تجربتي في علاج الشعر الخفيف وراثيًا
هناك العديد من الأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر الوراثي ويتساءلون عما إذا كان علاج الشعر الخفيف وراثيا ممكنا أم لا، وسنتحدث عن ذلك بالتفصيل في هذا المقال على موقع موسوعة، فتساقط الشعر الوراثي يحدث للرجال والنساء، حيث يمكن للجينات الوراثية أن تؤثر بشكل مستمر على الصحة وحالة الشعر بشكل يسبب إزعاجا كبيرا، وتختلف حالات تساقط الشعر وفقا للتأثير الوراثي على كل فرد.
علاج الشعر الخفيف وراثيًا
قد يتسبب تساقط وترقق الشعر في أزمة كبيرة للغاية للكثير من الناس ويعيقهم عن ممارسة حياتهم بشكل طبيعي، وتشير الدراسات الأخيرة إلى أن هناك أربعة أشخاص من كل عشرة يعانون من هذه الظاهرة.
- يحدث سقوط الشعر الوراثي عند الذكور والإناث بسبب تأثيرات كبيرة في الجينات أو الهرمونات.
- وعلميا يطلق على ظاهرة تساقط الشعر الوراثية اسم الثعلبة الأندروجينية.
- هذه الظاهرة تحدث بسبب مشاكل هرمونية في الأندروجينات، وهذه الهرمونات موجودة في كلا الجنسين الذكور والإناث.
- تظهر حالة الشعر بشكل واضح في أي فترة من العمر وتؤثر أيضا سلبا على فروة الرأس.
- أكد الأطباء أنه لا يوجد حلا جذريا ونهائيا لفقدان الشعر الوراثي، بل يحدث ذلك تدريجيا مع التقدم في العمر، ويزداد خلال فترة الشيخوخة كشيء طبيعي.
- ومع ذلك، هناك طرق علاجية لتأخير تساقط الشعر الوراثي والسيطرة عليه.
- طبيعة الأسلوب العلاجي تختلف حسب حالة المريض وتاريخه المرضي ووجود أمراض مزمنة أو عدمها، لذا إذا كنت تبحث عن علاج مناسب لحالتك، يجب عليك استشارة الطبيب المختص.
- ومن بين أهم وأشهر الأدوية لتساقط الشعر الوراثي فيناستيرايد ومينوكسيديل.
- ويجب الاستمرار في تناول الأدوية المعالجة لتساقط الشعر لمدة لا تقل عن ستة أشهر، حتى يلاحظ المريض تحسنا في العلاج، وحتى يحقق نتيجة ملحوظة وفعالة على شعره.
- ولكن بشكل خاص، فيناسترايد هو الدواء المخصص للرجال، لأنه يؤثر مباشرة على هرمون التستوستيرون.
- يتم استخدام حبوب أو غسول مينوكسيديل للرجال والنساء، ويجب استخدامه مرتين على الأقل في الأسبوع وتطبيقه على شعر جاف.
- وفي بعض الأحيان ينصح الأطباء باستخدام هذه الأدوية بشكل مستمر والالتزام بها.
منتجات تساقط الشعر
يمكنك الآن شراء منتجات وأدوية لتساقط الشعر من الصيدليات، ومن بين أفضل المنتجات التي يتزايد الطلب عليها:
- رغوة مينوكسيديل: عبوة تكفي لمدة ٣ أشهر بسعر تقريبي ٣٥٣ ريال سعودي.
- شامبو تساقط الشعر من بيورا دور: بسعر 200 ريال سعودي.
- مستحضر راوش لتساقط الشعر: بسعر 142 ريال سعودي.
- مصل نمو الشعر من بيوتين: بسعر 125 ريال سعودي.
- محلول كامينوموتواا منشط لنمو الشعر: بسعر 143 ريال سعودي.
- مكملات فيفسكال: بسعر 339 ريال سعودي.
- فيتامينات شعر نباتية بالبيوتين من شوغر بيرهير: بسعر 164 ريال سعودي.
- لوشن نيو هير: بسعر 132 ريال سعودي.
- غسول ماناس 9 نيو هير لوشن: بسعر 134 ريال سعودي.
- شامبو من التيكير: بسعر 62 ريال سعودي.
- لوشن نيو هير + رولر جيفت هيربس: بسعر 179 ريال سعودي.
- شامبو من جرومي: بسعر 99 ريال سعودي.
- سوبر كولاجين: بسعر 143 ريال سعودي.
- محلول هيرجرو من دواء مينوكسيديل: بسعر 89 ريال سعودي.
- الياف ديكسي للشعر الأسود: بسعر 45 ريال سعودي.
- مكمل غذائي نيتشرز باونتي: بسعر 79 ريال سعودي.
- شامبو بالبيوتين من بورادور: بسعر 136 ريال سعودي.
علاج الشعر الضعيف والخفيف
بالإضافة إلى الأدوية الفعالة في العلاج، هناك طرق أخرى لعلاج تساقط الشعر الوراثي التي أثبتت فعاليتها، بما في ذلك:
المكملات الغذائية
- استخدامها بشكل منتظم يمكن أن يقلل قليلا من تساقط الشعر، بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- فكل ذلك سيساعد بشكل كبير على تقوية جذور فروة الرأس، مما يقلل من تساقط الشعر الكثيف والسريع.
- من العناصر الهامة التي يجب توفرها في المكملات الغذائية هي البيوتين والزنك والحديد وفيتامينات A / C
زراعة الشعر
- من أساليب العلاج الجذرية التي يلجأ إليها المرضى هي زراعة الشعر أو استخدام الشعر المستعار.
- والآن توفرت لشركات مستحضرات التجميل تشكيلة واسعة جدا من أنواع الشعر المستعار.
- هناك الآن العديد من بخاخات الشعر والشعر المستعار التي تقلل من مظهر الشعر الرفيع.
- وأكبر عقبة تواجه عملية زراعة الشعر، هي تكلفتها المرتفعة جدا.
علاج لزيادة سماكة الشعر
هناك بعض الطرق العلاجية الطبيعية التي يمكن أن تساعد في زيادة سماكة الشعر ومنع تساقطه، ومنها:
الحصول على البروتين الغذائي
الكيراتين هو عنصر رئيسي في الشعر، والبروتين الغذائي يغذي ويقوي هذا العنصر، ويساعد البروتين الغذائي في تقوية خصلات الشعر وأظافر اليدين والقدمين، بالإضافة إلى البروتين، من الضروري الحصول على كمية مناسبة من الكالسيوم والنحاس والزنك والحديد.
هذه العناصر تساعد في تحقيق التوازن المطلوب في كمية الدهون في الشعر، حيث يمكنك الحصول على البروتين اللازم عن طريق تناول اللحم والدجاج والأسماك والجبن والمكسرات والجبن وما شابه ذلك.
التعامل الصحي مع الشعر
للحصول على شعر صحي وقوي، يجب التعامل معه برفق ولطف شديد، وهناك عادات صحية يجب الالتزام بها، مثل الحرص على أن يكون الشعر حرا وعدم استخدام تسريحات ضيقة.
- غير تسريحة شعرك بشكل مستمر، وتجنب الالتزام بتصفيفة الكعك والضفائر والحصان المنسوج.
- تجنبي تسريح الشعر الرطب تماما، ولا تسحبيه للخلف بشدة.
- ينصح بتقليل استخدام المعالجات الحرارية بشكل منتظم.
- يجب عليك أيضا الابتعاد عن البقاء لفترات طويلة تحت الشمس.
علاج طبيعي لتساقط الشعر
من الوسائل الطبيعية لتقليل تساقط الشعر ومعالجة مشاكله ومنحه مظهرا صحيا فريدا:
- يجب عليك اختيار المنتجات الملائمة لنوع شعرك، وكلما قلت كمية المواد الكيميائية في تلك المنتجات، زادت فرصتك في السيطرة على عملية تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
- أكد الأطباء أن مادة السولفات والصوديوم هي واحدة من أكثر المواد التي تسبب ضعفا عاما في بصيلة الشعر.
- يجب عليك تقليل استخدام صبغات الشعر وألوانه والمواد المبيضة، وتجنب تركيبات الشعر التي تتسبب في ضرر فروة الرأس.
- الشعر يحتاج إلى ترطيب مستمر، ولذلك أصبح استخدام البلسم بانتظام أمرا ضروريا للحفاظ على الترطيب ومنع التكسر.
- أكد الأطباء مؤخرا أن استخدام غطاء الرأس المصنوع من الستان هو الأفضل والأنسب، ويساعد في تقليل تشابك الشعر وتساقطه.
- من الطبيعي أن يزداد تساقط الشعر بشكل واضح خلال فترات الشيخوخة، وكلما تقدم الشخص في العمر.
- تلاحظ المرأة أن شعرها يتساقط بكميات كبيرة بعد اليأس وانقطاع الطمث، وفي هذه الفترة يجب عليها الاعتناء بشعرها والحفاظ على نظام غذائي صحي.
أسباب الشعر الخفيف
هناك أسباب كثيرة للإصابة بتساقط الشعر وضعفه العام، ومن أشهر الأسباب الأخرى لخفة الشعر التي أشار إليها الأطباء:
- وجود خلل في الجينات الوراثية، وهذا ما يعرف بالصلع الوراثي، ومن الصعب جدا علاج هذه الظاهرة بشكل جذري.
- ذلك لأنه يعتبر مرضا وراثيا، ولا يمكن للمريض أن يحصل في النهاية على شعر خال تماما من التساقط.
- من أشهر أسباب تساقط الشعر بشكل مفاجئ هي الولادة والرضاعة الطبيعية، وحبوب منع الحمل.
- إذا فقد الشخص وزنه بشكل سريع ومفاجئ غير صحي، فقد يكون تساقط الشعر من الآثار الجانبية السلبية.
- إذا كان الشخص مصابا بأي مرض من أمراض المناعة، فهذا يزيد من احتمالية تساقط شعره بشكل كبير.
- هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تسبب تساقط الشعر، مثل العلاج الكيميائي.
وهكذا أشرنا إلى علاج فقدان الشعر الوراثي، وأسباب حدوث هذه الظاهرة وطرق مقاومتها.
يمكنك الاطلاع على مقالات مشابهة من موقع الموسوعة العربية الشاملة عبر الروابط التالية:
- تجربتي مع بخاخ القرنفل للشعر لتعزيز وتطويل الشعر الخفيف الضعيف
- ما هو أسرع علاج لتساقط الشعر للرجال؟ خلطات طبيعية مجربة للشعر الخفيف
- كيفية علاج فراغات الشعر أو الشعر الخفيف بواسطة الطرق الطبية والطبيعية في عام 2021
- ما هو أسرع علاج لتساقط الشعر للنساء ..وصفات مجربة للشعر الخفيف
المصدر: