تجربتي في علاج الإمساك الشديد مع البواسير

نتعرف في الأسطر التالية عبر موقع موسوعة على طرق علاج الإمساك الشديد مع البواسير، حيث يعاني مريض البواسير من آلام متفاقمة عند الإصابة بالإمساك، على الرغم من أن الإمساك قد يكون السبب الرئيسي للإصابة بالبواسير، إلا أن الوضع يزداد سوءا إذا كان مريض البواسير مصابا بالإمساك، حيث يزيد الضغط على الأوردة ويؤدي إلى تضخمها وزيادة الألم.

علاج الإمساك الشديد مع البواسير

الإمساك هو عدم قدرة المريض على إخراج الفضلات بسهولة ويستمر ذلك لفترة قد تصل إلى أسابيع وقد يؤدي ذلك إلى زيادة الجهد المبذول للتبرز، وقد يتطور الأمر ويتسبب في الإصابة بالبواسير نتيجة ارتفاع الضغط الداخلي في منطقة البطن، وعادة ما يسأل المرضى الأطباء عن كيفية علاج الإمساك المصاحب للبواسير لتخفيف الألم.

• علاج الإمساك هو الخطوة الأولى للتخفيف من ألم البواسير، حيث يتم تحديد طريقة العلاج المثلى بناء على تقييم حالة البواسير ومن ثم تحديد الأفضلية في علاج الإمساك.
• وحتى يمكن علاج الإمساك بأبسط الطرق يجب اتباع النصائح التالية:
  • تنظيم مواعد الوجبات.
  • زيادة تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف مثل الخضروات والفواكه.
  • يجب تناول الماء بكثرة، حيث يجب شرب ما لا يقل عن 8 أكواب في اليوم والحرص على تناول 2 أكواب من الماء الدافئ بعد الاستيقاظ.
  • الحرص على شرب كوب من الماء قبل تناول الوجبات وقبل النوم.
  • ممارسة الرياضة وخاصة رياضة المشي تسهم في زيادة حركة الأمعاء.
  • علاج الأمراض التي قد تسبب الإصابة بالإمساك ومنها:
    • القولون، الغدد، نقص إفراز الخمائر الهاضمة.
• يجب أن يقوم الطبيب بتحديد حالة البواسير لتحديد العلاج المناسب لها.
• يمكن استخدام الأدوية الملينة للمساعدة في تحريك الأمعاء.
• تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على:
  • مادة البروبيوتيك: تحفز الأمعاء على الحركة وموجودة في الزبادي.
  • مادة الجلوكومانان: بالإضافة إلى مساعدتها في تحفيز حركة الأمعاء، فإنها تساهم في توازن البكتيريا النافعة الموجودة في المعدة.
• استعمال الكريمات والمراهم الموضوعية يجعل عملية الإخراج أسهل ويساعد في تقليل الألم.

طرق الوقاية من الإمساك

الإمساك ليس متعلقا بالبواسير، فهو أحد الأعراض التي تنتج عن الإمساك. لذا، للوقاية من الإصابة بالبواسير، يجب الوقاية من الإمساك، حتى لا يتعرض الشخص لمضاعفاته.

• تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل:
  • الفاصوليا، الخضروات، الفواكه، الحبوب الكاملة، النخالة.
• تناول الطعام بكميات أقل، خاصة الأطعمة التي لا تحتوي على الألياف ومنها:
  • الأطعمة المصنعة – منتجات الألبان – اللحوم.
• يجب شرب كميات كبيرة من السوائل، خاصة الماء، مع تنظيم وقت تناول كوب من الماء في الأوقات التالية:
  • عند الاستيقاظ.
  • قبل الوجبات.
  • قبل النوم.
• ممارسة الرياضة بانتظام والحفاظ على ممارستها بشكل يومي.
• قد يكون الإمساك نتيجة الضغط النفسي، لذا ينبغي ضبط الضغط النفسي والسيطرة عليه.
• قم بتلبية الحاجة للتبرز ولا تتجاهلها.
• حاول تنظيم جدول لأوقات التبرز بعد تناول الوجبات.

أدوية علاج الإمساك

قد يكون اتباع نظام غذائي له تأثير كبير على التخلص من الإمساك أو تقليل شدته، ولكن هناك بعض الحالات التي تحتاج إلى تناول أدوية مساعدة. في هذه الحالة، يصف الطبيب أدوية ملينة مثل:

• المكملات الغذائية الغنية بالألياف: تساعد المكملات الغذائية المحتوية على الألياف على تيسير عملية الإخراج وزيادة ليونة البراز، ومن أمثلتها:
  • بوليكاربوفيل الكالسيوم: FiberCon _ Equalactin.
  • ميثيل السيلولوز: Citrucel.
• المنبهات: ذلك يرجع لأنها تساعد في تقلص الأمعاء وتسببها للمنبهات مثل:
  • بيساكوديل: Correctol _ Dulcolax.
  • سينوزيدات: Senokot _ Ex-Lax _ Perdiem.
• الملينات التناضحية: يحث البراز على الحركة في القولون عن طريق إفراز السوائل، وبعض الأمثلة على ذلك هي:
  • هيدروكسيد المغنيسيوم الفموي: Phillips’ Milk of Magnesia _ Dulcolax Milk of Magnesia .
  • سترات المغنيسيوم واللاكتولوز: Cholac _ Constilac.
  • غليكول البولي إيثيلين: Miralax _ Glycolax.
• المزلقات: الهدف من استخدامها هو تسهيل حركة البراز في القولون، مثل:
  • الزيوت المعدنية.
• مطريات البراز: يتم ترطيب البراز عن طريق استخلاص الماء من الأمعاء، والبراز مطريات مثل:
  • دوكوسات الصوديوم: Colace.
  • دوكوسات الكالسيوم: Surfak.
• الحقن الشرجية والتحاميل:تستخدم الحقن والتحاميل لأنها تعزز من نعومة البراز وتعزز من تحفيز الجهاز الهضمي للتخلص من البراز ومن ضمنها:
  • الجليسيرينية.
  • البيساكوديلية
• من بين الأدوية التي تستخدم لعلاج الإمساك ولكنها غير متوفرة في الصيدلية بدون وصفة طبية:
  • الأدوية التي تجذب الماء إلى الأمعاء: مثل الأدوية التي تحتوي على المواد التالية:
    • لوبيبروستون _ أميتيزا.
    • ليناكلوتيد _ لينزيس.
    • بليكانتايد _ ترولانس.
  • مستقبِلات _ 5 هيدروكسي التريبتامي _ السيروتونين:
    • عقار بروكالوبرايد _ موتيغريتي.
  • مناهضات مستقبلات الأفيونات: خاصة التي من النوع ميو ومنها:
    • نالوكسيجول _ موفانتيك.
    • ميثيل نالتريكسون _ ريليستور.

• يعتمد علاج البواسير الداخلية على تنظيم حركة الجهاز الهضمي، خاصة الأمعاء، لتجنب الإصابة بالإمساك.
• قد لا تحتاج البواسير الداخلية إلى علاج دوائي، ولكن في بعض الحالات يمكن اللجوء إلى الجراحة لاستئصال البواسير.
• يعتمد علاج البواسير الداخلية على الطرق التالية:
  • الجلوس في ماء دافئ لفترة معينة لتحسين الدورة الدموية في المنطقة.
  • استخدم الأدوية الموضعية مثل كريم البواسير الذي يحتوي على المادة الهيدروكورتيزون.
  • استخدام المسكنات ومنها:
    • الأسِيتامينُوفين  _ تيلينول.
    • الأسبرين _ الأيبوبروفين.
    • أدفيل _ موترين آي بي.
  • استخدام كمادات الثلج: حيث يساعد الثلج في تهدئة التورم وتقليل حدة الالتهابات.

يمكنكم معرفة تفاصيل علاج البواسير الداخلية من خلال قراءة ما يلي:

• علاج البواسير في البيت.