تجربتي مع شاي رويال “قبل الأكل أم بعده”
يحتوي شاي رويال على نسبة عالية من الأعشاب الطبيعية، مثل الشمر والهندباء البرية والسنا، وهذه الأعشاب قادرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل فعال. سنتعرف عبر موقع موسوعة على كيفية استخدامها واستفادة الأشخاص من فوائدها، مع ذكر العديد من تجارب المستخدمين.
تجربتي مع شاي رويال
- سيدة تقول إنها كانت مصابة بالسمنة المفرطة لفترة طويلة، وقد جربت العديد من الوصفات الطبيعية للتخلص منها ولكن لم تحقق النتائج المرجوة. ثم أوصاها طبيب بتناول شاي رويال لفقدان الوزن بعد التأكد من توافر المكونات المناسبة لحالتها الصحية. بالفعل، بدأت تتناول الشاي وتمكنت من التخلص من الدهون المتراكمة وزيادة نشاطها وحيويتها، مما دفعها لممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي صحي. تمكنت من فقدان الوزن الزائد بطريقة صحية وآمنة.
- تقول سيدة أنها كانت تعاني من عدم القدرة على اتباع الأنظمة الغذائية الصحية بسبب طبيعة عملها التي تتطلب وجودها لفترة طويلة واحتياجها للكثير من الوقت لممارسة أعمالها اليومية بشكل صحيح. لذلك، اتجأت إلى شاي رويال بناء على نصيحة الطبيب، وتمكنت من التخلص من نسبة كبيرة من الدهون بشكل سريع مقارنة بالعلاجات الأخرى، لكن ذلك كان بعد ممارستها للتمارين الرياضية وعدم تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.
طريقة استخدام شاي رويال
فيما يلي أفضل الطرق المتبعة للاستفادة من شاي رويال وعناصره
- الأسبوع الأول: كوب واحد من الشاي قبل النوم مباشرةً.
- الأسبوع الثاني: كوب واحد في الصباح بعد تناول وجبة الإفطار، وكوب واحد في المساء بعد تناول وجبة العشاء.
كم ينزل شاي رويال الأسبوع؟
انتشر سؤال عن كمية فقدان الوزن باستخدام شاي رويال في وسائل التواصل الاجتماعي، والإجابة هي: نسبة فقدان الوزن باستخدام شاي رويال تختلف من شخص لآخر، بسبب اختلاف طبيعة الأجسام، كما أن ممارسة التمارين الرياضية واتباع نظام غذائي خالي من الدهون والسعرات الحرارية العالية عوامل مهمة في زيادة تأثير الشاي وزيادة قدرته على حرق الدهون وبالتالي فقدان وزن أكبر.
الموعد المناسب لشرب شاي رويال
ينصح بشدة بتناول شاي رويال مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة في المساء. لم يتم تحديد وقت معين لشرب الشاي، وبالتالي يمكن تناوله قبل أو بعد الطعام. ومع ذلك، يفضل تناوله بعد الوجبات لأنه يساعد في حرق الدهون بنسبة أعلى ويمنع تراكمها في الجسم.
في البداية، يفضل تناول كوب واحد فقط من الشاي للتأكد من ملائمته للحالة الصحية للجسم، وبالطبع بعد استشارة الطبيب المعالج، كما يفضل تقليل استهلاك الشاي بعد تحقيق الوزن المرغوب.
الفوائد العامة لشاي رويال
يحتوي شاي رويال على العديد من الفوائد للجسم، وتتمثل فيما يلي:
- التخلص من السموم.
- تنظيم عمل الجهاز الهضمي.
- يتسبب في تهدئة المعدة مما يجعله واحدا من أنواع الشاي المفضلة لعلاج الإمساك.
- يؤدي إلى تخلص جسمك من نسبة كبيرة من العرق والبول، مما يسمح لجسمك بطرد نسبة أكبر من السموم.
- مد الجسم بالفيتامينات.
- املأ جسمك بالأملاح المفقودة أثناء الرجيم.
موعد بدأ مفعول شاي رويال
كما ذكرنا سابقا، فإن تأثير الشاي يختلف من شخص لآخر بناء على الحالة الصحية والجسمانية، ولكن عادة ما يتم ملاحظة فرق واضح في الجسم خلال الأسبوع الأول من تناول الشاي بانتظام.
أضرار شاي رويال
تحدث أضرار شاي رويال بعد تناوله لفترة طويلة من الوقت، وتتمثل في ما يلي:
- جفاف الجسم يساعده على التخلص من نسبة كبيرة من العرق والبول.
- الإسهال الشديد، وذلك بسبب احتوائه على نسبة مرتفعة من الملينات.
- إرتخاء المعدة.
- الإصابة بشلل المعدة.
- إذا توقفت عن شرب الشاي، فإن نسبة الإصابة بالإمساك في الجسم تزيد.
موانع استخدام شاي رويال
تتواجد العديد من الموانع لاستخدام شاي رويال، وهي تتمثل في التالي:
- لا يتم استعماله في حالة الإصابة بالانسداد المعوي.
- لا يتم استعماله في حالة الإصابة بالإسهال.
- تمنع النساء الحوامل والمرضعات من استخدامه.
- من الأفضل ألا يتم شرب الشاي مع أدوية مدرات البول أو أنواع العلاجات التي تسبب ذلك.
- لا يستخدم في حالة تناول العقاقير الملينة.