فوائد قشر الرمان للمعدة
نستعرض في هذه المقالة أهم فوائد قشر الرمان للمعدة وكيفية استخدامه، ففاكهة الرمان تنضم إلى قائمة أبرز الفواكه المفيدة لصحة الجسم، نظرا لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والصوديوم والحديد، بالإضافة إلى الفيتامينات الرئيسية مثل فيتامين أ وفيتامين ج.
وهذه العناصر لها دور فعال في الوقاية من الإصابة بالعديد من الأمراض مما يجعلها تستخدم في العديد من الأغراض العلاجية، فهي تعزز صحة القلب والأسنان وتحمي من الإصابة بمرض هشاشة العظام، ومنذ القدم يستخدم قشر الرمان في الطب البديل بسبب أهميته لصحة الجسم، وفي الموسوعة يمكنك الاطلاع على مدى أهميته للجهاز الهضمي.
فوائد قشر الرمان للمعدة
تحمل الرمان العديد من الفوائد الهامة لصحة المعدة، حيث يحتوي على مجموعة من المركبات الفينولية والفلافونويد المضادة للأكسدة، بالإضافة إلى المعادن مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، وسنستعرض أهم هذه الفوائد في النقاط التالية
- ينشط عملية الهضم ويسهل حركة الأمعاء.
- يساعد في الوقاية من التهاب الأمعاء.
- يعمل على التحكم في النزيف الناتج عن الإصابة بالإسهال ويحارب نزيف المعدة بشكل عام.
- يساعد على تخفيف من آلام البواسير.
- له دور حيوي في تقوية وتدعيم جدران المعدة.
- يحارب الطفيليات والديدان المعوية.
- يعتبر علاجا طبيعيا لمشكلة حموضة المعدة وتقرحاتها.
- يحافظ على صحة القولون.
طريقة استخدام قشر الرمان
للاستفادة من قشر الرمان للمعدة، يتم طحنه جيدا ومن ثم غليه في الماء بإضافة الأعشاب الأخرى المفيدة للمعدة مثل الزنجبيل والنعناع والكمون، إلى جانب الشاي الأخضر وملعقة صغيرة من العسل الأبيض. هناك أيضا طريقة أخرى لتناول هذا المشروب بخلط هذه المكونات جيدا وغليها في الماء ثم إضافة ملعقة العسل. يمكن أيضا تناول القشر المغلي للرمان مع ملعقة من الكمون فقط.
ملحوظة هامة: من الأفضل جفاف القشر قبل طحنه جيدا عن طريق تقطيعه إلى قطع صغيرة وتعريضه لأشعة الشمس مباشرة.
اضرار شرب مغلي قشر الرمان
- استهلاك قشر الرمان بكميات كبيرة ولفترة طويلة غير آمن للصحة لأنه يحتوي على مواد سامة.
- يجبعلى الذين يعانون من حساسية تجاه فاكهة الرمان تجنب استخدام قشورها لتجنب حدوث أي أضرار.
- قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بصحة من يتناولون أدوية الكوليسترول وأمراض القلب.
- يجب على النساء الحوامل تجنب تناول قشر الرمان، وأيضا النساء اللواتي يخططن للحمل.
- قد يؤدي إلى تليف الكبد، ولكن يحدث ذلك في حالات نادرة جدا.
وفي جميع الأحوال، من الأفضل استشارة الطبيب المتخصص قبل تناول قشر الرمان.