التجميل و اللياقةالعناية بالشعر
تجربتي مع دبس التمر للشعر
تجربتي مع دبس التمر للشعر
كل فتاة ترغب في شعر صحي لامع وكثيف، وهذا أمر صعب بسبب عوامل عديدة مثل التعرض لأشعة الشمس أو استخدام أجهزة الشعر الحرارية، وسوء التغذية يؤثر أيضًا على خصلات الشعر، ولذلك يلجأ النساء إلى استخدام وصفات طبيعية للعناية بفروة الرأس، ومؤخرًا دخل دبس التمر في علاج التساقط والهيشان لأنه يحتوي على فيتامينات مختلفة.
- التجربة الأولى: تذكر الفتاة أنها استخدمت مكواة الشعر لمدة سبع سنوات، ومع مرور الوقت أصبح الشعر تالفا ومتهالكا للغاية، ونصحتها الفتيات بتجربة وصفة دبس التمر مع مجموعة من الزيوت الطبيعية.
- اتبعت الفتاة الوصفة مرتين في الأسبوع لمدة 3 أشهر، وتوقفت عن استخدام الأجهزة الحرارية ورعت شعرها بالطرق الطبيعية.
- تقول صاحبة التجربة إنه خلال ستة أشهر زاد طول وكثافة شعرها وأصبح أكثر نعومة، وتقلص تساقطه وعادت الحيوية لشعرها من جديد.
- التجربة الثانية: تجربة سيدة مع استخدام دبس التمر تنطوي على استخدامه مع الشاي الأسود وتطبيقه على شعرها بانتظام مرتين في الأسبوع.
- أشادت السيدة بتجربة وضع دبس التمر في الشاي، حيث جعل الشعر ناعما وصحيا أكثر، وانتهت التشابك والتلف في الخصلات. ولكن يجب تركه لمدة لا تقل عن ساعة لزيادة الترطيب بعمق من الجذور حتى الأطراف.
- التجربة الثالثة: ذكرت امرأة أن شعرها يتساقط ويصبح باهتا وجافا بسبب الحمل والرضاعة. وعلمت من بعض الأمهات أن دبس التمر يعزز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يجعله أكثر قوة.
- أشارت السيدة بأن دبس التمر مع الزبادي نجح في زيادة كثافة الشعر وأصبحت الخصلات ناعمة ولامعة مثل السابق، ولكن يتطلب الأمر صبرا لتحقيق النتيجة المرغوبة.
فوائد دبس التمر للشعر
- تقوية الجذور: يفضل استخدام دبس التمر لتقوية شعرك، ويمكن ذلك من خلال إضافته في الوصفات الطبيعية.
- يحد من القشرة: يحدث قشرة فروة الرأس بسبب الاهمال في العناية بالشعر، وبالتالي يجب استخدام دبس التمر مع الزبادي لعلاج مشاكل الشعر.
- زيادة كثافة الشعر: في بعض الأحيان يصبح الشعر خفيف جدا بسبب سوء التغذية، ويمكن علاج ذلك بدبس التمر.
- يعالج الشيب: تتعرض بعض النساء لظاهرة تساقط الشعر الأبيض بسبب استخدام الصبغات بشكل مفرط أو بسبب التقدم في العمر، ولذلك يوصى بوضع دبس التمر مع مكونات طبيعية حيث يعزز ذلك من وجود الميلانين المسئولة عن الحفاظ على لون الشعر.
- يعزز من قوة البصيلات: تساهم مكونات دبس التمر في تحسين تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يجعلها أكثر قوة وحيوية.
طريقة عمل دبس التمر في المنزل
- في البداية، يجب أن نحضر كوبا من التمر مع كوبين من الماء الساخن.
- يجب تفريغ النواة من التمر وتركها في إناء به ماء مغلي لمدة ساعتين.
- بعد أن ينضج، يتم هرس التمر جيدا حتى يصبح عجينة ويمكن استخدام الخلاط الكهربائي لطحن التمر.
- يجب تصفيتها عبر قطعة قماش للحصول على عصير التمر فقط.
- يتم وضع عصير التمر المصفى في إناء على النار لمدة 10 دقائق حتى يصبح بقوام العسل.
- يوضع دبس التمر في وعاء ويترك حتى يبرد، ويمكن إضافة زيت طبيعي ووضعه على الشعر.
وصفات دبس التمر للشعر
يعتبر دبس التمر من العلاجات البديلة التي تستخدم لمشاكل البشرة والشعر، حيث أثبت فعاليته في مكافحة البكتيريا والزيوت المتراكمة على فروة الرأس، ويساهم في التخلص من تكون القشرة.
دبس التمر والزبادي للشعر
- المكونات: ربع كوب زبادي.
- نصف ملعقة من خل التفاح.
- ملعقة من دبس التمر.
- قطرات من زيت الروز ماري.
- الوصفة: يتم وضع كوب الزبادي وخل التفاح والتمر في وعاء كبير، مع إضافة زيت الروز ماري وتخليطهم جيدا حتى يتجانسوا معا.
- يجب تجزيء الشعر إلى أربعة أجزاء، لتسهيل وضع الخليط على فروة الرأس.
- من الأفضل تغطية الشعر بفوطة حرارية أو منشفة ساخنة، لمدة 30 دقيقة.
- ثم يتم غسل الشعر جيدا باستخدام الشامبو والبلسم، مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
- سيتم ملاحظة زيادة كثافة وقوة الشعر عن السابق بعد اتباع الوصفة لمدة 3 أشهر، وستنتهي مشاكل التقصف والهيشان.
دبس التمر وزيت الزيتون
- المكونات: ملعقة من زيت الزيتون، ملعقة من دبس التمر، كمية من الزبادي.
- طريقة الإعداد: توضع المكونات معا وتخلط بشكل جيد في إناء كبير، ثم يوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- يترك تلك الوصفة لمدة لا تقل عن ساعتين ، حتى تمتص فروة الرأس جميع عناصر الماسك.
- يجب تكرار الوصفة مرة كل أسبوع، ويمكن إضافة زيوت أخرى مثل زيت جوز الهند أو زيت الخروع.
دبس التمر واللبن
- تساعد وصفة دبس التمر مع اللبن في تنقية فروة الرأس من الشوائب وتعزيز قوة البصيلات، ويعالج الماسك الشعر الأبيض بسبب احتوائه على الحديد والمغنيسيوم والسيلينيوم، والتي تعزز إنتاج صبغة الشعر الطبيعية.
- المكونات: ملعقتان من دبس التمر، مع ربع كوب من اللبن.
- الطريقة: في وعاء كبير، يتم وضع كمية من دبس التمر مع كمية من اللبن ودمجهما معا.
- تختلف كمية المكونات المستخدمة حسب طول وكثافة الشعر، ويجب توزيع الماسك بشكل جيد على الشعر.
نصائح للعناية بالشعر
يجب على جميع الفتيات الاهتمام بالبشرة والشعر باستخدام وصفات تجميلية تحتوي على زيوت طبيعية وعناصر طبيعية، فهذا يحمي من تساقط الشعر وتلفه ويجعله ناعما وصحيا لفترات طويلة.
- التجفيف بقماش قطني: تحمي المنشفة القطنية شعرك من التلف أو التشابك، يجب استخدامها بشكل مستمر وتجنب استخدام المجفف الحراري لحماية بصيلات الشعر.
- استخدام فرشاة طبيعية: من الضروري استخدام فرشاة شعر طبيعية بدلا من الفرش البلاستيكية، وتجنب تمشيط الشعر بقوة بعد غسله مباشرة، فذلك يتسبب في تلف الشعر، ويفضل استخدام فرشاة واسعة أثناء التمشيط لمنع تقصف الشعر.
- النوم على وسادة حرير: النوم على وسادة حرارية يقلل من حدوث العديد من مشاكل الشعر، كما أنه يحمي من التقصف والتساقط.
- غسل الشعر مرتين: ينبغي ألا يتم غسل الشعر عدة مرات في الأسبوع، فمن الأفضل الاكتفاء بمرتين فقط حتى لا تتضرر الخصلات، كما أن غسل الشعر بشكل مستمر يزيل الزيوت المفيدة من فروة الرأس.
- اتباع وصفات طبيعية: يجب على جميع الفتيات اتباع الوصفات الطبيعية من الزيوت والمنتجات الطبية التي لا تحتوي على مواد كيميائية تسبب تلف الشعر، حيث يحتاج الشعر إلى الفيتامينات والمعادن التي تحميه من التساقط وتزيد من لمعانه.
- شامبو طبي: ينصح خبراء العناية بالشعر باستخدام شامبو طبي أو نوع خال من السلفات المدمرة لأجزاء الشعر.
- استخدام رباط شعر واسع: يجب تجنب ربط الشعر بشدة أو باستخدام أدوات حادة وضيقة، حيث يتسبب ذلك في قطع الشعر، ومن الأفضل استخدام أدوات مصنوعة من القماش.
- الوصفات الطبيعية: ينصح باتباع وصفة طبيعية مرة واحدة على الأقل في الأسبوع لتمنح الشعر الزيوت والفيتامينات الضرورية لعلاج التساقط والجفاف.