معلومات عن عشبة الناردين

معلومات عن عشبة الناردين

يمكن استخدام الناردين كعلاج طبيعي للعديد من أمراض الإنسان. ينمو الناردين بطول يتراوح بين 80 إلى 150 سم ويتميز بساق قوية وطويلة ومستقيمة. يتميز الناردين بأوراق ريشية مركبة ومتقابلة. رغم فوائد واستخدامات الناردين المتعددة، يجب تجنب استخدامه بشكل مفرط دون الأخذ في الاعتبار بعض التحذيرات في تناوله، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى آثار جانبية سلبية. لذلك، يجب أن يكون الاعتدال في استخدامه مستحبا، حيث لا ينصح بالإفراط في استخدامه ولا التخلي عنه بالكامل. سنقدم لكم في النقاط التالية بعض المعلومات البسيطة المتعلقة بالناردين.

• يعتبر نبات الناردين واحدا من النباتات الدائمة ويطلق عليه العديد من الأسماء، مثل سنبل الطيب أو السنبل الهندي أو الناردين المخزني أو الناردي.
• ويتميز بأنه نبات له رائحة كريهة غير مستحبة، وفي طور نمو أزهاره يتجمعون ليشكلوا شكل التاج عند أطرافه، وتتميز بلونها الزهري أو الأبيض، أما جذور الناردين فيكون نموها في أسفل التربة تحت سطح الأرض، وتتميز جذوره برائحتها الرائعة.
• هذا النبات ينمو بشكل كبير في أوروبا وينمو أيضا في مناطق شمال آسيا، ويفضل العيش في بيئة باردة ورطبة.
• لقد زرع البشر النبات منذ العصور القديمة واستخدموه في أغراض طبية متعددة، وأول من استخدمه كان الطبيب الإغريقي ديسكوريدس.
• تستخدم فقط جذورها أو ما يعرف بالريزومات لأنها تحتوي على كميات من الزيوت المسكنة للألم وتساعد في تخفيف التوتر النفسي والضغط.
• بالإضافة إلى وجود الزيوت الطيارة مثل الأيروديدز والأسيات.

كيف تستخدم جذور الناردين

• لتحقيق نتائج جيدة، يتم خلط نبات الناردين مع أعشاب أخرى عند الاستخدام مثل الجنجل والدرقة وفروع شجرة الليمون.
• ينصح بشرب كوبين من شاي النردين يوميا، ويتم تحضيره بإضافة ملعقة واحدة من شاي النردين إلى الماء المغلي.
• للأشخاص الذين يعانون من الأرق، ينصح بتناول كبسولات تحتوي على ما بين 300 و500 مليجرام قبل النوم، بالنسبة للبالغين.
• بالنسبة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثمانية واثنتي عشرة سنة، يجب أن يتناولوا نصف كمية البالغين.

فوائد عشبة الناردين للجنس

• تعتبر عشبة الناردين من أكثر الأعشاب فائدة في العلاقة الجنسية للرجال، حيث تزيد من قدرة الرجل وتعمل على زيادة إفراز الهرمون المحفز والمنشط الرئيسي لرغبة الرجل الجنسية.
• ومن المهم أيضا أن نشير إلى أن النبتة المعروفة بالناردين تساعد في تقليل القلق والتوتر النفسي خلال العلاقة الحميمة، وتزيد من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.

فوائد الناردين للقولون

يعمل عشب القولون على تقليل الضغط على الأمعاء، ويعمل على تخفيف حركة الفضلات والطعام في الأمعاء والقولون، ويساعد القولون على الحصول على الترطيب اللازم، والذي يساعده على التخلص من الفضلات الصلبة المتعلقة به، مما يساعد على الشعور بالراحة في الجسم بشكل عام.

اضرار عشبة الناردين

لا ينصح بتناول الناردين للمرأة الحامل بسبب المخاطر التي تشكلها على صحتها وصحة جنينها

النردين سيء لعملية الهضم

• يفضل للأشخاص الذين يستعدون للخضوع لعمليات جراحية تجنب تناوله تماما بسبب تأثيره السلبي على الجهاز الهضمي.

النردين وتأثيره على الدماغ

• يحذر الأطباء من تناول الأشخاص لنبات الناردين مع الكحول أو العقاقير المضادة للاكتئاب.
• يحذر البعض من تناول نبات الناردين ثم قيادة السيارة بعدها لأن ذلك يمكن أن يتسبب في الشعور بالدوار وفقدان التوازن، مما يزيد من فرصة تعرض الشخص للحوادث القاتلة.
• في بعض الحالات النادرة التي تعتاد على استخدام نبات الناردين، يمكن أن يؤدي الامتناع المفاجئ عنه إلى حدوث بعض التأثيرات المشابهة بشكل كبير لتأثير سحب نوع من المخدرات من جسم الإنسان، لذلك يجب التوقف عنه بشكل مدروس وتدريجي.

أسئلة شائعة