هل تكيس المبايض يسبب الكرش

هل تكيس المبايض يسبب الكرش

تعرف تكيس المبايض بأنها اضطرابات هرمونية يصاب بها عدد كبير من النساء، وبناء على ذلك لا تتنظم الدورة الشهرية.

• من علامات إصابة المرأة بتكيس المبايض هو تراكم الدهون في منطقة البطن، ويحدث ذلك بسبب مقاومة الأنسولين التي تؤدي إلى تقليل عملية الحرق وبالتالي زيادة نسبة السكر وزيادة الوزن في الجسم.
• تجد المرأة أن الانتفاخات والكرش لا تختفي بغض النظر عن الحمية الغذائية التي تتبعها أو الاهتمام بنوعية الطعام المتناول، وذلك بسبب وجود التكيسات.
• يتم لاحظة عند بدء العلاج أن الجسم يفقد نسبة من الدهون الموجودة في البطن بانتظام الدورة الشهرية.
• من الضروري البدء بالعلاج عند الإصابة بتكيسات سرعة لتقليل حدوث المضاعفات المحتملة، حيث قد يشعر المرأة بآلام في منطقة الحوض أو القدمين وتزيد رغبتها في التبول.

أسباب تكيس المبايض

• لا يوجد سبب واضح للإصابة بتكيسات المبايض، ولكن يمكن أن يعود السبب إلى ارتفاع معدل الأنسولين مما يزيد من مستوى الأندروجين في الجسم وهذا يؤدي إلى الإصابة.
• وفقا لبعض الأطباء، يعتقدون أن التكيسات تحدث بسبب الإصابة بالتهابات في جسم المرأة، وهذا يعتبر عاملا يؤدي إلى تجمع الكيسات.
• أشار الأطباء إلى أن زيادة هرمون الأندروجين، وهو من الهرمونات الذكورية، يتسبب في حدوث اضطراب في الجسم يؤدي إلى ظهور الشعر في مناطق متفرقة مع حب الشباب.
• في بعض الأحيان يكون السبب في الإصابة هو الوراثة لبعض النساء، وبالتالي يكون الجسم مستعدا للإصابة.
• يعتبر السمنة المفرطة من العوامل المسببة لتكيس المبايض، ولذلك ينصح باتباع نظام غذائي صحي.

علامات تكيس المبايض

تكيس المبايض هو واحد من أكثر الحالات الشائعة لدى النساء نتيجة أسباب مختلفة بما في ذلك سوء التغذية، وتظهر بعض العلامات والأعراض التي تشير إلى الإصابة ويجب علاجها عند ملاحظتها للوقاية من حدوث مضاعفات أخرى.

• ظهور الشعر في مناطق متفرقة بالجسم.
• انتقاخ الجسم.
• زيادة دهون البطن.
• حب الشباب.
• خلل في الدورة الشهرية.
• الشعور بالخمول.
• الشعور بألم في منطقة الحوض.
• ألم مستمر باسفل البطن.
• ظهور شعر في التدثيين.
• التغيرات المزاجية.
• الشعور بالاكتئاب والتوتر.
• اضطرابات الشهية.
• زيادة الغدة الدرقية.
• قلة الرغبة الجنسية أحياناً.
• صداع مزمن بسبب الخلل الهرموني.

هل تكيس المبايض يسبب ألم في الثدي

• تؤدي تكيس المبايض إلى زيادة حجم الثديين، مما قد يسبب بعض الألم البسيط، ولكن ليس جميع النساء يعانين من هذا العرض.
• مهم أن يذكر أن تكيس المبايض لا يمنع الإنجاب، لكنه قد يؤخره، ولكن من الأفضل علاجها قبل الحمل.

علامات اختفاء تكيس المبايض

بمجرد علاج تكيس المبايض، سيتم ملاحظة تحسن في حالة الجسم بشكل عام، وذلك من خلال حدوث الحيض بانتظام ودون مشاكل.

• انتظام الدورة الشهرية.
• انتهاء التعب والألم.
• علاج الالتهابات.
• حدوث حمل بشكل طبيعي.
• ارتفاع معدل الخصوبة.
• زيادة معدل الهرومن الأنثوي، البروجيسترون والاستروجين.
• الشعور بالراحة خلال العلاقة الزوجية.

علاج تكيسات المبايض

يتم علاج تكيس المبايض بطرقين، الأول هو العلاج الدوائي والثاني هو النظام الغذائي الذي يعتبر العامل الرئيسي والأهم في رحلة العلاج.

• يشير الأطباء إلى أن هناك حالات تحتاج إلى التخلص من الوزن الزائد للتقليل من تراكم الدهون في الجسم، ومن ثم يتم تناول العلاج الطبي، لأن السمنة تعتبر عقبة أمام التخلص من تكوين التكيسات.
• في بعض الأحيان يحتاج الأمراض إلى جراحة تدليكية باستخدام المنظار، للتخلص من بعض الأنسجة التي تحتوي على الأندروجين المسبب لزيادة هرمونات الذكورة فوق الحد الطبيعي.
• بالإضافة إلى ذلك، يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات بدون سكريات مرتفعة، وتقليل نسبة الكربوهيدرات.

نظام غذائي لعلاج تكيسات المبايض

ذكر الأطباء أن النظام الغذائي الصحي يعالج تكيس المبايض بنسبة عالية، لذا يجب تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات وتقليل كمية الكافيين اليومية واستبدالها بالأعشاب الطبيعية.

علاج تكيس المبايض بالأعشاب

تفضل بعض النساء العلاج بواسطة الطب البديل وذلك عن طريق تناول الأعشاب الطبيعية، ولذلك لجأ بعض الفتيات إلى استخدام الأعشاب التي تحفز الأباضة وتنظم الهرمونات لعلاج تكيس المبايض.

• العرقسوس: العرقسوس هو واحد من أشهر الأعشاب الطبيعية المفيدة للجسم، حيث يكون مضادا للالتهابات ويعمل على علاج الجهاز الهضمي وطرد السموم، ويعالج قرحة المعدة.
• بالإضافة إلى ذلك، يفضل تناوله للنساء المصابات بتكيس المبايض؛ حيث ينظم مستوى السكر وإفراز الهرمونات في الجسم.
• الريحان: الريحان يحتوي على معادن وفيتامينات تحمي القلب من الجلطات وتعزز جهاز المناعة والهضم، بالإضافة إلى تقليل التوتر والضغط النفسي.
• من المفضل تناول الريحان لتقليل مستوى السكر في الجسم وتقليل الهرمونات والكورتيزول، وبهذه الطريقة يمكن علاج التكيسات تدريجيا.
• عشبة اشواغاندا: نبات الأشواغاندا يندرج ضمن أعشاب الجينسنغ الهندي، ويقلل من إفراز الكورتيزول وهرمونات الاندروجين وينظم حالة الجسم، لذا ينصح بشربه بانتظام.
• جذر الأناشد: تعرف عشبة جذر الأناشد بأنها تنظم معدل الهرمونات وتقلل من أعراض تكيس المبايض.
• عشبة التريبولوبس: تساهم النبتة في تنظيم دورة الحيض شهريا، وتمنع إفرازات التكيسات.
• الكركم: يحتوي نبات الكركم على الكركمين الذي بدوره ينقي الدم من السموم والبكتيريا، كما يقلل من احتمالية الإصابة بالأمراض ويعمل كمضاد للأكسدة.
• يزيد النبات من عملية التبويض وبالتالي يعالج تكيس المبايض، لذا من المفضل تناول كوب يوميا لمدة 3 أشهر للحصول على نتيجة فعالة.
• الشاي الأخضر: يساعد الشاي الأخضر على تقليل مستوى الأنسولين وزيادة عملية الاحتراق في الجسم، ويعالج الالتهابات التي تسببها التكيسات.
• القرفة: تزيد القرفة من معدل الحيض وتقلل من مقاومة الأنسولين، لذا يفضل على النساء تناولها بانتظام.

الأسئلة الشائعة