صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج

من خلال هذا المقال من موسوعة صداع مقدمة الرأس الأسباب والتشخيص والعلاج، يعد الصداع من الحالات الطبية الشائعة سواء بين الرجال أو النساء، ويسبب الصداع فقدان القدرة على التركيز والانتباه مما يؤثر ذلك سلبا على أداء المهام اليومية، حيث يعتبر ألم الصداع مزعجا وفي بعض الأحيان لا يمكن تحمله مما يدفع الشخص إلى تناول المسكنات مثل أدوية الباراسيتامول أو الأسبرين، وتختلف مدة الشعور بالصداع حسب نوعه، فهناك أنواع تستغرق وقتا يصل إلى بضع ساعات وأخرى بضعة أيام، كما تختلف درجات ألم الصداع من الخفيف إلى المتوسط والشديد، وفي الجمل التالية يمكنك التعرف على عوامل التعرض للصداع.

صداع مقدمة الراس الأسباب والتشخيص والعلاج

• صداع مقدمة الرأس هو نوع شائع من الصداع، حيث يشعر المريض بألم محدد في منطقة مقدمة الرأس.
• في بعض الحالات، يمكن أن يمتد الألم إلى منطقة الجبهة والعينين، ويتميز هذا الألم بشدته التي تدفع الكثيرين لتناول المسكنات.

أسباب صداع مقدمة الرأس

هناك العديد من العوامل التي تتسبب في الإصابة بصداع مقدمة الرأس، وسنوضحها لك فيما يلي:

الإصابة بصداع الجيوب الأنفية 

• الجيوب الأنفية تسبب الصداع في الجبهة، وترافقه ارتفاع في درجات الحرارة وألم في الأسنان.
• كما أن السيلان الأنفي هو واحد من الأعراض المرافقة للتهاب الجيوب الأنفية، ومعاناة من انسداد الأنف.

الإصابة بصداع التوتر

• عند تعرضك لصداع التوتر، يمتد الشعور بالألم من العين أو الجبين ويمتد إلى جميع أنحاء الرأس.
• في بعض الحالات يستغرق صداع التوتر وقتا يصل إلى 30 دقيقة، وفي حالات أخرى يمتد إلى بضعة أيام.
• يعود السبب وراء التعرض لصداع التوتر إلى ما يلي:
• الإصابة بالاكتئاب.
• التعرض لإجهاد في العين.
• الإرهاق الشديد.
• قلة ساعات النوم.
• سوء التغذية.

الإصابة بالصداع النصفي أو الشقيقة

• الصداع النصفي يسبب ألما حادا في الرأس، قد يستمر لساعات عديدة، وقد يمتد لعدة أيام.
• تزداد حدة الألم في حالة التعب والقلق والتوتر والجوع، وعند تناول كميات قليلة من المياه أو تناول أطعمة مثل الشوكولاتة.
• من أبرز الأعراض المرافقة للصداع النصفي: الشعور بالقيء والتعب.

الإصابة بإجهاد العين

• تحدث اضطرابات في الرؤية تنجم عن التعرض لإجهاد في العين، مما يؤدي إلى الشعور بصداع في الجبهة.
• يحدث إجهاد العين لعدة أسباب من بينها التعرض المتكرر للضغوط العصبية، بالإضافة إلى الاسترسال في التركيز والقراءة المستمرة لفترة طويلة.

الإصابة بالصداع العنقودي

• يعتبر الصداع العنقودي من أقل أنواع الصداع انتشارا، ويشعر به المريض بألم ينتشر حول العين، وألم في الجبهة والرأس.
• يستمر الصداع العنقودي لعدة ساعات، ومن أعراضه البارزة: انسداد الأنف والشعور بالتوتر والإصابة بسيلان الأنف.

الإصابة بالتهاب الشرايين الصدغي

• من بين العوامل المهمة الأخرى التي تؤدي إلى تعرض مقدمة الرأس للصداع هو التهاب الشرايين الصدغي الذي يحدث نتيجة التهاب الأوعية الدموية في هذه المنطقة، وتعتبر هذه الحالة شائعة بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 سنة.
• من أبرز الأعراض التي ترافق هذه الحالة: الإحساس بالتعب والإرهاق، آلام العضلات، الألم عند الكلام أو المضغ أو تمشيط الشعر.

تناول المشروبات الكحولية

• المشروبات الكحولية تحتوي على مواد كيميائية مثل الهستامين والتيرامين التي تسبب الألم في الجبين أو جانب الرأس.
• بعد تناول المشروبات الكحولية، يلاحظ الشعور بالصداع بعد مضي فترة تتراوح بين خمس ساعات و12 ساعة.

هناك أيضا عوامل أخرى تتسبب في إصابة الصداع النصفي وتشمل ما يلي:

• الإكثار من تناول اللحوم الحمراء.
• الإصابة باضطرابات في النوم.
• الإصابة بالحساسية.
• تعاني من مشاكل صحية في العين مثل ارتفاع ضغط العين.
• الإصابة بألم في الأسنان.
• الإصابة بفقر الدم.
• التعرض لألم في الأذن.
• الإصابة بالجلطة الدماغية.
• الإصابة بورم في المخ.
• الإصابة بالتهاب السحايا.
• الإصابة بالتهاب في المخ.
• الإصابة بارتجاج في المخ.
• حدوث صدمة شديدة في الرأس.

أعراض مرافقة لصداع مقدمة الرأس

هناك عدة أعراض يشعر بها المريض عند تعرضه لصداع مقدمة الرأس، وتختلف هذه الأعراض من حالة لأخرى، ومن أبرزها ما يلي:

• الشعور بالغثيان
• احمرار العينين.
• ارتفاع في مستوى ضغط الدم.
• تشوش في الرؤية.
• الإحساس بصعوبة في التنفس.
• التعرض لتورم في العينين والوجه.

تشخيص صداع مقدمة الرأس 

عند تشخيص صداع المقدمة فإن هناك العديد من الاختبارات لفحص الحالة وتشمل ما يلي:

• إجراء فحص إكلينيكي لمنطقة قاع العين.
• إجراء تحليل صورة دم كاملة.
• فحص مستوى ضغط الدم والسكر.
• قم بإجراء فحص للأنف للتأكد من عدم الإصابة بالجيوب الأنفية.
• إجراء فحص للدماغ عن طريق الأشعة المقطعية.

علاج صداع مقدمة الرأس

تختلف طرق علاج صداع مقدمة الرأس وفقا للعامل المسبب للصداع، وفيما يلي نقدم لك أبرز علاجات صداع مقدمة الرأس:

• إذا كان الصداع ناتجا عن ألم الأسنان، فعلاجه يكمن في تناول مسكنات الألم، إلى جانب المضمضة بالمحلول الملحي لمدة تصل إلى خمس دقائق.
• إذا كان الصداع ناتجا عن إرهاق العين فإن العلاج يكمن في راحة العين من التعب واستخدام كمادات دافئة من الشاي، وإذا كان هناك مشاكل في العين يجب مراجعة الطبيب المختص.
• إذا كان الصداع ناجما عن الشقيقة، فإن العلاج يكمن في تناول الأدوية المسكنة تحت إشراف الطبيب المتخصص.
• بشكل عام يتم تناول الأدوية المسكنة في علاج الصداع ويجب استشارة الطبيب المتخصص قبل تناولها ومن الأدوية المميزة لهذا الغرض هي:
• أدوية الباراسيتامول أو الأسيتامينوفين.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.

العلاج المنزلي لصداع مقدمة الرأس 

هناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في تخفيف آلام صداع الجبهة، وتشمل ما يلي:

• الإكثار من شرب المياه.
• استخدام الشاشات المائية الباردة على منطقة الجبين.
• التخلص من التوتر والقلق بممارسة اليوجا.
• الحصول على كمية كافية من الراحة والاسترخاء.

علاج صداع مقدمة الرأس بالتغذية 

هناك الكثير من الأطعمة والمشروبات التي تساعد في تقليل الشعور بآلام الصداع، وتشمل ما يلي:

• اللوز: من بين أهم المكسرات التي تخفف من الصداع.
• اليانسون: يحتوي على مكونات مهدئة تساعد على تقليل الصداع.
• الليمون: شرب كوب من الليمون الدافئ يساعد في تقليل الصداع.
• البطيخ: من بين الفواكه المهمة لتخفيف الصداع، فهو غني بالفيتامينات والمعادن.
• الزبادي: يساهم في زيادة مستوى الكالسيوم في الجسم ، والنقص في هذا المستوى قد يسبب الصداع.

كيفية الوقاية من صداع مقدمة الرأس 

هناك بعض الإرشادات التي تساعد على تقليل التعرض لصداع الجبهة، وتشمل ما يلي:

• تجنب الإفراط في تناول مشروبات الكافيين مثل القهوة.
• الإكثار من شرب المياه.
• الحصول على عدد كاف من ساعات النوم يوميا.
• تجنب الإفراط من تناول المسكنات.
• الجلوس والنوم بطريقة صحيحة.
• الانتظام في ممارسة التمارين.
• الإقلاع عن التدخين.
• زيادة تناول الأطعمة الصحية مثل الخضروات والفواكه.
• يجب تقليل استخدام الهاتف المحمول ومشاهدة التلفاز.

في نهاية هذا النص، قمنا بتوضيح أسباب وتشخيص وعلاج صداع الرأس، حيث قدمنا لك العوامل التي تسبب صداع الرأس والأعراض المرافقة له، بالإضافة إلى طرق تشخيص الصداع ووسائل العلاج، وأيضا الوسائل التي تساعد في التخفيف من الصداع.

المراجع 

1