فوائد الحلتيت للصداع
ما هو الحلتيت
الحلتيت هو نوع من التوابل الهندية المشهورة التي تستخدم لإضافة نكهة مميزة للأطعمة، كما يستخدم في العديد من الوصفات الطبية في طب الأيورفيدا لعلاج العديد من الأمراض والمشكلات الصحية في دول مختلفة
يستخدم الحلتيت كصمغ للتخلص من المغص والانتفاخ وأمراض الجهاز التنفسي، وتعرف عشبة الحلتيت باسم صمغ الأنجدان أو الوشق وعلك الكلخ في العديد من الدول، وذلك بسبب الشجرة التي يستخرج منها وهي شجرة الكلخ
تجربتي مع الحلتيت للصداع
لقد كانت لدي مشكلة الصداع المزمن لأكثر من عام، وقد حاولت استخدام العديد من المسكنات والأعشاب الطبية المختلفة، ولكن لم يحدث تحسن، لذلك قررت تجربة الأعشاب الطبيعية والمسكنات للتخلص من ألم الصداع، وقد قرأت الكثير عن فوائد الحلتيت للصداع
لقد أجربته وتناولته بأكثر من طريقة، وقد استمريت في استخدامه لفترة من الوقت، ولاحظت تخلصي من الصداع نهائيا، بل تخلصت أيضا من عسر الهضم والغازات والانتفاخ والعديد من اضطرابات الأمعاء
فوائد الحلتيت للصداع
هناك العديد من فوائد الحلتيت للصداع المذكورة في العديد من كتب الطب البديل بما في ذلك ما يلي:
- يساعد في التخلص من الصداع بالقضاء على العديد من الأسباب، بما في ذلك علاج التهابات الأوعية الدموية في الرأس
- يخفف من الصداع ويعمل على تنشيط الدورة الدموية
- يحتوي الحلتيت على العديد من مضادات الفيروسات التي تعالج مشاكل الجيوب الأنفية وتساعد في التخلص من الصداع الناجم عن التهابات الجيوب الأنفية
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة التي تقلل من الألم، بالإضافة إلى تحفيز الجسم على إنتاج الهرمونات التي تعزز الراحة وتخفف الألم
- يزيد من القدرة على مقاومة الإجهاد والتعب الشديد، وهو من أحد أهم أسباب الصداع
وصفات الحلتيت للتخلص من الصداع
يمكن استخدام الحلتيت في أكثر من وصفة للتخلص من الصداع، بالإضافة إلى الاستفادة من فوائده المتعددة في علاج اضطرابات الجهاز الهضمي وتقوية العين وعلاج التهابات المهبل وغيرها من الفوائد، ومنها:
1- وصفة الحلتيت والزنجبيل للتخلص من الصداع
وصفة الزنجبيل والحلتيت هي واحدة من الوصفات المميزة التي تساعد بشكل كبير في علاج الصداع، ويمكنك تحضير الوصفة باستخدام المكونات التالية:
- ربع ملعقة شاي من الهيل.
- ربع ملعقة شاي من الحلتيت.
- نصف ملعقة صغيرة من عشبة الزنجبيل.
- ربع ملعقة من الشمر.
- لتر من الماء المغلي.
طريقة التحضير:
- يتم وضع كل المكونات السابقة في الماء المغلي، ويترك لمدة لا تقل عن 12 ساعة
- يتم تنقية المشروب من جميع الشوائب، ويتم تناوله طوال اليوم، ولكن يجب ألا يزيد عن ثلاث مرات في اليوم
2- وصفة الحلتيت وماء الورد للقضاء على الصداع
تعتبر هذه الوصفة من أكثر وصفات العلاج المفيدة لحالات الصداع المزمن والمستمر، خاصة تلك الناتجة عن الإجهاد، وتتميز بظهور النتائج في غضون دقائق قليلة، وتتكون من ما يلي:
- ملعقة كبيرة من بودرة الحلتيت.
- ملعقة كبيرة من ماء الورد.
طريقة الاستخدام
- اخلط المكونات معا حتى نحصل على عجينة طرية تشبه الكريمة
- توزع على جانبي الرأس والجبين، ويفضل الاسترخاء لمدة ربع ساعة على الأقل
- اترك العجينة على الرأس لمدة نصف ساعة على الأكثر، ثم قم بإزالتها وغسل الوجه والرأس بالماء البارد
ما هي فوائد الحلتيت للأطفال
الحلتيت هي واحدة من الأعشاب التي ذكرت لها العديد من الفوائد للأطفال، ولكن يجب استخدام كمية قليلة من العشبة وفقا لعمر ووزن الطفل وعدم الإفراط في الاستخدام ومن بين فوائدها ما يلي:
- تساعد في التخلص من مشكلة انتفاخات وغازات المعدة، حيث يقوم بتنقية الجهاز الهضمي من السموم، يمكن إضافة هذا العشب إلى أطباق الشوربة أو نقعه في الماء المغلي وتقديمه للطفل في الكوب المناسب له
- يساعد في علاج العديد من أمراض الجهاز التنفسي، ولا سيما الربو، بالإضافة إلى التهابات الشعب الهوائية واحتقان الصدر والسعال وتراكم البلغم
- يساعد في التخلص من تأثيرات لدغات ولسعات الحشرات ويزيل الاحمرار
- يساعد الحلتيت في علاج نزلات البرد والإنفلونزا
فوائد عشبة الحلتيت بصورة عامة
- تعتبر عشبة الحلتيت أحد الأعشاب الأساسية في علاج مشاكل والتهابات الجيوب الأنفية حيث تحتوي على خصائص مضادة للفيروسات بالإضافة إلى علاج الإنفلونزا
- يستخدم بعض الناس الحلتيت كعلاج للسحر المأكول أو المشروب عن طريق تناول كوب يوميا، ولكن لا يوجد دليل علمي على ذلك
- يساعد في علاج التهابات العين والتخلص من البكتيريا وتورم العين، ولكن يجب عدم استخدامه بكثرة وعدم استخدامه بالقرب من منطقة العين
- يعتبر الحلتيت من الأعشاب المهمة والمفيدة للنساء، حيث يساهم في القضاء على التهابات المهبل ويخلصك من آلام المبايض بالإضافة إلى التخلص من رائحة المهبل الغير مرغوب فيها
- يساهم في تخفيف الألم المصاحب لنزول الدورة الشهرية، ويقلل من أعراض ما قبل الحيض، ويزيل انتفاخ البطن ويعالج تأخر الدورة
- هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى فوائد عشبة الحلتيت في علاج مشكلة تكيس المبايض لدى النساء وتفتيت الأورام في الرحم
- يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة وأيضا العديد من المعادن والفيتامينات التي تعزز قوة العظام
- يحسن من عمل المفاصل ويعالج التهابات الأعصاب
- تعمل عشبة الحلتيت على علاج العديد من مشاكل البشرة المختلفة. تساعد في التخلص من مشاكل حب الشباب وتقليل ظهور البثور والتجاعيد
- استخدام الحلتيت مع زيت الزيتون للشعر يساعد في ترطيبه وزيادة طوله وتكثيفه خلال فترة قصيرة، ويمكن إضافة زيت اللوز لتحسين النتائج
- يساعد في خفض ضغط الدم المرتفع بفضل وجود مادة الكومارين به، ويقاوم أيضا تكون الجلطات
ما هي محاذير استخدام الحلتيت
رغم فوائد الحلتيت، إلا أن هناك العديد من التحذيرات التي يجب قراءتها والانتباه إليها عند استخدام العشبة
- ممنوع استخدام الحلتيت للسيدة خلال فترة الحمل حيث يمكن أن يؤدي إلى الإجهاض ويؤثر سلبا على الصحة
- من الممنوع استخدامه أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، حيث يمكن أن ينتقل إلى الحليب ويصل إلى الرضيع ويسبب له مشاكل صحية عديدة
- تحذير من استخدامه مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزف بسبب زيادة خطر النزيف وتهديد حياتهم
- ينصح بعدم استخدامه من قبل مرضى ارتفاع ضغط الدم، خاصة أولئك الذين يتناولون أدوية معينة، حيث يتعارض معها وقد يؤدي إلى اضطرابات حادة في مستويات الضغط
- زيادة استخدام العشبة قد تؤدي في كثير من الأحيان إلى الاختلاج واضطرابات في الجهاز الهضمي