الآثار الجانبية للصقات النيكوتين
الأعراض الجانبية للصقات النيكوتين هي واحدة من الطرق الحديثة للتخلص من التدخين وانتشرت بشكل كبير في السنوات الأخيرة. تحتوي هذه الصقات على كمية من النيكوتين التي يتم توريدها للجسم بسبب أعراض الانسحاب التي يعاني منها الفرد عند التوقف عن التدخين مثل التوتر والغضب وزيادة الوزن وقد تصل حتى الاكتئاب. لذلك، صنعت صقات النيكوتين لتمد الجسم بكمية صغيرة من النيكوتين لمساعدته على التغلب على تلك الأعراض الانسحابية. وقد تم اكتشاف أعراض جانبية لهذه الصقات سنتعرف عليها من خلال موسوعتنا.
الآثار الجانبية للصقات النيكوتين
من خلال بعض الدراسات التي أجراها العلماء على لصقات النيكوتين لمعرفة آثارها الضارة على الصحة، تبين أن لها آثار جانبية على الرغم من أنها قد تساعد بعض الناس على الإقلاع عن التدخين، وقد تمثلت هذه الآثار على النحو التالي:
الأضرار الشائعة للصقات النيكوتين
وهي الأعراض الأكثر شيوعا التي يظهرها على فئة كبيرة من الناس بسبب استخدام لصقات النيكوتين وتكون على النحو التالي:
- الحكة أو الشعور بالتنميل بعد وضعها على الجلد هي أعراض طبيعية ولا داعي للقلق لأنها تختفي خلال 60 دقيقة.
- يظهر الاحمرار والانتفاخ في المنطقة التي يتم وضع لصقات النيكوتين عليها ويستمر لمدة 24 ساعة.
- الرغبة في التقيؤ.
- صداع الرأس.
- الإسهال.
- الإصابة باضطرابات الجهاز الهضمي.
- الشعور بالدوخة والدوار.
الأعراض الخطيرة
هناك بعض الأضرار الخطيرة التي تنتج عن استخدام النيكوتين عند ابتلاعه أو مضغه، أو عند تعرض الجسم لجرعة زائدة من النيكوتين عند وضعه على الجلد، ونود أن نشدد على أهمية استشارة الطبيب في حال ظهور هذه العلامات، وتتضمن هذه الأعراض الخطيرة ما يلي:
- صعوبات في التنفس وتباطؤ فيه.
- عدم انتظام ضربات القلب.
- النوبات.
- انتفاخ مناطق معينة من الجسم.
أضرار الجرعات الزائدة
الجرعات الزائدة من لصقات النيكوتين تسبب مجموعة أعراض أخرى، وهذا ما توصل إليه العلماء، وتتضمن تلك الأعراض ما يلي:
- صعوبات في الرؤية.
- نوبات من الصرع.
- التوتر النفسي والارتباك.
- سيلان اللعاب.
- صعوبات في التنفس.
- مشكلات في السمع.
متى يبدا مفعول لصقات النيكوتين
- يبدأ تأثير اللصقات النيكوتين بعد حوالي ستة أسابيع من استخدامها، أو بحد أقصى عشرة أسابيع.
- هناك أنواع مختلفة من الصمغ النيكوتين يمكن وضعها، فمنها ما يمكن أن يبقى لمدة 24 ساعة، ومنها ما يمكن أن يوضع لمدة 16 ساعة فقط، لذلك يجب مناقشة هذه المسألة مع الطبيب لمعرفة النوع المحدد من الصمغ الذي قد يناسبك.
- ينصح الأطباء أيضا باختيار الجرعات الأعلى للدواء ومن ثم تقليلها تدريجيا، حيث تساعد هذه الطريقة كثيرا في الإقلاع عن التدخين.
- يمكن بدء جرعة 21 ملليجرام من النيكوتين لمدة 24 ساعة، ثم تخفيفها إلى 14 و7 ملليجرامات.
ما مكونات النيكوتين
- يعتبر النيكوتين مادة كيميائية يتم استخراجها من نبات التبغ.
- يؤدي استخدام النيكوتين بكثرة إلى الإدمان، ويواجه الشخص صعوبة في الإقلاع عنه بسبب أعراض الانسحاب، حيث ينتشر في الدم ويعطي الشعور بالتخدير مما يؤدي إلى زيادة الطلب على جرعات أعلى منه، ويبدأ الشخص في استهلاك كمية أكبر من السجائر.
- تأثير النيكوتين ليس محصورا في الدم فقط، بل ينتقل أيضا إلى الدماغ حيث يحفز مادة الدوبامين المسؤولة عن الشعور بالسعادة والنشوة، ولكن هذا التأثير لا يدوم طويلا بل يكون مؤقتا فقط.
- ويحتاج تنقية الدم من النيكوتين وقتا معينا عن طريق اتباع بعض العادات الغذائية الصحية مثل تناول الفواكه والخضروات الورقية الخضراء، وهذا سيساعد في تنقية الجسم من السموم بشكل عام.
ما هي أهمية لصقات النيكوتين
على الرغم من عيوب لصقات النيكوتين، إلا أن لها بعض المزايا فهي بالتأكيد أفضل من التدخين الضار وتتضمن تلك المميزات ما يلي:
- تحتوي على كميات صغيرة وثابتة من النيكوتين التي تساعد في الإقلاع عن التدخين والتوقف عن الإدمان.
- بالإضافة إلى أنها سهلة الاستخدام ويمكن وضعها على أي منطقة من مناطق الجسم مثل الذراع أو الرقبة أو الخصر بسبب وجود كميات قليلة من الشعر في تلك المناطق.
- تقلل الرغبة في الحصول على المزيد من النيكوتين.
طريقة استخدام لصقات النيكوتين
هناك بعض التوجيهات التي يجب اتباعها عند استخدام لصقات النيكوتين. على الرغم من أضرارها، إلا أنها خطوة ضرورية في عملية الإقلاع عن التدخين، لأن تنقية الجسم من سموم النيكوتين لا يحدث على الفور، بل هو عملية تراكمية تتطلب اتباع سلسلة من الخطوات أو العادات التي تساعد في الإقلاع عن التدخين في النهاية. وتشمل هذه الخطوات ما يلي:
- يتم وضعه على الجلد مباشرة يوميا أو حسب تعليمات الطبيب أو الصيدلي بسبب اختلاف الجرعات بين الأفراد.
- يجب تنظيف المنطقة التي ستوضع عليها اللاصقة ومفضل أن لا تحتوي على شعر كثيف وتكون نظيفة لتمكين النيكوتين من اختراق الجسم بفاعلية أكبر إلى خلايا الجلد.
- يجب عدم استخدام اللصقة لفترة أقل من 16 ساعة حتى تحقق تأثيرها المطلوب.
- من الأفضل استخدامه أثناء النوم لتجنب التأثيرات الجانبية مثل الشعور بالإرهاق أو الخمول.
محاذير استخدام لصقات النيكوتين
لا يجب استخدام لصقات النيكوتين من قبل بعض الأفراد بسبب خطورتها عليهم، وتشمل هذه المحاذير ما يلي:
- يجب عدم استخدامها من قبل الأفراد الذين يعانون من طفح جلدي.
- يحذر استخدامها على مرضى الكلى والكبد.
- لا يجب استخدامها لمن يعانون من قرحة في المعدة.
- لا يستخدم من قبل المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
نصائح ضرورية عند استخدام لصقات النيكوتين
هناك بعض النصائح المقدمة من الأطباء بشأن استخدام الصمغ النيكوتيني للحصول على أفضل نتيجة منه دون تعرض لأي أضرار، وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- يجب استخدامها تحت إشراف الطبيب.
- لا يجب استعمالها إن سقطت على الأرض.
- لا يتم الإقلاع عن التدخين فقط باستخدام تلك اللصقات، بل يتطلب أيضا بذل مجهود وامتلاك إرادة قوية لمساعدة الفرد على التوقف عن التدخين نهائيا دون نية للعودة.
- يحذر الأطباء من استخدامها في حالة استمرار التدخين، بسبب اضطرابات الجهاز الهضمي والتنفسية التي قد تنشأ نتيجة زيادة مستويات النيكوتين في الجسم.
طرق إضافية للإقلاع عن التدخين
هناك طرق إضافية أخرى يمكن أن تكون أقل حدة أو لا تسبب آثارا جانبية مثل لصقات النيكوتين، وهي كالتالي:
- العلكة التي تحتوي على النيكوتين تساعد بطرق مختلفة على الإقلاع عن التدخين ومقاومة الأعراض الانسحابية التي قد تظهر عند التوقف عنه، وتأتي بنكهات متعددة وتركيزات محددة، ويتم مضغها ببطء ووضعها بين اللثة والخد.
- شرب كميات كبيرة من الماء لطرد السموم من الجسم، وتناول العصائر الطبيعية مثل البرتقال أو الليمون.
- ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء يساعد في تهذيب النفس وتنظيمها، مما يساعد على التخلص من النيكوتين.
- تناول عشبة الجينسينغ التي تحتوي على خصائص فعالة تحارب النيكوتين الموجود في الجسم وتقوم بتنقية الدم من فضلاته.