التجميل و اللياقةالعناية بالبشرة
أسباب قشرة الشعر عند النساء وعلاجها
سنستعرض عبر موسوعة موضوعا حول سبب ظهور قشرة الشعر لدى النساء وكذلك طرق علاجها، سيتم مناقشة جميع التفاصيل وحلول هذا الموضوع، فقشرة الرأس التي يعاني منها الكثيرون من جميع الأعمار والبلدان هي عبارة عن خلايا ميتة على سطح الرأس تكون لونها أبيض مائل للصفارة ودهنية وقد تظهر في العديد من الأماكن ليس فقط على الرأس، بل يمكن أن تظهر أيضا في الحواجب والأذن والأنف والذقن بالنسبة للرجال، وقد تكون مصحوبة بحكة وأحيانا يكون السبب وراثيا وأحيانا تكون ناجمة عن أسباب خارجية، وعلى الرغم من عدم ضررها إلا أن مظهرها قد يسبب الخجل لبعض الأشخاص.
أسباب قشرة الشعر عند النساء
هناك أسباب كثيرة لقشرة الشعر، سنقوم بذكر التفاصيل الرئيسية حولها في الأسطر التالية. يمكن أن يكون الجفاف نتيجة سوء التغذية أو شرب كميات قليلة من الماء، وأحيانا يمكن أن تكون بسبب التوتر ومشاكل الجلد والالتهابات. هناك مزيد من المعلومات حول أسباب قشرة الشعر .
جفاف فروة الرأس
- عادة ما تحدث جفافات في فروة الرأس، خاصة في فصل الشتاء، وهذا يؤدي إلى ظهور القشرة نتيجة مرور الهواء البارد فوق فروة الرأس.
أرتداء أغطية الرأس
- يعتمد الكثير على ارتداء قبعة الرأس في فصل الشتاء لحماية نفسه من البرد والشعور بالدفء، وللوقاية من الأمطار، ولكن هذه الأغطية قد تسبب تكون القشرة في فروة الرأس.
وقلة الاستحمام
- خاصة في فصل الشتاء، ينخفض رغبة الشخص في الاستحمام بسبب الجو البارد، وهذا يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد والدهون في الجسم، وهذا يعتبر أحد الأسباب الرئيسية.
منتجات العناية بالشعر
- عند استخدام العديد من منتجات العناية بالشعر مثل الكريمات والشامبوهات، تتأثر بصيلات الشعر وتصبح جافة، وهذا يؤدي إلى ظهور القشرة.
أسباب القشرة في مقدمة الرأس
- تتكاثر القشرة في جميع أماكن الشعر في الرأس والوجه ولكن تتركز مشاكل القشرة بشكل خاص في منطقة مقدمة الرأس.
- قد يكون السبب في بعض الأحيان وجود التهابات في الجلد الدهني أو إهمال غسيل الرأس.
- قد يحدث أحيانا بسبب إصابة فروة الرأس بالفطريات نتيجة تراكم خلايا الجلد في الجزء العلوي من الرأس.
- الشعر الجاف أو الجلد الجاف يؤدي إلى تقشر فروة الرأس، سواء كان ذلك بسبب منتجات العناية بالشعر أو الجلد.
- تكون التعرض لأشعة الشمس خاصا من منطقة مقدمة الرأس وهذا يزيد من درجة الحرارة ويؤدي إلى تقشر الجلد.
- تكون تشققات الجلد في الجزء الأمامي من الرأس نتيجة للإكزيما والصدفية وعدم تنظيف الشعر بعناية.
- يمكن تقليل المشاكل عن طريق استخدام جل طبي ومستحضرات يصفها الطبيب.
- لا تقوموا بغسل الجيل الطبي ووضع البلسم بعده، لأن ذلك يجعل الجيل فعاليته ضعيفة.
أسباب قشرة الشعر عند النساء في الصيف
- تلاحظ بعض النساء زيادة القشرة لديهن خلال فصل الصيف بشكل خاص.
- على الرغم من أن معدل نمو القشرة يكون أكثر في فصل الشتاء، إلا أن ذلك يرجع في بعض الأحيان إلى العوامل الوراثية، حيث أن الطقس ليس له تأثير كبير.
- قد يحدث في بعض الأحيان في فصل الصيف وبسبب الاهتمام الغير كافي، تنمو البكتيريا والفطريات مما يؤدي إلى زيادة القشرة.
- في فصل الصيف، يجب تنظيف الشعر بانتظام، خاصة إذا كنت تتعرق بشكل مستمر.
- قد يزداد سمك الجلدة بين الفصول، على سبيل المثال بين الفصول الحارة والباردة، مما يجعل فروة الرأس أكثر حساسية.
- لا يوجد علاج نهائي للتخلص من تلك القشريات غير المستمرة في استخدام مستحضرات معينة التي تقلل من الأعراض.
أضرار قشرة الشعر
- رغم أن القشرة لا تسبب أمراض خطيرة، إلا أنها في بعض الحالات يمكن أن تسبب مشاكل أكبر مما يعتقد.
- القشرة هي طبقة من خلايا الجلد الميتة التي تتساقط على فروة الرأس.
- تسبب تقشر الجلد على فروة الرأس وتعطي مظهرا سيئا عندما تنزل على الأكتاف، وهذا يسبب الاحراج لبعض الناس.
- المشكلة تكمن في أن القشرة تعطي الشخص الرغبة في حك رأسه، وهذا ما يؤثر على بصيلات الشعر مع التكرار في الحكة.
- يتساقط الشعر مع مرور الوقت وزيادة القشرة والحكة، وقد يصل الأمر إلى الصلع الكامل، بسبب صعوبة نمو البصيلات المتساقطة مرة أخرى.
- قد يؤدي حك الرأس بشكل متكرر إلى جروح والتهابات، وقد ينتقل للشخص مرض جلدي بسبب الحساسية.
- للتخفيف من مشاكل حكة فروة الرأس، يمكنك تقشير أو إزالة القشرة باستخدام صودا الخبز.
- لصودا لها القدرة على تنظيم فروة الرأس الدهنية وتنظيم إنتاج الزيوت.
- تساعد أيضا في تهدئة الحكة المتسببة من الرغبة في الحكة فروة الرأس.
علاج قشرة الشعر الفطرية
- يمكن لها تقليل أعراض القشرة من خلال اتباع بعض النصائح في العناية الشخصية.
- عندما تقوم بتمشيط الشعر جيدا، تساعد القشرة على إفراز الدهون والزيوت الضرورية لصحة الشعر.
- شرب 8 أكواب من الماء يساعد على تنشيط الدورة الدموية، مما يقلل من مشاكل جفاف الجلد والتقشر التي تحدث خاصة في فصل الشتاء.
- امتنعي عن تعريض شعرك لدرجات حرارة عالية بالهواء، مثلما تفعلين عند استخدام مجفف الشعر.
- هذا يساعد في تجفيف شعرك بسرعة بعد الاستحمام، وهو ما يزيد من ظهور القشرة عند تكرار العملية بشكل متكرر.
- تتناول طعاما صحيا غنيا لكي يساعد على إعطاء الشعر الغذاء اللازم.
- تجنب السكريات لأنها تحفز الجسم على إفراز الدهون التي تزيد من معدل تساقط الشعر.
- استخدمي شامبو يحتوي على زينك وبيريثيون ومواد مضادة للجراثيم والفطريات، ويحتوي أيضا على قطران الفحم لتبطئة خلايا الجلد الميتة.
- تجنب استخدام صبغة الشعر ومنتجات التجميل لأن هذه المواد الكيميائية تزيد من احتمالية جفاف فروة الرأس وظهور القشرة.
وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
- نتعرض لبعض الوصفات الطبيعية التي تقلل من التهيج في فروة الرأس والتي تسبب مشاكل القشرة.
- عصير البصل والثوم، مزيج الزيوت وخل التفاح.
عصير البصل والثوم
- الميزة في هذه التركيبة هي أنها تحتوي على مستويات عالية من الأليسين الذي يمنع تكون الفطريات التي تسبب القشرة.
- لتحضيرها، يجب مزج كميات متساوية من عصير البصل وعصير الثوم مع العسل الأبيض.
- افركي شعرك جيدا من الجذور باستخدام هذا الخليط، ثم اغسليه جيدا بالماء بعد 15 دقيقة.
مزيج الزيوت
- يمكنك إعداد الخلطة عن طريق مزج مجموعة من الزيوت مثل زيت جوز الهند، زيت النيم، زيت الزيتون، زيت اللوز، زيت الخروع، وأيضا ينصح بإضافة زيت شجرة الشاي لأنه فعال في التخلص من القشرة.
- قم بتسخين تلك الزيوت مع بعضها أولا ثم ضعها على فروة رأسك.
- افرك الزيوت على شعرك لمدة نصف ساعة ثم اغسله جيدا.
خل التفاح
- استخدام خل التفاح بشكل فعال للتخلص من قشرة الرأس، ولكن قبل استخدامه يجب أن تقوم بتخفيفه.
- ضع ملعقة واحدة من خل التفاح في كوب من الماء.
- ضع هذا الخليط على شعرك لمدة 5 دقائق ثم اغسله جيدا بالماء.
تم الانتهاء من مناقشة القشرة ومشاكلها وأسباب قشرة الشعر لدى النساء ، تم ذكر أكثر الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة وأيضا الحلول المختلفة لها من نصائح يتم اتباعها إلى وصفات طبيعية ، في النهاية نود أن نشير إلى أن تلك المعلومات هي استشارية فقط ويجب استشارة الطبيب المختص.
كما يُمكنك قراءة المزيد من المواضيع:
- ما هي انواع قشرة الشعر وعلاجها
- أفضل خلطات علاج قشرة الشعر بشكل نهائي في عام 2021
- ما علاج قشرة الشعر ؟
- علاج قشرة الشعر بسرعة