السكري اهم الاعراض والاسباب وافضل طرق العلاج
ما هو مرض السكري
يمكن التعرف على مرض السكري وأعراضه وأسبابه من خلال السطور التالية:
- مرض السكري هو مرض مزمن يحدث بسبب ضعف قدرة البنكرياس على إنتاج الأنسولين بالكمية المطلوبة للجسم، أو بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل فعال، والأنسولين هو الهرمون المسؤول عن تنظيم نسبة الجلوكوز في الجسم والحد من ارتفاعه
- إذا كان هناك خلل في عمل البنكرياس أو في قدرة الجسم على استخدام السكر في الدم، فإنه يسبب مرض السكر، ومع مرور الوقت، يحدث أضرار كبيرة في أعضاء الجسم إذا لم يتم تناول الأدوية في الوقت المناسب أو مراجعة الطبيب لمعرفة السبب، مما يؤثر على صحة الجسم والقلب والدم، لأن الجلوكوز هو عنصر حيوي يستخدمه الجسم للحصول على الطاقة اللازمة لأداء جميع الوظائف الحيوية، وعدم التوازن وعدم القدرة على استخدامه تشكل خطرا كبيرا.
ما أسباب حدوث السكري
هناك العديد من الأسباب المختلفة للإصابة بمرض السكري ويمكن التعرف عليها من خلال السطور التالية
- الإصابة بالسمنة
- وجود تاريخ عائلي بالإصابة بالمرض في العائلة
- قد يحدث بسبب الحالة النفسية: مثل التوتر طوال الوقت والاكتئاب، مما يزيد من فرصة الإصابة، لكن الحالة النفسية لا تعد سببا رئيسيا للإصابة بالسكري
- وجود التهابات في الجسم: مثل التهاب البنكرياس الذي يعتبر سببا رئيسيا لحدوث المرض
- بعض الأدوية: إذا تم استخدامه بشكل خاطئ مثل كورنيزوك وأقراص منع الحمل
- تناول الكحول: إفراط شرب المشروبات الكحولية يؤدي إلى تدمير البنكرياس ويسبب السكري
- كبر السن: من العوامل المصاحبة للسكر بشكل خاص بعد سن 45 عاما
- عدم ممارسة النشاط البدني يسبب السمنة والسكري
- زيادة نسبة الكولسترول الضار في الدم نتيجة عدم تناول الطعام الصحي والاعتماد على الأطعمة السريعة غير الصحية والمعدة بطريقة غير صحيحة
- لدى النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض
- إذا كان الشخص مصابا بتحمل الجلوكوز في الدم
- في حالة وجود عدوى فيروسية في البنكرياس
- يعيش بين بعض الفئات العرقية
مضاعفات مرض السكري
هناك بعض المضاعفات المرتبطة بالسكر بنوعيه الأول والثاني، ويمكن الاطلاع عليها من خلال ما يلي:
المضاعفات قصيرة المدى
هناك الكثير من المضاعفات التي تحدث على المدى القصير ومن أهمها:
- زيادة نسبة السكر في الدم
- زيادة مستويات مادة الكيتون في البول
- قد يحدث نقص لنسبة السكر في الدم
المضاعفات طويلة المدى
تظهر مضاعفات الإصابة بالسكر تدريجيا وتزيد من خطر حدوث مضاعفات عندما يكون الشخص أصغر سنا، ومن أخطر تلك المضاعفات التي تحدث على المدى البعيد هي:
- الإصابة بأمراض قلبية وعائية
- تدمير الأعصاب الموجودة في المخ أو الإصابة بأمراض عصبية حادة
- تلحق الضرر بوظيفة الكلية أو يحدث قصور في الكلية
- احمرار العين والتهابها
- الإصابة بأمراض جلدية
- الإصابة بالتهابات في الفم والأسنان
- صعوبة التئام الجروح واحتمالية حدوث نزيف
- ألم في المفاصل الرئيسي في الجسم
- ألم في العظام والغضاريف
كيف يتم تشخيص مرض السكر
هناك العديد من الفحوصات التي تجرى للتأكد من صحة الدم وتشخيص ما إذا كان الشخص مصابا بمرض السكري أم لا، وتشمل هذه الفحوصات كلا من مرض السكري النوع الأول والنوع الثاني، ومن بين تلك الفحوصات:
- فحص عشوائي لمعرفة مستوى الجلوكوز في الدم
- فحص مستوى الجلوكوز في الدم أثناء الصيام
- علاج مرض السكر:
- يمكن تقسيم طرق علاج مرض السكري على النحو الآتي:
- تغيير طريقة الحياة وتتضمن:
- ضمان الحصول على غذاء صحي ملائم للمرض
- ممارسة الرياضة بعد استشارة الطبيب حول نوع التمارين والرياضة المناسبة للشخص، وبشكل عام، الرياضة ضرورية لصحة الجسم وتقلل من احتمال حدوث أمراض القلب أو الإعاقة الجسدية وغيرها من الأمراض الخطيرة
- فقدان الوزن سيقلل بالتأكيد من مقاومة الجسم للأنسولين إذا كان الشخص يعاني منها
علاج السكر عن طريق الحقن
من المعتاد علاج السكري بالأنسولين عن طريق الحقن، ولكن بسبب ازدحام الناس من أخذ الحقن اليومية، قام العلماء بابتكار طرق أفضل للحقن، وينقسم العلاج إلى فئتين:
- الحقن ذات الأنسولين طويل المدى: هو نوع من الحقن الذي يبقى الأنسولين في الجسم لفترة طويلة مقارنة بالأنسولين العادي، حيث يتم إعطاء هذه الحقن مرة واحدة في اليوم وينتشر الأنسولين في الجسم ببطء طوال اليوم، مما يعزز قابلية الشخص لقبول العلاج دون الحاجة للحقن مرات عديدة، وهناك أيضا أنواع أخرى من علاج السكر بالأقراص بدلا من الحقن لزيادة قبول المريض للعلاج
- الحقن ذات الأنسولين قصير المدى: هو نوع من الأنسولين الذي لا يستمر طويلا في الجسم ويعمل فورا، ويؤخذ بعد الوجبات الثلاث، ويجب أن تتناسب كمية الطعام مع الأنسولين الذي يؤخذ بعد ذلك.
علاج مقدمات السكري
يمكن التعرف على طرق علاج مقدمات مرض السكري المزمن من خلال الجمل التالية:
- يستطيع العديد من المصابين بأعراض مرض السكري الاحتفاظ بنمط حياة صحي من خلال استعادة مستوى السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي أو العمل على منع ارتفاعه وتجنب المشاكل التي قد تنتج عنه.
- من الأفضل الحفاظ على وزن صحي ومثالي والعمل على التخلص من الوزن الزائد من خلال ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
- يمكن استخدام بعض الأدوية في كثير من الأحيان كبديل فعال ومناسب لعلاج ومحاولة علاج مرض السكري، وذلك للأشخاص الذين يواجهون خطر الإصابة بالمرض.
- قد تشمل العديد من الحالات التي يزداد فيها تفاقم مقدمات مرض السكري، ويمكن أن يعاني المريض من مرض آخر سواء في القلب أو الأوعية أو الكبد، أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات.
- عند استخدام الأدوية، يجب استشارة الطبيب المعالج قبل استعمال الأدوية المختلفة.
الوقاية من مرض السكري
من المعروف أنه لا يمكن منع الإصابة بالسكري من النوع الأول، ولكن يمكن أن يساعد نمط الحياة في التعامل مع أعراض ما قبل الإصابة بالسكري، بالإضافة إلى السكري من النوع الثاني والسكري الحملي. يمكن التعرف على كيفية الوقاية من مرض السكري من خلال النصوص التالية:
- يجب أن نحرص على اتباع نظام غذائي صحي وملائم.
- العمل على زيادة النشاط البدني والجسدي.
- محاولة الحفاظ على الصحة بشكل جيد والتخلص من الوزن الزائد يساعد على ارتفاع مستوى السكر في الجسم والإصابة بالسكري.
- وفي كثير من الأحيان يمكن استخدام بعض الأدوية لعلاج السكري والتي يمكن تناولها عن طريق الفم.
- تلك الأدوية يمكن أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وبالتالي يمكن الحفاظ على نمط حياة صحي بدرجة عالية من الأهمية
تقليل خطر الإصابة بأمراض مزمنة أخرى
هناك العديد من النصائح والإرشادات التي يجب أخذها في الاعتبار للحد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، ويجب عليك تغيير بعض نمط حياتك ويمكن التعرف على تلك النصائح من خلال ما يلي:
- ترك التدخين والكحوليات المضرة بالجسم
- إذا كان الشخص مصابا بأمراض الدم، يجب أن يبدأ علاجها
- علاج مرض تشحم الدم
- استخدام الأسبرين مع الأنسولين للوقاية من خطر حدوث جلطة وللحفاظ على سيولة الدم في نسبتها الطبيعية