متى يكون التعرق الليلي خطير

متى يعتبر التعرق الليلي خطيرا؟” هذا هو السؤال الذي نناقشه في مقالنا على موسوعتنا، حيث أصبح هذا الموضوع مثيرا للاهتمام ومزعجا لعدد كبير من الأشخاص في جميع أنحاء العالم بسبب ارتفاع درجات الحرارة وتأثيرها على جسم الإنسان، وخاصة مع التغيرات المناخية التي يشهدها العالم وتأثيرها على الدول الأوروبية الباردة، مما يدفع سكانها للجوء إلى البحر في فصل الصيف الحار.

يعرف التعرق الليلي بأنه حالة شديدة من العرق التي يصاب بها المريض، وتتسبب في الشعور بالأرق، وقد تشير إلى وجود مرض، وغالبا يعزى الأطباء العرق الليلي إلى سببين هما درجة الحرارة أو ارتداء ملابس غير مناسبة.

ولكن السؤال الأساسي يتعلق بطبيعة وأشكال التعرق الليلي الطبيعي وأسبابه ومتى يعتقد أن التعرق الليلي الذي يتصبب به البعض ليلا يشير إلى مؤشرات خطيرة محتملة للإصابة بالسرطان أو الأمراض الأخرى؟ وماذا عن التعرق في فصل الشتاء لدى النساء والرجال؟ هذه هي المعلومات التي سنكشف عنها في مقالنا وفقا للمراجع العلمية الطبية الحديثة، لذا تابعونا.

متى يكون التعرق الليلي خطير

• يتساءل الكثيرون عندما يصبح التعرق الليلي خطيرا؟ ووفقا للمراجعات الطبية، فإنه يصبح خطيرا إذا كان يشير إلى معاناة المريض من مرض، ويتضح ذلك بعد إجراء الفحوصات الطبية والكشف الطبي
• تتزايد خطورة قائمة الأمراض المسببة للتعرق الليلي مما تطول حدتها
• من بين تلك الأمراض التي تجعل الجسم يتعرق أثناء النوم هي الأمراض التالية:
• الإصابة بالعدوى.
• الإصابة بالسرطان.
• الإفراط في التعرُّق.
• الإصابة بالأمراض القلبية.
• الإصابة بارتجاع في المريء.
• الإصابة بأحد الأمراض المناعية.
• الإكثار من تناول المواد الكحولية.
• الإشارة إلى الاضطرابات الهرمونية.
• يحدث الإصابة بحالات التوتر والقلق وعدم الاستقرار النفسي نتيجة الضغوط اليومية.
• المعاناة من انخفاض في سكر الدم الذي ينجم عنه الإصابة بالتعرق المفرط ليلا.
• تناول الأدوية هو سبب رئيسي للإصابة بالتعرق الليلي، والأدوية المذكورة في القائمة التالية هي أبرزها
  • تناول أدوية الاكتئاب.
  • تناول أدوية الأسبرين.
  • تناول أدوية الباراسيتامول.
  • تناول أدوية العلاج الهرموني.
• لذا، ننصح في تلك الحالات بالخضوع لاستشارة الطبيب المختص ومراجعته بالإضافة إلى الالتزام بالإرشادات البسيطة التي نستعرضها في مقالنا.

أسباب التعرق أثناء النوم في الشتاء

يعاني العديد من الأشخاص من التعرق أثناء النوم في فصل الشتاء (التعرق الليلي) والأسباب التي تكمن وراء ذلك، وهو ما سنوضحه في الجمل التالية وفقا لما أكده الأطباء.

فرط التعرّق

• التعرق بشكل مفرط، وهو ما يعرف طبيا بـ “فرط التعرق”، وهذا النوع ليس من الأسباب الخطيرة .
• يشير الأطباء إلى أن العدوى تسبب شدة التعرق.
• بشكل خاص، تبدأ الغدد العرقية في إفراز العرق بشكل غير معتاد أو طبيعي.
• يعتبر فرط التعرق من الأسباب الرئيسية للإحراج للعديد من الأشخاص، بسبب التعرق الزائد بدون سبب وفجأة دون إنذار، يتساقط العرق من جميع أجزاء الجسم، بما في ذلك اليدين والوجه.

الاضطرابات الهرمونية

تعتبر أحد أهم الأسباب التي تسبب التعرق ليلا، ويؤدي ذلك إلى العديد من المشاكل الصحية مثل الأورام، مما يؤثر على أداء الجسم

• ضبط نسبة السكر في الجسم.
• تتأثر الغدة الدرقية، مما يجعل الجسم غير متزن في أداء مهامه اليومية.
• تتأثر النساء بالتغيرات الهرمونية، مما يؤدي إلى تعرقهن؛ سواء بسبب دخولهن مرحلة اليأس أو ضعف أداء الغدة الدرقية.
• نظرا لمعاناة النساء من اضطرابات في الدورة الشهرية ومشاكل صحية ناتجة عن التوتر الهرموني.
• أما بالنسبة للرجال، فإن انخفاض مستويات التستوستيرون في الجسم يؤدي إلى التعرق ليلا.

التعرق الليلي والسرطان

• الإصابة بالسرطان يمكن أن يكون سببه التعرق أثناء الليل،
• وبالتالي يمكن أن يعاني المريض من انخفاض في درجات الحرارة.
• كما يعاني المريض خلال فترة الإصابة الأولى من انخفاض شديد في الوزن، ومن ثم يعاني من شدة التعرق ليلا، نتيجة لارتفاع درجات حرارة الجسم.
• يعاني مريض السرطان من عدة أعراض إضافة إلى التعرق الليلي، وتشمل ما يلي:
  • الشعور بالإعياء الشديد.
  • المعاناة من القرحة التي تُعالج.
  • الشعور بالتورمات في الجسم.
  • التعاني من آلام غير طبية.

التعرق الليلي والقلق

• القلق والتوتر هما العدو الأساسي للإنسان، حيث يهاجمان المناعة ويقللان من قدراته العقلية والنفسية.
• يؤدي الضغط النفسي إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم وزيادة التعرق ليلا ونهارا.
• يزيد طبيا التعرق الليلي لدى المرضى الذين يعانون من نوبات القلق والهلع.
• وبالتالي، يؤثر التوتر على الهرمونات ويسبب مشاكل صحية إضافية للمريض.

الأمراض المعدية Infectious diseases

• تعد العدوى الفيروسية من أحد أبرز أسباب الاعتراض على العرق ليلا، خاصة إذا تسببت في شعور بالتوتر والقلق أثناء النوم، بسبب العرق الشديد.
• يعتبر السل من أشكال العدوى البكتيرية التي تتسبب في الإصابة بالعرق ليلا، وخاصة فهو شكل من أشكال العدوى البكتيرية.
• تتعدد أشكال العدوى البكتيرية المُسببة للأمراض والتي نستعرضها فيما يلي:
  • الإصابة بالإيدز.
  • الإصابة بالدمامل.
  • الإصابة بالإنفلونزا.
  • الإصابة بمرد التيفود.
  • الإصابة بداء البروسيلات.
  • الإصابة بالتهاب الشغاف.
  • الإصابة بالتسمم الدرقي.
  • الإصابة بالتهاب العظام.
  • الإصابة بالتهاب في صمام القلب.

إصابة الجهاز العصبي

• في حالة الإصابة بأي مشكلة طبية في الجهاز العصبي، فإنها تسبب التعرق ليلا.
• وأشار الأطباء إلى أن أمراض الجهاز العصبي تتضمن الأشكال التالية:
  • الإصابة بتكهف النخاع.
  • الإصابة بالجلطة الدماغية.
  • الإصابة باعتلال العصبي للاإرادي.
  • الإصابة بخلل المنعكسات المستقل.

أسباب التعرق ليلا عند الرجال

هناك عدة أسباب للتعرق ليلا عند الرجال، تم تحديدها من قبل الأطباء في قائمة من المسببات التي سنستعرضها فيما يلي:

• الاضطرابات الهرمونية التي تصيب الرجل بعد سن الـ45.
• تناول الكحول والأدوية المضادة للاكتئاب وغيرها؛ بما في ذلك الأسبرين.
• شرب كميات وفيرة من الكافيين والمنبهات، والتي تسبب ارتفاع درجة حرارة الجسم.

أسباب التعرق الليلي للنساء

• يتم الإشارة إلى أن التعرق الليلي هو إفراز طبقة من العرق من الجلد ويحدث بشكل مفرط خاصة أثناء النوم ليلا لدى النساء وفقا للأطباء
• التعرُّض للانفعال.
• الإكثار من التدخين.
• الإصابة بسرطان الثدي.
• تناول الكحوليات بشراهة.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم.
• الإصابة بالأمراض المعدية.
•  التعرُّض للمشكلات الصحية.
• الإصابة من الاضطرابات الهرمونية.
• المرأة التي تعاني من السمنة المفرطة.
• النساء اللاتي حملن لأول مرة في سن مبكرة.
• النساء اللواتي يعانين من التوتر والقلق قبل فترة الحيض؛ أي معاناتهن من “سابقة الحيض.

السكري والتعرق الليلي

يتساءل الكثير من مرضى السكر عن سبب الإصابة بالتعرق الليلي، وهل السكري والتعرق الليلي مرتبطان ببعضهما؟، وهذا ما سنجيب عنه في مقالنا في موسوعتنا

• يحدث تصبب العرق نتيجة انخفاض معدلات الجلوكوز في الدم.
• لذلك يعتقد أن المصابين بالسكري الذين لا يلتزمون بتوجيهات الطبيب في استخدام الأدوية، سيكونون أكثر عرضة للتعرق.
• فيما يُنصح استشارة الطبيب المُختص ومراجعته.
• هناك العديد من النصائح التي يوصي بها الأطباء لمنع التعرق الليلي، وهذا ما سنشير إليه فيما يلي:
• ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة.
• تناول كميات وافرة من البروتين قبل النوم.
• الحصول على الدواء في المواعيد المحددة من قبل الطبيب.
• شرب الماء جيدًا على مدار اليوم.
• لا تتناول الوجبات الدهنية بعد الساعة الثامنة مساء.
• ترطيب الجسم والحصول على حمام دافئ.
• اعمل على تشغيل التكييف أو المروحة وترطيب الغرفة قبل النوم، ثم أغلقها.
• تجنب تناول الكحول قبل النوم أو التدخين، حيث تعتبر هذه العادات من أسباب التعرق الليلي لمرضى السكري.

متى يكون العرق مؤشراً مرضياً

• أشار الأطباء إلى أن العرق يعد مؤشرا مرضيا عندما يصاب الإنسان بعيدا عن ارتفاع درجات الحرارة.

• أو الإصابة بارتفاع درجة الحرارة دون بذل مجهود بدني أو حركة زائدة مثل ممارسة الرياضة.
• ويرجع الأطباء هذا إلى الإصابة بواحدة من الأمراض التي من بينها:
  •  السرطان.
  • الاضطرابات الهرمونية.
  • اضطرابات في الغدة الدرقية.
• يستعين المريض هنا بالطبيب المتخصص لإجراء فحص وكشف دقيق، والله هو الشافي الأفضل.

التعرق الليلي الطبيعي

• يعتقد البعض أن التعرق الليلي الزائد يعتبر إشارة للإصابة بالأمراض.
• ومع ذلك، يعتبر التعرق الليلي الطبيعي أمرا طبيعيا في كثير من الأحيان.
• عندما تصل المرأة إلى سن اليأس، يظهر عندها هبوب السخونة، وأوضح الأطباء أن نسبة 80% من النساء تعاني من هذا الأمر، والسبب وراء ذلك هو انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في جسمها.
• بالإضافة إلى معاناة العديد من النساء من ارتفاع في حرارة الجسم أثناء فترة الطمث.
• ارتفاع درجات الحرارة في الجو هو أحد الأسباب الرئيسية للتعرق الليلي.
• وهناك عدة أسباب تجعل التعرق أمرا طبيعيا، ومن هذه الأسباب:
  • الإصابة بالتعرُّق نتيجة لاتساع الغدد الدرقية.
• لا داعي للقلق في حالة الإصابة بالعرق في فصل الصيف ليلا، فإنه ينتج عن ارتفاع الرطوبة ودرجات الحرارة.
• باستثناء أننا نوصي بالاستشارة والمتابعة مع الطبيب المتخصص في حالة استمرار الحمى في الجسم، ونود أن نذكر أن هذه المعلومات هي للإرشاد فقط ويجب الاستمرار في متابعة الطبيب.

في مقالنا السابق، قمنا بمناقشة موضوع “متى يكون التعرق الليلي خطير” وندعوك عزيزي القارئ لقراءة المزيد من المقالات عبر موسوعة الحالات المرضية.

كما يُمكنك عزيزي القارئ الاطلاع على المزيد من المواضيع:

• هرمون يفرز اثناء التوتر ما هو ؟
• اهمية العرق للجسم

المراجع

• 1
• 2
• 3