صفات المرأة النرجسية في العمل والحب ومشاكلها والتعامل معها
يوضح هذا المقال من موسوعة صفات المرأة النرجسية بالتفصيل. الشخصية النرجسية تميل إلى اهتمام مبالغ فيه بالذات والإعجاب بها. تتجلى هذه الشخصية في الاهتمام الزائد بالمظهر الخارجي وبالاعتقاد بأهميته الفائقة ومهاراته المتميزة. هذا النوع من الاضطراب الشخصي يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء.
صفات المرأة النرجسية
اضطراب الشخصية النرجسية يعتبر أحد أبرز الاضطرابات النفسية الشائعة في العالم، ويمكن كشف الشخصية النرجسية في المرأة من خلال عدة صفات سنوضحها لك فيما يلي:
- تهتم المرأة بمظهرها الخارجي بشكل مبالغ فيه، وهذا يتجلى في الاستخدام المفرط لمستحضرات التجميل وقد يصل الأمر إلى إجراء عمليات تجميل.
- تعاملها مع المحيطين بها بغرور وتكبر.
- شعورها الدائم بحاجتها لشخص يمدحها لزيادة إعجابها بنفسها.
- اهتمامها المستمر بالحديث عن مهاراتها وقدراتها مع التأكيد على هذه القدرات.
- تتجه ميلها في التعامل مع الآخرين إلى السيطرة عليهم والتحكم فيهم.
- تمتعها بالثقة المفرطة في الذات.
- اعتقادها الدائم بأن هناك من يشعر بالغيرة والحسد تجاه جمالها وقدراتها المميزة.
صفات المرأة النرجسية في العمل
- الظهور بمظهر قوي أمام الجميع دائمًا.
- رفض سيطرة الغير عليها.
- الميل إلى تجاهل كلمات الزملاء الجديدة أثناء الاجتماع.
- لا تقبل الانتقادات من الآخرين بشأن أدائها في العمل.
- تميل إلى خداع الآخرين من أجل استفادتها من ما تريد.
- الحديث المستمر عن إنجازاتها السابقة في العمل.
- تميل إلى استنساخ الأفكار من الآخرين وادعاءها كأفكارها.
- تميل إلى السخرية من الغير.
- يميل لاتهام الآخرين وانتقاد أدائه في العمل.
- لا تلتزم بالمعايير الاجتماعية في العمل.
- لا تتمتع بالعدالة في التعامل مع الآخرين.
المرأة النرجسية في الحب
تتجلى شخصية المرأة النرجسية في التعامل مع شريك حياتها عن طريق ما يلي:
- تجاهل متطلبات واحتياجات الشريك.
- الميل إلى توجيه الانتقادات والإساءة إلى الطرف الآخر.
- الميل إلى التعامل بعنف.
كما أن العلاقة بين الرجل والمرأة النرجسية تسودها التوتر بسبب كثرة المشكلات التي تحدث من النساء النرجسيات.
طريقة التعامل مع المرأة النرجسية
يتطلب التعامل مع المرأة النرجسية أسلوبا مختلفا عن التعامل مع الشخصيات الأخرى، ومن أبرز الوسائل التي يجب الاستخدام مع المرأة النرجسية ما يلي:
- ضع حدودا في المناقشة والجدال بها حتى لا تتجاوزها وتؤثر سلبا عليك.
- تجنب تنفيذ قراراتها التي تخبرك بها لمنعها من السيطرة والتحكم.
- احصل على التشجيع والدعم من أشخاص مقربين وموثوقين لتجنب التأثر بالانتقادات السلبية.
مشاكل المرأة النرجسية
- تنتابها مشاعر اليأس والإحباط إذا لم تتلق الثناء الذي اعتادت عليه.
- لا تنجح في العلاقات العاطفية مع الشريك الآخر، مما يؤدي إلى الانفصال.
- تعاني من الاكتئاب بسبب سيطرة الأفكار السلبية عليها.
نقاط ضعف المرأة النرجسية
- الخوف المستمر من التعرض للآراء السلبية والانتقادات.
- الشعور بالغيرة والحقد من نجاح الآخرين.
- الوهم بالمكانة العظيمة التي تتمتع بها.
- الميل إلى العنف في التعامل في حالة الإحباط وسوء المزاج.
- الحاجة الملحة للحصول على إشادة الآخرين بها.
- الإحساس بالخوف من نجاح الغير.
- الميل إلى تدمير العلاقات الاجتماعية وخاصة العلاقات العائلية ومع الأقارب.
أسباب الشخصية النرجسية
هناك عدة عوامل تؤدي إلى تشكيل الشخصية النرجسية سواء في النساء أو الرجال، وتشمل هذه العوامل ما يلي:
- تلقي التربية الخاطئة من الأبوين تتجلى إما في الاهتمام والتدليل المفرط أو في إهمالهم للتربية.
- تعرض الأطفال لحوادث مؤلمة مثل التعرض للعنف الجسدي أو الجنسي.
- تعرض أحد الوالدين لاضطراب الشخصية النرجسية.
خطورة الشخصية النرجسية
- يشعر دائما بأنه له الحق في الحصول على كل ما يرغب فيه على حساب الآخرين.
- إذا لم يرضيه الطرف الآخر، يتعامل بالعنف في علاقاته.
علاج المرأة النرجسية
إضطراب الشخصية النرجسية هو واحد من الاضطرابات الشخصية البارزة التي تحتاج إلى العلاج النفسي، وهذا العلاج يتضمن العلاج المحادثة وسنوضحه لك فيما يلي:
- تتم محادثة مع الشخصية النرجسية لتعلم كيفية التعامل مع الأمور التالية
- مشاكل الشخصية النرجسية التي تتجلى في الحب المفرط للذات.
- النجاح في العلاقات الاجتماعية سواء مع الأصدقاء أو زملاء العمل يتم عن طريق التعامل بشكل إيجابي معهم.
- تعلم كيفية التحكم في المشاعر التي تعاني منها المرأة النرجسية.
- تعلم طريقة لقبول الانتقادات.
- اكتشاف نقاط القوة والضعف.
العلاج المنزلي لاضطراب الشخصية النرجسية
بالإضافة إلى العلاج النفسي، ينصح أيضا باتباع الإرشادات الصحية التالية في المنزل، وتشمل ما يلي:
- الاستمرار في ممارسة تمارين اليوغا للتخفيف من القلق والتوتر
- استمر في ممارسة التمارين الرياضية للحد من الاكتئاب.
- الابتعاد عن التدخين والمشروبات الكحولية.
- الحصول على الدعم والمساندة من المقربين.
وفي ختام هذا المقال نشرح لك صفات المرأة النرجسية بشكل عام وصفاتها في العمل والحب، بالإضافة إلى مشاكل المرأة النرجسية ونقاط ضعفها، وأسباب وعلاج اضطراب الشخصية النرجسية نفسيا.
وللإطلاع على المزيد من المعلومات عن اضطراب الشخصية النرجسية يمكنك قراءة المقال التالي من الموسوعة العربية الشاملة:
البحث عن اضطراب الشخصية النرجسية وكيفية التعامل معها
المراجع