علاج تساقط الشعر و اسبابه

علاج تساقط الشعر و اسبابه

يتمنى كل شخص أن يحصل على مظهر وهيئة مثالية ومتكاملة من حيث شكل الملابس والجسم، ويعتبر الشعر أحد الأمور الهامة التي يوليها الكثير من الشباب اهتماما لاكتمال المظهر الخارجي بأناقة.

• هناك العديد من الأسباب التي تسبب تساقط الشعر، ومن أبرزها التوتر والضغط النفسي، ويعد العامل الوراثي أحد الأسباب المؤثرة.
• تختلف طرق العلاج من حالة إلى أخرى وفقا لمدى تساقط الشعر، لذلك من الضروري زيارة الطبيب لتحديد السبب وتسهيل العلاج.

أسباب تساقط الشعر

تحدث مشكلة تساقط الشعر بغزارة عندما نتعرف على الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه الظاهرة ومن ثم نبدأ في علاجها. هناك العديد من العوامل والأسباب التي قد تؤثر سلبا على الشعر وتسبب تساقطه بغزارة، بعضها يتعلق بالصحة والبعض الآخر يتعلق بالجوانب النفسية والعصبية، مثل مرورنا بفترة صعبة أو حدوث تغيرات في هرمونات الجسم. لذا، من المهم معرفة الأسباب لتجنب هذه المشكلة.

إتباع الحميات القاسية

• من أهم الأسباب التي تؤدي لتساقط الشعر بكثافة هو اتباع حمية قاسية وغير متوازنة في العناصر الغذائية، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل غير طبيعي وسريع جدا. وبعد ثلاثة أشهر من اتباع هذه الحمية الغير صحية، تفاجأت السيدة بتساقط شعرها بشكل غير معتاد. ومع ذلك، يمكن إصلاح الوضع إذا عادت السيدة لتناول طعام صحي ومتوازن، حيث سيساعد ذلك على نمو الشعر مرة أخرى بشكل طبيعي وأفضل من السابق.
• يحذر الأطباء وخبراء التغذية من الحميات الفقيرة بالبروتين الضروري لصحة الجسم والشعر ونقص فيتامين A، حيث يؤدي نقصهما إلى تساقط الشعر بشكل كثيف في وقت قصير دون تعويض

تسريح الشعر بشكل مشدود للغاية

تسريح الشعر وربطه بشدة يؤدي إلى فقدان الشعر من المقدمة، وهذا يؤدي إلى فقدان الشعر للسيدات بشكل أسرع من الطرق الأخرى، وذلك لأن تسريحه بشدة يسبب مشاكل في فروة الرأس وضعف البصيلات مما يؤدي في بعض الحالات إلى فقدان الشعر بشكل دائم.

الشعور بتوتر

حذر خبراء النفسية من أن التوتر الشديد قد يؤدي إلى تساقط الشعر بنسبة كبيرة، خاصة إذا تعرض الشخص لصدمة عصبية أو نفسية، وهذا يؤثر على صحة الشخص، وعند النساء يكون هذا الأمر أكثر شيوعا بسبب حساسيتهن الزائدة، وقد يستمر تساقط الشعر لفترة تصل إلى عام كامل إذا لم يتحسن الوضع النفسي

علاج تساقط الشعر

هناك العديد من طرق علاج تساقط الشعر، وأبرزها الليزر الذي يحفز نمو الشعر.

علاج الشعر بالليزر

• يمكن استخدام الليزر ذو الطاقة المنخفضة لتعزيز نمو الشعر مرة أخرى وتتوفر في بعض المستشفيات، وأظهرت الدراسات الأخيرة أن استخدام الليزر لتعزيز نمو الشعر يسفر عن تحسن كبير جدا في سرعة نمو الشعر لدى الرجال والنساء الذين يعانون من مشاكل في تساقط الشعر، وتظهر نتائج استخدام الليزر بعد 60 إلى 120 يوما من بدء العلاج.
• تقوم منظمة الصحة العالمية بدراسة تأثير استخدام الليزر، ومع ذلك لا يوجد حتى الآن دراسات كافية على المدى الطويل لتحديد ما إذا كانت أجهزة الليزر آمنة وفعالة للاستخدام على المدى البعيد أم لا بسبب نقص الأبحاث

الدواء

• توجد بعض الأدوية التي يصفها طبيب الجلدية لعلاج مشاكل تساقط الشعر بطرق صحيحة، ومن ثم يحاول مساعدة فروة الرأس على إعادة نمو الشعر. وعادة ما يقوم الطبيب بتشخيص المشاكل التي تسبب هذه الظاهرة ويصف العلاج المناسب لكل حالة. ويجب عدم تناول أي أدوية دون استشارة طبيب الجلدية لتحديد الجرعة وطريقة الاستخدام ومدة العلاج.

زراعة الشعر

• ويتم ذلك عن طريق نقل الشعر من المناطق ذات الكثافة العالية من الشعر وزراعته في المناطق الأخرى التي يكون فيها الشعر ضعيفا أو غير موجود، ومعظم مشاكل تساقط الشعر لدى السيدات مختلفة إلى حد ما لأن الصلع يؤثر على فروة الرأس بأكملها ويتسبب في ترققها، مما يترك مناطق غير كثيفة لنقل الشعر منها إلى المناطق الصلعاء، ولذلك فإن هذه الطريقة غير فعالة في معظم الحالات وتنطبق فقط على السيدات اللاتي يعانين من صلع يؤثر في جزء محدد من الرأس، ولكن هذا لا يحدث كثيرا لدى السيدات حيث يكون نادرا أو قد لا يحدث إلا للسيدات اللاتي تعرضن لحادث أو إصابة تؤدي إلى فقدان الشعر في جزء معين من الرأس
• الشعر هو جزء من جمال المرأة، لذا من الضروري الاعتناء به والحفاظ على لمعانه وجاذبيته. الشعر الكثيف أكثر جاذبية من الشعر الخفيف والتالف، لذا يجب معالجة مشكلة تساقط الشعر بجدية والتوجه للطبيب إذا لاحظت زيادة في كمية الشعر المتساقطة لتجنب المضاعفات والحماية من تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر في المنزل

لعلاج الشعر بشكل فعال، يجب الاهتمام به يوميا، ومن الأفضل اتباع روتين أسبوعي يتضمن غسل الشعر مرتين كحد أقصى في الأسبوع.

• عصير البصل: يمكن استخدام عصير البصل لعلاج تساقط الشعر، حيث يتم تفريغ كمية من البصل للحصول على العصير.
• يترك العصير لمدة لا تتجاوز نصف ساعة، ثم يغسل جيدا بالشامبو مع إمكانية استخدام البلسم للتخلص من رائحة البصل في الشعر.
• بذور الحلبة: للحصول على خلطة الحلبة، يجب وضع بذور الحلبة في الماء لمدة يوم كامل.
• ينبغي طحن البذور حتى تتحول إلى عجينة، ثم يتم وضعها على فروة الرأس لمدة تتراوح بين نصف ساعة و40 دقيقة.
• ينصح بتغطية الرأس حتى تمتص فروة الرأس جميع العناصر الموجودة في الحلبة.
• يغسل الشعر جيدا بالماء، مع تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
• الثوم: لعلاج تساقط الشعر باستخدام الثوم، يمكن دهن 8 فصوص ثوم مهروسة وملعقتين من زيت الثوم على الشعر لمدة تصل إلى 15 دقيقة.
• يغسل الشعر باستخدام الشامبو، ويكرر الوصفة مرتين في الأسبوع، ومع الوقت ستتحسن حالة البصيلات.
• خل التفاح: يمكن وضع خل التفاح مع القليل من المياه، على أن يتم وضعه على فروة الرأس لمدة 5 دقائق.
• يغسل الشعر جيدا بالماء والشامبو، ومن ثم يكرر الوصفة مرتين خلال الأسبوع.

خلطة لمنع تساقط الشعر في أسبوع

هناك العديد من الوصفات والخلطات المنزلية التي يمكن اتباعها لمدة أسبوع لحماية الشعر من التساقط، وذلك عند الالتزام بتطبيق الماسك عدة مرات في الأسبوع.

خلطة زيت الزيتون والعسل

• نضع ملعقتين من زيت الزيتون وملعقتين من العسل، مع القليل من القرفة.
• في وعاء كبير يتم خلط العناصر معا حتى تتجانس المكونات، ثم يقسم الشعر إلى أربعة أجزاء ويوضع على الشعر لمدة 20 دقيقة.
• تكرر الوصفة مرتين في الأسبوع، وسيتم لاحظة تحسن حالة الشعر وزيادة كثافته عن الحالة السابقة.

الصبار والعسل

• يتم وضع كمية من الصبار في وعاء كبير مع ملعقتين من العسل، وتخلط بشكل جيد.
• يوضع الماسك على فروة الرأس ويفضل تدليكها لبضع دقائق.
• من الأفضل ترك الخليط على الشعر لمدة ساعتين، ثم يتم غسله بالشامبو والماء الدافئ.
• عند تكرار وصفة مرتين في الأسبوع، سيحدث تحسن كبير في حالة الشعر وسيقل تساقط الخصلات بشكل ملحوظ.

الزبادي وزيت الخروع

• لتحضير خلطة مانعة لتساقط الشعر، يتم وضع كمية من زيت الخروع مع كوب زبادي، وبإمكان استبدال الزيت بملعقة من خل التفاح وملعقة من العسل.
• توضع جميع العناصر في إناء كبير وتمزج بشكل جيد، ثم توضع على الشعر لمدة ربع ساعة.

وصفة الكركم والحليب

• يوضع كمية من الحليب مع الكركم وملعقة من العسل في وعاء كبير، ثم يتم خلط جميع المكونات معا.
• يجب تقسيم الشعر إلى أربعة أجزاء، ثم يتم وضع الوصفة على كل أجزاء الشعر.
• يترك الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة، ويفضل تدليك الخليط في فروة الرأس.
• بعد مرور فترة من الوقت، يجب غسل الشعر جيدا بالماء والشامبو.

أسئلة شائعة