اليوم سنتحدث عن فوائد البمبر، وهي فاكهة تعرف بالعديد من الأسماء مثل الهمبو أو المخيط أو الجاو أو أبو الروان أو غوج البحريني، وتم اختيار اسم البمبر بسبب الصوت الذي يصدر عند سقوطها من الشجرة ويشبه صوت القنبلة.
وهو من الفواكه ذات المذاق اللذيذ والحلو وتعتبر من عصائر اللزجة في القوام ولها العديد من الفوائد المتنوعة، لذا في مقالنا اليوم سنسلط الضوء على أهم فوائد البمبر بالتفصيل عبر موسوعتنا فتابعونا.
فوائد البمبر
واحدة من أهم الفواكه الاستوائية هي جوز الهند، وموطنها الأصلي هو آسيا الاستوائية. تحتوي جوز الهند على نواة واحدة، ويصل طول شجرتها إلى حوالي 10 إلى 15 مترا وتعيش حتى 50 عاما. تنمو في تربة جيرية وهذا هو أحد أبرز مميزاتها. ولها العديد من الفوائد التي تم اكتشافها مؤخرا على الرغم من تاريخها القديم في الطب الشعبي وخاصة الطب الشعبي الصيني.
فوائد البمبر لجسم الإنسان
- تعزز ثمار البمبر من جهاز المناعة في جسم الإنسان بفضل احتوائها على فيتامين سي وفيتامين أ، وهما من أقوى مضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المسببة للأورام السرطانية.
- تعزز ثمار البمبر أداء الجهاز الهضمي وتساعد في حل الكثير من المشكلات مثل الإمساك أو صعوبة الهضم.
- تتميز هذه الثمار بأنها غنية بالمعادن مثل الفسفور والحديد، وهذا يعتبر أحد العوامل الرئيسية التي تساهم في زيادة إنتاج الكرات الحمراء في الدم، مما يحسن من نشاط الدورة الدموية وتوزيع الدم بشكل جيد لجميع أجهزة الجسم.
- هذه السيولة في الدم تقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية الخطيرة مثل الجلطات أو السكتات الدماغية وانسداد الأوعية والشرايين.
- يستطيع البمبر أن يحمي الكبد من التليف أو لأن أوراقه تحتوي على مادة السيليمارين وهي واحدة من المركبات الشهيرة المستخدمة في علاج تليف الكبد.
- يستطيع البمبر تقليل التوتر والقلق ويستخدم لتحسين النوم خاصة في الطب الصيني القديم أو الطب الشعبي.
- ذلك لأن هذه الثمرة تعمل كمهدئ طبيعي بديل للأدوية المنومة والمضادة للأرق.
فوائد البمبر للمفاصل
- الهمبو هو واحد من الفواكه التي تحتوي على العديد من المعادن الهامة مثل الفسفور والكالسيوم والحديد، وهذه المعادن ضرورية لصحة العظام بشكل عام وصحة المفاصل بشكل خاص.
- يعمل البمبر بفضل مضادات الأكسدة على حماية العظام من الإصابة بالالتهابات، وخاصة إلتهاب المفاصل.
- ثمرة البمبر تعمل على تخفيف الآلام بفضل العديد من المركبات الكيميائية الموجودة فيها والتي تميزها عن الفواكه الأخرى.
فوائد البمبر للسكري
- يعمل نبات البمبر عن طريق مركباته الكيميائية على تنقية الجسم من السموم الضارة والدهون الثلاثية التي تسبب مرض السكري.
- نبات الهمبو له قدرات فعالة في خفض نسبة الكوليسترول في الدم، مما يساعد في حماية الجسم من الإصابة بمرض السكري وخفض معدلات الإصابة به.
فوائد البمبر للوجه
- نظرا لكميات الكبيرة من مضادات الأكسدة والفيتامينات الأساسية، فإن ثمار البمبر تمتلك القدرة على تحسين خلايا الجلد وإعطائها حيوية.
- يمكن للبمبر أن يعالج آثار حب الشباب والندوب بفضل فيتامين ج.
- يعمل الهمبو على توليد الكولاجين الذي يقوم بدوره بالوقاية من ظهور علامات الشيخوخة وأعراض التقدم في السن.
فوائد البمبر للمرأة
- تعزز ثمار البمبر قدرة الجهاز المناعي على مكافحة العديد من الأمراض التي تصيب المرأة خاصة تلك المزمنة.
- تمتلك هذه الثمرة قدرات هائلة في تحسين أداء المبيض وعلاج تكيس المبايض، وهو أحد الأمراض الشائعة بين النساء.
- يعزز الهمبو من قوة الدورة الدموية ويزيد من نشاطها مما يزيد من احتمالية وصول الأكسجين إلى جميع خلايا الجسم وأجهزته الحيوية.
- يعزز البمبر قوة عضلات الرحم ويزيد من انقباضها.