أهم فوائد لبان الذكر وأضراره
نقدم لك اليوم عزيزي القارئ مقالنا من موسوعة حول فوائد وأضرار لبان الذكر، وهو صمغ يستخرج من شجرة اللبان، وينتمي إلى النباتات العائلة للبخور، وتضم هذه الفئة حوالي 18 نوعا مختلفا، ويستخدم بواسطة النقع في الماء والشرب، أو عن طريق المضغ، ويطلق عليه اسم الكندر
وتوجد حوالي 540 نوعا مختلفا ينمو في المناطق الاستوائية في شمال أفريقيا والهند والشرق الأوسط، ويوجد أيضا في شبه الجزيرة العربية، ويحتوي اللحاء على مواد صمغية تستخدم لإنتاج لبان الذكر والمرة.
وسنتحدث في الجمل التالية عن الفوائد والأضرار المرتبطة بتناول لبان الذكر، لذا استمر في القراءة.
فوائد لبان الذكر وأضراره
للزيت العديد من الفوائد المختلفة ويمكن تطبيقه على البشرة، أو استنشاق رائحته الخاصة، أو غليه وتناوله، ويمكن تناوله كمكمل غذائي، ويستخدم في:-
علاج التهاب المفاصل
يحتوي على مواد مضادة تساعد في تقليل التهاب الذي يحدث بسبب التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب المفصل التنكسي.
المحافظة على الفم وصحته
فهو يحتوي على حمض البوزويليك وله خصائص تعمل كمضاد للبكتيريا، مما يحمي الإنسان ويساعده في علاج ما يعرف بعدوى الفم.
مضغ العلكة يساهم في تقليل التهاب اللثة، ويقلل من رائحة الفم، ويحمي من تسوس الأسنان.
علاج الربو والتهاب القصبات
يحتوي على مكونات تساعد في منع إنتاج اللوكوترايينات، وهي التي تتسبب في تقلص عضلات الشعب الهوائية، لذا ينصح بتناوله بمقدار حوالي 300 جرام يوميا لمدة 6 أسابيع، ثلاث مرات في اليوم.
فوائد لبان الذكر للدورة الشهرية
يعمل زيت لبان الذكر على تنظيم وتحسين إنتاج هرمون الأستروجين لدى النساء، ويساعد في تقليل احتمالية وجود أكياس مائية في الرحم بعد انقطاع الدورة الشهرية، ويقلل من خطر تشكل أي أورام. ومن ناحية أخرى، يساعد في تنظيم الدورة الشهرية ونزولها في المواعيد الشهرية.
فوائد لبان الذكر للبشرة
زيت لبان الذكر يساهم في توحيد لون البشرة وتفتيحها، ويعزز نضارة وصحة الجلد، ويعالج العدوى ويقضي على البثور والندوب.
يجعل البشر أكثر صحة وشبابا وحيوية.
يجب على الأشخاص الذين لديهم جلد جاف أو تجاعيد أن يستخدموا لبان الذكر، مع إضافة إحدى الزيوت مثل زيت اللوز الحلو أو زيت الورد وغيرها.
يمكن استخدام لبان الذكر لعلاج الجروح المختلفة، عن طريق خلطه مع المرة أو عسل المانوكا.
بالإضافة إلى ذلك نجد أن له فوائد أخرى ومن بينها:-
- تهدئ الأعصاب وتساعد على الاسترخاء وتوفر الراحة النفسية وتقلل من الإجهاد والغضب والقلق.
- علاج التهاب القولون التقرحي المزمن، وتعزيز صحة الأمعاء وتحسين وظائفها.
- هو يهاجم ويحارب الخلايا السرطانية، حيث يستهدف هذه الخلايا ويترك الخلايا السليمة.
- يقاوم ظهور أي آثار للخطوط الرفيعة والتجاعيد، ويقاوم علامات الشيخوخة.
- التخلص من الانتفاخ والهالات السوداء التي توجد تحت العينين.
- يتخلص من التوتر النفسي، والأرض، ويمنع الإحساس بالغثيان.
- يساعد الإنسان على النوم بشكل مريح وعميق، لذا ننصح المرأة الحامل بتناوله.
- تساعد في علاج احتقان الجيوب الأنفية والسعال وتساعد أيضا في تخليص الجسم من السموم.
- منع تساقط الشعر وتقوية جذوره وزيادة كثافته.
- يستخدم في الكثير من الوصفات العلاجية.
- يستخدم لبان الذكر في صناعة البخور، وأيضا في منتجات التجميل.
أضرار لبان الذكر
كما للبان الذكر فوائد عديدة، فإن له أيضا أضرار سلبية عند استخدامه بكثرة، ومن بين هذه الأضرار:-
- قد يؤدي إلى تورم وتضخم الفك في حالة تناوله بكثرة.
- قد يؤدي إلى فقدان الذاكرة أو تقليل التركيز.
- قد يتأثر صحة الكلى بشكل سلبي، حيث يحدث تغير في تركيز المواد والعناصر المفيدة للكلى، مثل الكالسيوم والحمض البولي والفوسفور والكرياتينين.
- إذا تم استنشاق دخان لبان الذكر، فقد يحدث ضيق في الجهاز التنفسي.
- يمكن أن يتسبب في بعض الأضرار للنساء الحوامل، حيث يزيد من إفراز هرمون الأستروجين بشكل زائد، مما يمكن أن يؤدي إلى خفض ضغط الدم، ولذلك يفضل تجنب استخدامه بكثرة أثناء الحمل أو تجنب استخدامه تماما.
وعند النظر إلى تلك الأضرار نجد أنه من الضروري عدم استخدام لبان الذكر لأغراض علاجية دون استشارة الطبيب المعالج.