تجربتي مع السواك في علاج التسوس الاسنان
تجربتي مع السواك في علاج التسوس الاسنان
- ذكر شيخ كبير في السن وصل إلى الستينيات من عمره أنه كان يستخدم السواك بانتظام منذ كان في شبابه وعمره 21 سنة، وعلى الرغم من شربه كميات كبيرة من الشاي والقهوة بانتظام، إلا أنه لا يعاني من أي مشاكل في الأسنان، وحتى الآن أسنانه لا تزال بيضاء ناصعة، ونصح العديد من الشباب بالاستمرار في استخدام السواك، خاصة أن استخدامه سنة عن رسول الله- صلى الله عليه وسلم-.
- ذكرت إحدى السيدات أنها كانت تعاني من مشاكل التسوس واصفرار الأسنان، مما سبب لها الحرج عند الابتسام. توجهت إلى طبيب أسنان، وبعد علاج التلف الحاصل في أسنانها واستعادة بياضها، نصحها الطبيب بمواصلة استخدام السواك لمنع تدهور حالتها مرة أخرى، ويجب استخدام السواك يوميا لحماية أسنانها بشكل عام.
- تذكر إحدى الأمهات أن أطفالها يتناولون الحلوى بشكل كبير خلال النهار، وحاولت مرارا وتكرارا تقليل ذلك، ولكن بدون جدوى تذكر، مما أدى بها للقلق بشأن تسوس أسنان أطفالها بسبب تلك الحلوى والحلويات التي يتناولونها بكثرة، فقررت تعليم أبنائها استخدام السواك، كما أخبرتهم أن استخدامه سنة عن رسول الله – صلى الله عليه وسلم – وتذكر السيدة أن أبنائها حاليا يقتربون من سن الثلاثين ولم يصابوا بأي مشكلة من جراء تسوس الأسنان طوال تلك الفترة.
هل يقوم السواك بتبييض الأسنان
: السواك له العديد من الفوائد ليس فقط للفم والأسنان ولكن للجسم بأكمله ، وخاصة فيما يتعلق بالأسنان والتبييض ، حيث يتمتع السواك بالعديد من الخصائص التي تميزه عن غيره من المنتجات الصناعية في مجال العناية بالأسنان وتبييضها ، ومن بين تلك الفوائد ما يلي.
- السواك يحتوي على مادة التراي ميثيل التي تسرع عملية تئام الجروح في منطقة اللثة.
- يعمل السواك على إزالة آثار دخان السجائر الذي يتسبب في تصفير الأسنان وظهور بقع بينية في مقدمة الفم على الأسنان القاطعة.
- يعمل السواك بفاعلية على تبييض الأسنان وتخليصها من الصفار الذي يلتصق بها نتيجة تناول الطعام والشراب والتدخين.
- المسواك يحتوي على مادة “الفلورايد” التي تمنع انتشار التسوس الذي يؤدي إلى تسوس الأسنان، ويعمل على إزالة بقايا الطعام.
- يساهم السواك في تطهير اللثة من البكتيريا والفيروسات المختلفة وحمايتها من الإصابة بها.
- السواك يعمل على التخلص من الروائح الكريهة التي تنتجها البكتيريا في الفم.
فوائد السواك للجسم بشكل عام
- السواك يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة التي تعود بالفائدة على الجسم بشكل عام.
- يعمل السواك على تعزيز المناعة في الجسم، مما يحميه من العديد من الأمراض والإصابات بالعدوى.
- يمكن استخدام السواك لعلاج تصاعد البلغم في الرئتين بسبب التدخين وتلوث الهواء.
- يعمل السواك على حماية العين من العديد من الأمراض، بالإضافة إلى تحسين عملية الرؤية.
- يساهم السواك في التخلص من مشاكل الاضطرابات المعدية ومشاكل الجهاز الهضمي بشكل عام.
- يساعد المسواك في علاج مشاكل الهضم العسر والإمساك.
- يساعد السواك على تحسين عملية النطق وتحسين مخارج الحروف لدى المتلعثم.
- يساعد السواك في علاج الأمراض التي قد تؤثر على الأحبال الصوتية، ويزيل “البحة” بشكل واضح.
- يساعد السواك في توفير الطاقة الحيوية الضرورية للجسم وتعزيز أداء وظائفه الحيوية بشكل عام.
- يساهم السواك في تعزيز التركيز وتحسين وظائف المخ بشكل عام.
- يساعد السواك في التخلص من مشاكل الكسل المستمر وتخفيف النعاس الزائد.
من أين يأتي السواك
يتم استخراج السواك من شجرة الأراك أو ما يمكن تسميتها بشجرة المسواك، ويأخذ هذا الاسم من السواك المستخدم منها. ويستخدم السواك عموما للحفاظ على نظافة الفم والأسنان. أطلق العلماء اسما علميا على شجرة الأراك وأطلقوا عليها اسم “Salvadora persica”، وتتبع هذه الشجرة فصيلة الأراك في رتبة الكرنبيات. تتميز شجرة الأراك بارتفاعها المتوسط الذي يتراوح بين 6 و 9 أمتار، بالإضافة إلى كثرة فروعها. وتتميز فروعها بأنها مخططة ومتعرجة، ولها ملمس ناعم، ولونها يميل إلى البياض، حيث يكون أصفر فاتح
توجد هذه الشجرة في شبه الجزيرة العربية وبعض مناطق شمال إفريقيا والهند. تنمو هذه الشجرة بشكل عام في المناطق القاحلة ذات الطقس الحار والجاف، وتزدهر بشكل كبير في المناطق ذات التربة المالحة والكثبان الرملية، كما يمكن أن تنمو على جوانب الأنهار.
أفضل طريقة لاستخدام السواك
ينصح العديد من الأطباء باستخدام السواك عن طريق اتباع الخطوات التالية.
- يتم نقع السواك في محلول من الماء والملح.
- نقوم بإزالة الأطراف من المسواك ثم نقوم بنقعه في الماء والملح مرة أخرى لمدة ساعتين.
- نقوم بإخراج السواك من الماء ثم نقوم بغسله، ونقوم بفرك الأسنان بالسواك بشكل جيد.
- نحن نعيد المسواك إلى الماء والملح للحفاظ على نظافتها.
- نقوم بتغيير المحلول المائي والملحي يوميا للتخلص من البكتيريا والأوساخ المتبقية فيه.
يمكن استخدام السواك مع عدة منتجات طبية لتنظيف الأسنان، ويوجد أيضا غسول الفم الذي يحتوي على خلاصة السواك ويعتبر بديلا مثاليا للسواك، وهو لا يتطلب الخطوات والمشاكل التي يواجهها السواك، ويوفر فوائد السواك للجسم، ويوفر العديد من المزايا نفسها التي يوفرها السواك.
- يتم التخلص من البكتيريا الضارة في الغسول الفموي الذي يحتوي على دابر السواك.
- تقلل تلك الأنواع من حجم “البلاك” المتواجد في الفم.
- يتم منع غسول الفم بشكل عام من تراكم الجير الضار في الفم.
نصائح عند استخدام السواك
يجب اتباع بعض النصائح عند استخدام السواك، ومن بين تلك النصائح ما يلي.
- يرون الأطباء أن فرشاة الأسنان ضرورية في جميع الحالات، ولكن يمكن استخدام السواك بجانب الفرشاة لتحقيق نتائج إيجابية أكثر.
- ينبغي استخدام السواك بلطف شديد مع الأسنان، لكي لا يتعرض اللثة أو الأسنان للضغط الزائد.
- يجب التأكد من نظافة السواك تماما قبل استخدامه، من خلال غسله.
- يفضل استخدام السواك بشكل مستمر بين الوجبات الرئيسية لمنع تراكم بقايا الطعام بين الأسنان.
الآثار الجانبية للسواك
لم يتم رصد أي آثار جانبية واضحة من استخدام السواك، ولكن يجب أن نحترس من شراء السواك من أماكن غير معروفة المصدر، ومن بين هذه الأضرار ما يلي.
- عند شرائك السواك من مصدر غير معروف، تعرض نفسك لاستخدام سواك غير معقم بشكل مؤكد، وهذا قد يجعل السواك أداة تحمل بكتيريا وفيروسات ضارة إلى فمك.
- بعض التجار الجشعين يستخدمون أغصان النباتات المختلفة ويبيعونها للجمهور على أنها سواك، وقد يشمل ذلك أشجارا سامة، مما يؤدي إلى تسمم المستخدم للسواك، ويعود السبب لسوء المصدر الذي تم شراء السواك منه.
- عدم تنظيف السواك بشكل جيد، وعدم قطع الشعيرات التي تم استخدامها يمكن أن يؤدي إلى نقل الجراثيم والبكتيريا وإعادتها مرة أخرى إلى الفم.