كيفية علاج مسمار القدم بالأعشاب وبطرق طبيعية سريعة 2021
سنتحدث في هذه الموسوعة عن علاج مسمار القدم، وهو عبارة عن تراكم خلايا جلدية ميتة على سطح الجلد في قمم الأقدام وبين جوانب أصابع القدم.
يبدأ ظهور المرض عند الضغط على الجلد والعظام، ولا ينتقل هذا المرض عن طريق العدوى، ولكن ارتداء الأحذية الضيقة لفترة طويلة يمكن أن يسببه، بالإضافة إلى المشي بدون حذاء على الأرض الصلبة.
بجانب تجاهل ارتداء الجوارب قبل الأحذية والإصابة بأمراض العظام المختلفة مثل الروماتيزم والسكري، يحدث خلل في توزيع الوزن على الأقدام بشكل غير متساو. يختلف اسم هذا الخلل من بلد إلى آخر، ففي مصر يسمى “عين السمكة”، ويطلق عليه في المغرب “مسمار الكيف.
علاج مسمار القدم
تتشكل الأمراض من ظهور طبقات سميكة وصلبة من الجلد تهدف لحماية الجلد من الاحتكاك والضغط، مما يتسبب في آلام شديدة عند ارتداء الأحذية، وفي العديد من الحالات، لا يحتاج الأمر إلى علاج، فبمجرد التخلص من مصدر الضغط، يختفي الألم، ولكن الإحساس بالألم لا يزال موجودا، وفيما يلي سنوضح أبرز طرق علاج مشاكل الأظافر في القدم:
- اللاصقات الطبية: يتم وضعها على المنطقة المصابة بالمسمار، ولكنها قد تسبب تهيج الجلد خاصة لدى مرضى السكر، حيث تحتوي على حمض الساليسيليك.
- وضع القدم في الماء: يتم خلط كمية مناسبة من الماء مع الصابون، ثم يتم وضع القدم المصابة في الخليط، وستلاحظ إزالة الجلد السميك من المنطقة المصابة.
- الحجر الخفاف: يتم التخلص من طبقة واحدة من الجلد الصلب بواسطة فرك المنطقة المتضررة بعد وضع القدم في الماء لمدة 10 دقائق، ويتم وضع قطعة قطن مبللة بزيت الخروع على المسمار وتركها حتى الصباح، ويتم تكرار العملية مرة واحدة في اليوم حتى تظهر النتيجة المطلوبة.
- أدوات الترطيب: يفضل استخدام منتجات العناية بالبشرة مثل الكريمات وغيرها للحفاظ على نعومة الجلد.
- الأدوية والعقاقير: تعمل العديد من الأدوية على تقشير الجلد بواسطة التفاعل الكيميائي، وتحتوي على حمض الساليسيليك الذي يذيب بروتين الكيراتين الموجود في الأظافر. حيث يتواجد هذا الحمض في شكل قطرات ومضادات، بالإضافة إلى اللاصقات التي ذكرت.
علاج مسمار القدم بخل التفاح
يساعد خل التفاح في علاج العديد من الأمراض، حيث يحتوي على مواد فعالة تقضي على معظم الفيروسات والبكتيريا، سنوضح الآن دور خل التفاح في علاج مشكلة مسمار القدم
- يتم تسخين الماء إلى درجة حرارة مناسبة يمكن للجسم تحملها ، ثم يتم وضع القدم المصابة في الماء لمدة 10 دقائق.
- نقوم بوضع قطعة قطن مبللة بخل التفاح على المنطقة المصابة والضغط عليها حتى تجف تماما.
- من المفضل وضع المزيد من زيت شجرة الشاي على مكان الإصابة بعد أن يجف الخل.
- يرجى عدم غسل القدم بعد العملية، وتكرار ذلك يوميا حتى الشفاء.
- يمكن استخدام خل التفاح بطرق أخرى، وذلك عن طريق خلط ملعقة من خل التفاح مع 3 ملاعق من الماء.
- تستخدم قطعة من القطن لامتصاص المزيج ثم توضع على مكان الإصابة طوال فترة الليل.
- عند الاستيقاظ، من الأفضل استخدام أحد أدوات التقشير لإزالة الجلد السميك المتضرر.
- يتم وضع الزيوت المرطبة على مكان الإصابة مثل زيت جوز الهند وزيت الزيتون، يتم تكرار العملية يوميا حتى يتم التخلص من المسمار نهائيا.
علاج مسمار القدم بالموز
الموز هو نوع من الفواكه الاستوائية التي تزود الجسم بالسعرات الحرارية والطاقة التي يحتاجها، بالإضافة إلى استخدامه في علاج بعض الأمراض، سنشرح فيما يلي دور الموز في علاج مسمار القدم
- تتم العملية عن طريق تقشير ثمرة موز ناضجة تماما واستخدام القشرة فقط.
- استخدم ملعقة لتقشير الطبقة الداخلية من القشرة حتى تحصل على كمية مناسبة.
- يتم إضافة زيت جوز الهند أو زيت الزيتون إلى المادة المستخرجة من قشر الموز، ويتم خلطهما جيدا.
- يتم وضع المزيج على مكان الإصابة وتثبيته باستخدام لاصقة طبية طوال الليل.
- اغسل قدمك جيدا أثناء الصيام باستخدام الماء الدافئ، وحرص على تكرار العملية يوميا لتحقيق نتائج جيدة.
- يمكن إجراء التجربة بطريقة أخرى عن طريق تقشير ثمرة ناضجة من الموز ووضعها في الثلاجة لعدة ساعات قليلة.
- يتم وضع القشرة على المنطقة المصابة مباشرة دون إضافة أي زيوت، ثم يتم ربطها بواسطة الشاشة وتترك لعدة ساعات قبل غسلها بالماء.
مسمار القدم والفازلين
يعد الفازلين أحد المواد الطبيعية المستخدمة لترطيب البشرة وعلاج الأماكن الجلدية القاسية والعديد من العلاجات الأخرى، وفيما يلي سنوضح دور الفازلين في علاج مشاكل الأظافر:
- يتم خلط ملعقة متوسطة من الفازلين مع ملعقة نسبيا أكبر منها من زيت الزيتون أو اللوز، ويجب خلطهما جيدا.
- توضع الخليط على المنطقة المصابة وتترك حتى تجف، من الأفضل تكرار هذه العملية مرتين في اليوم لضمان ظهور النتائج المرجوة.
البصل لعلاج مسمار القدم
يستخدم البصل في العديد من الوصفات المنزلية حيث يحتوي على العديد من مضادات البكتيريا، فدوره ليس مقتصرا على إضافة نكهة للطعام، وفيما يلي نستعرض أهمية البصل في علاج مسمار القدم:
- يتم تقطيع قطعة من البصل الطازج بحجم مناسب، ثم يتم وضعها في وعاء زجاجي ويضاف إليه الخل، بينما يترك في مكان دافئ لمدة يوم كامل.
- نقوم بإخراج قطعة البصل من الوعاء ونضعها مباشرة على موضع الإصابة بالمسمار، وتثبت بواسطة لاصقة وتترك طوال فترة الليل.
- يتم نزع اللاصقة في الصباح وغسل القدم جيدا بالماء الدافئ، ويتم تكرار العملية يوميا حتى يتم التخلص من المسمار.
- يمكنك استخدام البصل بطرق أخرى، حيث يتم قطع ربع حبة بصل إلى قطع صغيرة جدا.
- تضع على مكان الإصابة لمدة ساعة، ثم يتم غسل القدم بشكل جيد بماء دافئ، تكرر العملية مرة كل يوم وسوف تظهر النتائج بعد مدة قصيرة.
علاج مسمار القدم الداخلي
يؤثر هذا النوع من البراغي في عظام الجسم، حيث يكون متمثلا في نتوءات مدببة في العظام المرئية من خلال النسيج العضلي في كعب القدم، ويعتبر الترسب الكالسيومي تحت عظم كعب القدم السبب الرئيسي لظهورها، وفيما يلي نستعرض أهم العلاجات للبرغي الداخلي في القدم
- مضادات الالتهابات: يقوم بالتخلص من جميع الالتهابات الموجودة في المنطقة المصابة، مما يعالج المسمار الداخلي للقدم.
- حقن الكورتيزون: تهدف إلى تقليل التورم والألم في المنطقة المتضررة، ويستخدمها المريض إذا لم تظهر نتائج العلاجات والأدوية.
- الاحذية الرياضية: تعمل الأحذية الرياضية المريحة على تقليل الضغط على جلد وعظام القدم.
- الثلج: يستخدم للحد من التورم وتخفيف الألم، حيث يتم وضعه على كعب القدم المصابة بالمسمار.
- الحصول على قسط من الراحة: تساعد قلة الحركة في تقليل الضغط على القدمين، مما يقلل من الشعور بالألم.
علاج مسمار القدم بالأعشاب
الأعشاب الطبيعية لها خصائص علاجية مميزة، حيث تستخدم في التخلص من العديد من الفيروسات والبكتيريا التي تصيب الإنسان، وقد أصبحت الصين تعتمد عليها بشكل رئيسي في العلاجات الطبية، كما اعتمدت الهند عليها في العلاجات الطبيعية.
صودا الخبز
- تستخدم في علاج إصابة مسمار القدم عن طريق وضع 3 ملاعق صغيرة من الصودا في وعاء واسع ممتلئ بالماء الدافئ.
- يتم وضع القدم المصابة في الماء لفترة لا تتجاوز 20 دقيقة، ثم يتم تدليك المنطقة المصابة بحجر خفيف لإزالة الجلد الخشن.
- يمكن استخدام الصودا بطريقة أخرى عن طريق مزج ملعقة منها مع كمية مناسبة من عصير الليمون وخلطهما جيدا.
- يوضع المزيج على مكان الإصابة ويثبت بواسطة لاصق طوال فترة الليل.
- يتم غسل الخليط بماء دافئ فور الاستيقاظ، ثم يتم تدليك الأظافر بأداة تقشير مناسبة.
الليمون
- يتم عصر كمية مناسبة من حبات الليمون الطازجة ووضعها على النار لفترة قصيرة حتى تسخن.
- يتم وضع العصير على موضع الإصابة ويترك حتى يجف، ثم يتم تكرار العملية من مرتين إلى 3 مرات يوميا حتى يختفي الجرح.
الثوم
- نقوم بمزج 3 فصوص من الثوم بعد تقطيعها إلى قطع صغيرة مع كمية مناسبة من الملح.
- قم بخلط المزيج جيدا حتى يصبح مثل الكريم، ثم ضعه على المسمار وثبته بواسطة لاصقة.
- نترك اللاصقة لمدة 3 أيام، ثم نقوم بإزالتها، فيكون المسمار قد تمت إزالته أيضا.
- يمكن استخدام الثوم عن طريق تجربة أخرى، حيث يتم فرك المكان المصاب بنصف حبة ثوم، ثم يترك المسمار حتى يجف، بعدها يتم غسل القدم في الصباح بماء دافئ.
عرق السوس
- يستخدم عن طريق مزج ملعقة صغيرة من بودرة العرق سوس مع كمية مناسبة من زيت الخردل، ويتم التحريك حتى يتحقق قوام متماسك.
- قم بدهان المنطقة المصابة بالمزيج وثبتها طوال الليل بواسطة لاصقة.
- يجب نزع اللاصقة في الصباح وغسل الأظافر بالماء الدافئ، ويتم استمرار هذه العملية يوميا حتى الشفاء.
الكركم
- تحتوي الكركم على العديد من المواد المضادة للالتهابات، حيث تساعد في تقليل الألم والتورم في الجرح.
- يستخدم لعلاج مشكلة مسمار القدم عن طريق خلط ملعقة من مسحوق الكركم مع كمية قليلة من العسل حتى يتجانس الخليط.
- يتم وضع المزيج على موضع الإصابة لعدة ساعات حتى يجف، ثم يتم غسل القدم المصابة بالماء الدافئ.
في نهاية مقالنا عن علاج مسمار القدم، ذكرنا دور الخل في علاج مسمار القدم، إلى جانب كيفية علاج مسمار القدم بالموز ومسمار القدم والفازلين.
بالإضافة إلى استخدام البصل في علاج مشاكل مسمار القدم وعلاج مشاكل مسمار القدم الداخلي، تلعب الأعشاب أيضا دورا في علاج مشاكل مسمار القدم، مثل صودا الخبز والليمون والثوم، وكذلك السوس والكركم.
يرجى أن نذكر أن جميع العلاجات المذكورة في المقال هي علاجات استشارية، لذا يجب زيارة الطبيب المتخصص لتوصيف العلاج المناسب، بينما يمكن للقارئ العزيز الاطلاع على المزيد من خلال الموسوعة العربية الشاملة
المراجع