حبوب فتح الشهية
يعاني العديد من الأشخاص من فقدان الشهية وفقدان الوزن، وبالتالي يبحثون عن أقراص لتحفيز الشهية، وذلك لزيادة الوزن والحصول على الجسم المطلوب. هناك العديد من أنواع أقراص تحفيز الشهية المتوفرة في الصيدليات، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها للحد من المضاعفات أو الآثار الجانبية. كما يجب أن تكون هذه الأقراص معتمدة من قبل هيئة الغذاء ومن أمثلة هذه الأقراص:
عقار ميجسترول إستيت
هناك الكثير من التشابه بين هذا الدواء وهرمون البروجسترون الأنثوي، حيث يتمثل الدور الرئيسي لهما في زيادة الشهية، بالإضافة إلى استخدامهما للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض مثل الإيدز أو السرطان.
فوائد عقار ميجسترول إستيت
توجد فوائد أخرى لعقار ميجسترول إستيت في علاج فتح الشهية، ومن هذه الفوائد التالية:
- تحسين مناعة الجسم.
- علاج سرطان الثدي.
الآثار الجانبية لعقار ميجسترول إستيت
لعقار ميجسترول إستيت عدة آثار جانبية وهي فيما يلي:
- الإصابة بالسعال.
- الشعور بالألم في الصدر.
- ضيق خفيف في التنفس.
عقار وكساندرولون
يقوم عقار وكساندرولون بدور فعال في زيادة الشهية والوزن، ويتشابه هذا العقار مع هرمون التستوستيرون، ولكن تجدر الإشارة إلى أن عقار وكساندرولون غير مصرح به من قبل هيئة الغذاء وبالتالي يجب استشارة الطبيب قبل تناوله.
فوائد عقار وكساندرولون
لعقار وكساندرولون تعد فوائد كثيرة إلى جانب دورتها الفعالة في زيادة الوزن وفتح الشهية، ومن بين هذه الفوائد:
- التئام الجروح.
- بناء العضلات وزيادة القوة.
- تحسين وظيفة الجهاز الهضمي.
الآثار الجانبية لعقار وكساندرولون
هناك العديد من الآثار الجانبية لعقار وكساندرولون والتي تتمثل فيما يلي:
- الخمول والتعب.
- الخشونة في الصوت.
- يحدث نمو الشعر في الوجه والجسم بشكل مفرط.
- الإصابة بالدوخة والدوار.
عقار ديكساميثازون
يستخدم الدكساميثازون كمضاد للالتهابات، بالإضافة إلى دوره في زيادة الشهية في حالات مرضى السرطان الذين يتلقون العلاج الكيميائي.
فوائد عقار ديكساميثازون
يتم تناول عقار ديكساميثازون على شكل قطرات أو حقن أو أقراص، ولعقار ديكساميثازون العديد من الفوائد بالإضافة إلى دوره في تحفيز الشهية، وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي:
- الربو.
- التهاب العيون.
- الحساسية.
- ألم المفاصل.
الآثار الجانبية لعقار الديكساميثازون
بعض الآثار الجانبية لعقار الديكساميثازون تكون شائعة وبعضها يكون نادر الحدوث ومن هذه الآثار الآتي:
- تقلبات المزاج.
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- حبس المياه بداخل الجسم.
حبوب الترايكتين
تعد حبوب الترايكتين واحدة من أشهر الأدوية المستخدمة لزيادة الوزن حيث لها دور فاعل في زيادة الشهية، إلى جانب استخدامها في علاج الحساسية أو النحافة الناجمة عن سوء التغذية.
فوائد حبوب الترايكتين
تحتوي حبوب الترايكتين على مادة سيبروهيبادتين، وهي علاج فعال للشهية، حيث يعمل على تقليل هرمون السيروتونين، وهو المسؤول عن الشبع في الجسم. بالتالي، يشعر الشخص بالجوع وتزيد شهيته تجاه الطعام بشكل كبير. بالإضافة إلى ذلك، تعمل حبوب الترايكتين على تعزيز عمل هرمون الأنسولين في الدم، مما يساعد على زيادة الوزن
الآثار الجانبية لحبوب الترايكتين
يظهر للأشخاص الذين يستخدمون حبوب التريكتين بعض الآثار الجانبية، منها ما يكون نادر الحدوث ومنها ما يكون شائعا، وتشمل تلك الآثار ما يلي:
- ضيق الصدر.
- نعاس.
- جفاف الفم.
- ضعف العضلات.
- صداع.
دواء الكورتيزون
دواء الكورتيزون يساهم في زيادة الوزن وتخزين الدهون والأحماض الأمينية، ويفتح الشهية بسبب احتباس السوائل، ويغير مكان تخزين الدهون، مما يزيد الدهون في منطقة الرقبة والوجه والبطن، ويستخدم أيضا في علاج الأورام والتهاب المفاصل والحساسية.
نصائح عند استخدام دواء الكورتيزون
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام دواء الكورتيزون وتشمل هذه النصائح ما يلي:
- ممارسة التمارين الرياضية بصورة دائمة.
- قلل من تناول الأطعمة العالية بالسعرات الحرارية.
- تناول البروتينات بكثرة.
- تناول الوجبات الغذائية بصورة منتظمة.
- تجنب تناول المكملات الغذائية للحد من الآثار الجانبية التي تحدث عند تفاعلها مع الكورتيزون
الآثار الجانبية للكورتيزون
هناك العديد من الآثار الجانبية التي تظهر على الأشخاص عند استخدام دواء الكورتيزون، وتشمل ما يلي:
- القلق.
- القيء والدوار.
- الصداع.
- التعرق.
- الكآبة.
- تورم القدمين.
- ظهور حب الشباب.
- الغثيان.
- ارتفاع في ضغط الدم وزيادة في نسبة السكر في الدم.
المكملات الغذائية التي تساعد على فتح الشهية
هناك مجموعة من الفيتامينات والمعادن التي تساعد على زيادة الشهية وبالتالي زيادة تناول الطعام. ويجدر بالذكر أن هذه الفيتامينات لها فاعلية كبيرة للأشخاص الذين يعانون من نقصها، ومن بين هذه المكملات:
فيتامين B1
- وهذا الفيتامين الذي يعرف باسم الثيامين، عندما ينخفض مستواه في الدم، يؤدي ذلك إلى زيادة حرق السعرات الحرارية.
- بالإضافة إلى فقدان الطاقة حتى في أوقات الاستراحة دون بذل أي جهد.
- وبالإضافة إلى ذلك، يصاحب ذلك فقدان الشهية وفقدان الوزن بشكل كبير وبعض الأعراض العصبية.
مكملات الزنك
- يعتبر الزنك من المعادن الضرورية بشكل كبير لجسم الإنسان لدعم جهاز المناعة، حيث يحدث نقص في الزنك في الجسم.
- يؤدي إلى حدوث تغير في حاسة التذوق وكذلك فقدان الشهية وتساقط الشعر.
- كما أكدت بعض الدراسات، للمكملات الزنك دور قوي في تحفيز الشهية للطعام.
- وخاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من نقص عنصر الزنك في جسمهم ويعانون من انخفاض مستوياته داخل الجسم.
حبوب زيت السمك
- يحتوي زيت السمك على الأحماض الأمينة مثل أوميجا 3، مما يساعد على زيادة الشهية وتحسين عملية الهضم وتخفيف حالات الانتفاخ.
- وبالمثل، يتم تقليل الشعور بالجوع، وهو سبب رئيسي لانخفاض الرغبة في تناول الطعام.
- يمكن تناول حبوب زيت السمك بأمان من قبل البالغين والمراهقين للاستفادة من الأوميغا 3.
- هناك العديد من المصادر الطبيعية التي تحتوي على الأحماض الأمينية، مثل سمك السلمون.
ما هي أسباب فقدان الشهية؟
يجدر بالذكر أن معظم أسباب فقدان الشهية تترافق مع بعض الحالات المرضية التي تتمثل فيما يلي:
- يشعر الأشخاص بآلام شديدة في الجهاز الهضمي عند تناول الطعام، ومن أمراض الجهاز الهضمي التي تحدث القرحات الهضمية والتهاب القولون التقرحي.
- انخفاض النشاط البدني.
- أمراض الفم وسوء صحة الإنسان.
- الأشخاص الذين يتناولون علاجات لبعض الأمراض الخطيرة مثل السرطان ونقص المناعة المكتسبة (الإيدز).
- مع تقدم العمر، يتباطأ عملية الأيض وبالتالي يتأخر الشعور بالجوع.
- الإصابة ببعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والاكتئاب.
- أمراض الفم والاضطراب حالة الأسنان.
- الأمراض المزمنة مثل انسداد الشعب الهوائية المزمن ومرض باركنسون.
- التغيرات الهرمونية التي تحدث في فترة البلوغ أو خلال فترة الحمل لدى النساء.
نصائح لفتح الشهية بدون أدوية
هناك العديد من النصائح التي يجب اتباعها لفتح الشهية وزيادة الوزن بشكل طبيعي، ومن أهم تلك النصائح التالية:
- تناول الطعام بشكل منفرد.
- يجب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لزيادة الشعور بالجوع.
- تقليل الوجبات الغذائية التي تحتوي على الألياف، فذلك يزيد الشعور بالجوع.
- من الأفضل تقسيم الوجبات اليومية إلى 5 أو 6 وجبات بدلا من 3 وجبات.
- بالإضافة إلى زيادة تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالمعادن المحفزة للشهية والكربوهيدرات، يجب الابتعاد عن المشروبات الغنية بالسكر.