فوائد عسل المانوكا للصحة وطريقة استخدامه
تعرف على فوائد عسل المانوكا للصحة واستخداماته الرئيسية، حيث يعتبر عسل المانوكا ثورة في الطب البديل، حيث يحتوي على العديد من المواد المضادة للبكتيريا، وهو ذو ثمن مرتفع ويتم إنتاجه في استراليا ونيوزيلندا، حيث يستخرج من النحل الذي يتغذى على أشجار المانوكا هناك، ويمتاز عسل المانوكا بقدرته على تحسين صحة الإنسان وعلاج العديد من الأمراض منذ القدم، ويستخدم حاليا كبديل للأدوية والعقاقير لعلاج عدة أمراض. في السطور التالية، سنتعرف على فوائد عسل المانوكا بشكل أكثر تفصيلا.
فوائد عسل المانوكا للصحة
- أثبتت الدراسات قدرة عسل المانوكا على القضاء على ميكروبات MRSA التي تنشأ في المستشفيات وتؤثر على المسنين، وهذا يدفع المستشفيات إلى استخدامه بكثرة.
- عسل المانوكا يساعد في شفاء الجروح وتطهيرها، سواء كانت حادة أو بسيطة، ويمكنه أيضا علاج حروق الجلد وتخفيف الالتهابات.
- أظهرت الدراسات قدرة العسل المانوكا على حماية الأسنان من التسوس ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للميكروبات وتوفيره للفسفور والزنك. كما يمكنه حماية اللثة من التهابها والنزيف.
- من خلال تعزيزه، يمكن لعسل المانوكا أن يزيد من إنتاج الميلاتونين في الجسم ويساعد في النوم بشكل طبيعي والتخلص من الأرق، وذلك عن طريق تناول ملعقة صغيرة منه قبل الذهاب إلى النوم مباشرة.
- من خلال إضافة بضع قطرات من عسل الماكونا إلى الشامبو المستخدم لغسل الشعر، يمكن الحصول على شعر صحي ولامع.
- يساعد عسل المانوكا بشكل قوي على القضاء على البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق وخاصة الناتجة عن العلاج الكيميائي، وذلك من خلال تقوية الجهاز المناعي.
- يمكن لعسل المانوكا أن يحمي من الإصابة بالحساسية الموسمية، بما في ذلك حساسية الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي، ويعالج التهاب اللوزتين عن طريق تناوله بانتظام.
فوائد عسل المانوكا للمعدة
يساعد عسل المانوكا في تنظيم عملية الهضم وعلاج الإمساك وارتداد الحموضة.
أشارت عدة تقارير إلى أن عسل المانوكا لديه قدرة على علاج التهاب المعدة والتخلص من جرثومتها، من خلال مقاومته للبكتيريا المسببة لها، مما يحمي من العديد من الأعراض مثل عسر الهضم والانتفاخ والقيء وحرقة المعدة.
فوائد عسل مانوكا للقولون
- للعسل المانوكا فوائد عظيمة للجهاز الهضمي والأمعاء والقولون.
- ينصح المشاكل الصحية في القولون باستخدام عسل مانوكا بشكل منتظم، حيث سيقلل من الانتفاخات والتهابات القولون.
- كما يعمل العسل كمضاد حيوي فعال، ويقضي على البكتيريا التي تتكون وتتراكم في الجهاز الهضمي والأمعاء الدقيقة.
- وينصح الأطباء المصابين بارتجاع المريء بشرب العسل مع الماء فور استيقاظهم من النوم، بسبب فعالية تأثيره العلاجي.
- ويساعد أيضا في الهضم بطريقة صحية ويمنع حدوث الإسهال أو الإمساك ويقضي على البكتيريا الضارة في الجسم.
- ينصح بشكل خاص باستخدام عسل المانوكا، لأن فوائده الغذائية تتفوق على فوائد العسل الأخرى المتاحة.
- عسل المانوكا يحتوي على مجموعة من الفيتامينات والكالسيوم والحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم والزنك وغيرها من المواد الغذائية المفيدة.
- ولذلك فهو غال الثمن وصعب الحصول عليه والاستفادة منه.
- يعد هذا العلاج الأول لمرضى نقص المناعة ومرضى الأنيميا، حيث يوفر لجسمهم المواد الغذائية التي يحتاجون إليها.
يمكنك متابعة أيضا : فوائد عسل المانوكا للقولون
يحمي من الأمراض الجلدية
يساهم عسل المانوكا بفعالية كبيرة في علاج العديد من الأمراض الجلدية مثل التهاب الجلد الملامس والأكزيما، وذلك عن طريق وضعه على المنطقة المصابة وغسله بالماء والصابون بعد بضع دقائق، بالإضافة إلى قدرته على علاج حب الشباب، كما يساعد على تنقية البشرة من الالتهابات والتصبغات والبقع والندوب والحبوب، ويؤخر ظهور علامات الشيخوخة، ويعالج التشققات الجلدية.
فوائد عسل مانوكا للرجال
إذا تناولت عسل المانوكا بانتظام، سيساعد ذلك على إمداد الجسم بالطاقة، مما يمكن الإنسان من أداء المهام اليومية بدون شعور بالتعب، ويمكن ذلك عن طريق وضعه على الشاي قبل تناوله.
فوائد عسل المانوكا للحامل
يتم عمل الفيتامينات ومضادات الأكسدة والمعادن الموجودة في عسل المانوكا على تنشيط الخلايا المناعية للحوامل، مما يحميها من الإنفلونزا والبرد ويعتبر علاجا طبيعيا لها، كما يساعدهن على تجنب الإرهاق والإجهاد الناتجين عن الحمل، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل استخدامه.
محاذير استخدام عسل المانوكا
- يمكن لمريض السكر تناول عسل المانوكا بعد استشارة الطبيب المختص، ويفضل تجنبه لدى مرضى الحساسية تجاه حبوب اللقاح.
- من غير المستحسن مزج عسل المانوكا مع اللبن، لأن ذلك قد يسبب عسر الهضم.
أضرار عسل المانوكا
- على الرغم من الفوائد الصحية العظيمة لعسل المانوكا، يجب استخدامه بحذر حتى لا يتسبب في ضرر أو آثار سلبية على المستخدم.
- عند وضع العسل على البشرة يكفي وضع كمية صغيرة جدا فقط، والتأكد من عدم حدوث تحسس للبشرة، وإذا لاحظت أي احمرار أو تورم في البشرة يجب عليك التوقف عن استخدام العسل على الفور.
- تستغرق المواد الطبيعية المستخدمة في العناية بالجمال وقتا لظهور نتائجها بشكل فعال، فهي فعالة ولكن تأثيرها بطيء.
- تجربتي مع عسل المانوكا للبشرة ولجميع أعضاء الجسم مفيدة جدا، ولكن إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة.
- إفراط استخدام أي نوع من العسل، يساهم في زيادة الوزن بسرعة، ويعاني الكثيرون من السمنة بسبب استخدام هذا النوع من العسل بطريقة خاطئة.
- هناك بعض الأجساد التي تتفاعل سلبا مع عسل المانوكا، لذلك ينصح دائما باستهلاك كمية صغيرة جدا منه عند استخدامه لأول مرة، وإذا ظهرت أي أعراض تحسسية على جسد المستخدم يجب أن يتوقف عن استخدامه فورا.
- تساعد الكميات الكبيرة من العسل في زيادة مستوى السكر في الدم، لذلك يجب على مرضى السكري أن يحذروا استخدامه.
- حتى الآن، لم يتم العثور على أي تفاعل دوائي مع هذا النوع من العسل من قبل الأطباء.
- ينصح بتناول ملعقة من العسل مرتين يوميا، ولا تزيد كمية الاستهلاك عن ذلك.
للمزيد يمكنك متابعة : –
كيفية استخدام عسل المانوكا لعلاج جرثومة المعدة