ما هو حليب انشور ؟
حليب إنشور هو نوع من الحليب الصناعي ويصنف كمكمل غذائي عالي السعرات الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، فهو غني بالبروتينات مما يساعد في تغذية الطفل بشكل جيد. كما أنه آمن لأنه لا يحتوي على الجلوتين أو اللاكتوز، مما يجعله مناسبا للأطفال الذين يعانون من حساسية تجاه هذين العنصرين. يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لتعزيز نمو الطفل بشكل سريع وتحسين وزنه. يمكن استخدامه كبديل للوجبات الطعامية للأطفال أو كجزء منها، وهو مناسب للكبار والصغار
كم سعر حليب انشور في الصيدليات ؟
هناك العديد من أنواع الحليب الأنشور المختلفة في الأسعار والأحجام وهذا هو ما يلي:
- حليب انشور بنكهة الفانيليا، وزنه 200 مل، يباع في الصيدليات بسعر 6.9 ريال سعودي
- يتم بيع عبوة حليب انشور بنكهة الفانيليا لزيادة الوزن للكبار بحجم 400 مل بسعر 43.7 ريال سعودي
- يتم بيع حليب انشور العادي بسعر 8.5 ريال سعودي
ما هي دواعي استعمال حليب انشور
- يستخدم لوصف الحالات التي تعاني من نقص في الفيتامينات والمعادن الهامة والضرورية للجسم
- يساهم في تعزيز المناعة وحماية الأطفال من الإصابة بالعديد من الأمراض المنقولة بالعدوى
- يحمي من أكسدة مستويات الكوليسترول الضار في جسم الأطفال
- يعمل على زيادة الوزن لدى البالغين، حيث يحتوي على البروتينات والعناصر الغذائية
ما هي طريقة عمل حليب انشور
- يمكن استخدامه بدلا من الحليب العادي في العديد من الوصفات
- يمكن شرب كوبين من الحليب في اليوم بدون ضرر، حيث يحتوي كل نصف كوب منه على حوالي 250 سعرة حرارية، لذلك يمكن تناوله في الصباح والمساء
- يتميز بأنه قليل الدهون المشبعة ولا يحتوي على أنواع مشبعة معدلة، كما يحتوي على أوميغا 3، لذلك لا يوجد خوف من تناوله على معدة فارغة
- إذا كنت ترغب في تحضير كوب واحد من مشروب الحليب الانشور، قم بوضع 190 مل من الماء البارد في إناء نظيف وأضف 6 ملاعق صغيرة وقم بالتحريك حتى يمتزج المزيج واستمتع بشربه
فوائد حليب انشور
- يساعد في تعزيز صحة النمو والعمل على دعم النمو بطريقة صحية
- يحمي من خطر الإصابة بالكثير من الأمراض ويعزز قوة الجهاز المناعي
- يساهم في تقوية صحة الشعر والعظام والأظافر
- يحمي من مخاطر الإصابة بفقر الدم والأنيميا
- الحليب يحتوي على الأحماض الدهنية الأساسية للجسم مثل اللينولينيك واللينوليك، ويحتوي أيضا على مزيج من البروبيوتيك
- يضمن للطفل نموا جسديا وتطورا ذهنيا صحيا
ما هي اضرار حليب انشور
- أولا، يجب أن نعلم أنه لا يجب تقديم حليب إنشور للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 4 سنوات إلا بعد استشارة الطبيب المختص
- يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي بما في ذلك صعوبة الهضم أو الانتفاخ
- زيادة الوزن يحدث عند تناول كميات كبيرة دون الالتزام بالتعليمات المحددة
- الأرق واضطرابات النوم نتيجة زيادة الطاقة والنشاط
- يفضل استشارة الطبيب قبل تناول هذا النوع من الحليب إذا كانت لديك حساسية
هل حليب انشور يسبب إسهال
- إحدى الآثار الجانبية لتناول حليب انشور هي الإصابة بالإسهال، ويحدث ذلك بشكل نادر أو عند استخدامه بطريقة غير صحيحة
- إذا كنت تعاني من الإسهال، يجب عليك استشارة الطبيب، خاصة إذا ظهرت عليك أي أعراض تحسس مثل الطفح الجلدي وصعوبة التنفس وعدم القدرة على البلع
- يمكن تقليل تركيز الحليب عن طريق إضافة الماء في البداية حتى يتعود المعدة على قبوله، خاصة في حالات اضطرابات الجهاز الهضمي
تجربتي مع حليب انشور للتسمين
- تقول صاحبتي إحدى التجارب أنها كانت تعاني من نقص حاد في الوزن، ونصحها الطبيب بتناول مكمل غذائي اسمه انشور، وبعد استمرارها على تناوله ثلاث مرات في اليوم لمدة شهرين لاحظت زيادة وزني بشكل جيد
- تقول أخرى أن الطبيب وصف لها شرب الحليب أثناء فترة الحمل لتوفير الجسم بالمعادن والفيتامينات الضرورية. ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناوله من قبل الحوامل لتحديد الكمية المناسبة والتعليمات المتوافقة مع كل حالة
- فيما يتعلق بتجارب حليب انشور للأطفال فهي كثيرة، وجميع التجارب كانت إيجابية في زيادة وزن الطفل ومساعدته على النمو بطريقة صحيحة
ما هي تعليمات تخزين حليب انشور
- يجب حفظ العلبة في درجة حرارة الغرفة العادية في مكان جاف وبارد بعيدا عن الثلاجة
- يجب استخدام جميع محتويات العبوة في غضون ثلاثة أسابيع من فتحها
- يجب شرب الحليب فورا بعد تحضيره أو وضعه في الثلاجة بعد تغطيته، وينبغي تناوله خلال 24 ساعة كحد أقصى