى استخدام مكعبات الثلج لتخفيض درجة حرارته.
- تعطي الطفل الكثير من السوائل المبردة لتعويض جسمه عن السوائل التي فقدها أثناء التعرق.
- يرجى ملاحظة أن العلاجات المذكورة هي استرشادية، لذا يجب زيارة الطبيب المتخصص لتوصيف العلاجات اللازمة.
علاج ضربة الشمس بالأعشاب الطبيعية والنباتات
تستخدم الأعشاب في علاج العديد من الحالات المرضية، حيث تحتوي على مواد تساعد على التخلص من البكتيريا والفيروسات الضارة للجسم، وفيما يلي نستعرض دور بعض الأعشاب في علاج ضربات الشمس:
- الشومر: يساعد وظائف الجسم على استعادة مهامها حيث يمكن ذلك من خلال تناول المصاب لنبات الشومر بكامل أجزاءه، من ثم يقوم بمضغه، أو تحضير الشومر المغلي عن طريق وضع بعض أوراقه في الماء المغلي ويترك حتى يبرد، وبهذه الطريقة يمكن تقديمه للمريض.
- اليانسون: يحتوي على زيت طيار الذي يعمل على تنشيط وظائف الجسم الخاملة بسبب ضربة الشمس. يتم تحضيره عن طريق مزج ملعقة كبيرة منه مع كوب من الماء المغلي ويقلب جيدا، ثم يغطى الكوب لمدة 10 دقائق ويتناوله المريض بعدها.
- البصل: يساعد البصل في استعادة وعي المصاب من خلال تناول 2 بصلة متوسطة الحجم بعد الانتهاء من تناول الوجبة الأساسية.
- الخس: الخس هو من النباتات الغنية بفيتامين هـ، بالإضافة إلى وجود مركب السيستين الذي يقوي الأوعية الدموية ويحميها من التمزق، يجب تناول كمية مناسبة من الخس مع الوجبات اليومية للمريض.
في ختام مقالنا عن علاج ضربة الشمس، قد شرحنا أهم الطرق التي يجب اتباعها عند الإصابة بالمرض لنقل المصاب إلى المستشفى، بالإضافة إلى أدوية علاج ضربة الشمس وكيفية علاجها باستخدام الماء والملح، وأيضا كيفية علاجها باستخدام الليمون والخل، وأبرزنا أيضا دور الحناء في علاج ضربة الشمس، وكذلك علاجها للأطفال واستخدام الأعشاب الطبيعية والنباتات
يرجى ملاحظة أن جميع العلاجات المذكورة في المقال هي علاجات استشارية، ولذا يجب زيارة الطبيب المتخصص لتحديد العلاج المناسب.
يمكنك الاطلاع على المزيد عبر الموسوعة العربية الشاملة:
1-ضربة الشمس الأسباب والعلاج والإسعافات
المراجع