التجميل و اللياقةالعناية بالشعر

فوائد الأفوكادو للشعر المجعد وكيفية استخدامه بالخطوات

يعتبر الأفوكادو مصدرا هاما للبيوتين، وهو يساهم في زيادة نسبة فيتامين ب في النظام الغذائي للشعر ويساعد على نموه بشكل صحي. ويعود ذلك أيضا إلى احتواء الأفوكادو على العديد من المعادن والعناصر الغذائية مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، التي تغلق خلايا البشرة وتمنع تلفها. كما يمكن للأفوكادو أن يساعد الشعر في الظهور بمظهر ناعم ولامع ويمنعه من التكسر. وهذا ما يجعل الأفوكادو يتمتع بالعديد من الفوائد للشعر المجعد، ويمكن عرض تلك الفوائد من خلال المقال التالي على موقع موسوعة.

فوائد الأفوكادو للشعر المجعد

يحتوي الأفوكادو على العديد من الفيتامينات والمعادن والزيوت الطبيعية التي تعطيه العديد من الفوائد خاصة للشعر المجعد، وهذا ما يمكن أن يتم طرحه من خلال الفقرات التالية:

ترطيب طبيعي للشعر

  • شعر الجاف يعاني من مشكلة صعبة جدا وهي الجفاف بسبب التجاعيد الزائدة في الشعر، حيث يستغرق الزهم الطبيعي الذي تفرزه فروة الرأس ويعرف باسم الزيت وقتا أطول ليصل إلى جميع خيوط الشعر.
  • وبسبب هذا السبب، يحتاج الشعر إلى ترطيب زائد، والأفوكادو يوفر هذا الترطيب بفضل يحتويه على الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، وهي تعمل على إعطاء الشعر ترطيبا لأطول فترة ممكنة.

منع تساقط الشعر وتعزيز نموه

  • يحوي الأفوكادو خصائص تعويضية لفيتامين E، الذي يمنح فروة الرأس العديد من الفوائد، حيث يقوم هذا الفيتامين بإصلاح الضرر لتعزيز صحة فروة الرأس وتحسين صحة الشعر.
  • بالإضافة إلى وجود العديد من الخصائص المضادة للأكسدة التي تجعل الشعر يحصل على القيم الغذائية المختلفة التي تعزز نموه وتجعله أطول.

تقوية الشعر

الأفوكادو يحتوي على كمية كبيرة من البروتين وفيتامين ب، وهو فيتامين أساسي لصحة الشعر الجميل، بالإضافة إلى الدهون الجيدة وفيتامين هـ، والتي تجعل الشعر قويا وصحيا وناعما ولامعا.

حماية الشعر

تعمل الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة في الأفوكادو على زيادة امتصاص الفيتامينات والمعادن من الشعر وفروة الرأس، وتجعل الأفوكادو واقيا طبيعيا للشعر من الشمس، مما يساعد على حماية الشعر من الظروف الجوية القاسية.

تقليل تجاعيد الشعر

أظهرت بعض الدراسات أن الأفوكادو يحتوي على العديد من المعادن التي تساهم في إغلاق مسام فروة الرأس، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تعمل على إعطاء الشعر مظهرا ناعما ولامعا خاليا من التجعد.

طرق استخدام الأفوكادو للشعر المجعد

يحتاج الشعر المجعد إلى عناية خاصة، ويحتاج الشعر إلى استخدام أقنعة خاصة تساهم في ترطيبه وتعطيه صحة ولمعانا، ومن بين هذه الأقنعة:

ماسك الأفوكادو للشعر

يمنح هذا القناع الشعر صحة ولمعانا ويعمل على تقليل التجاعيد فيه، ويمكن إعداد هذا القناع عن طريق اتباع الطريقة التالية:

المكونات:

  • 2 أفوكادو
  • 1 موزة
  • 2 بيضة
  • 1 ملعقة كبيرة مايونيز
  • 2 ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو
  • 1 ملعقة كبيرة من العسل
  • 1 ملعقة كبيرة من زيت الأرغان
  • 2 أو 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون
  • 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع الأسود

طريقة التحضير:

  • اهرس الأفوكادو.
  • اخلطه مع بقية المكونات حتى يصبح الماسك جاهزا.
  • ضعه على الشعر الجاف من الجذور حتى الأطراف.
  • يتم تغطية الشعر يغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر

ماسك الأفوكادو للترطيب

إذا كان الشعر مجعدا وجافا، يمكنك تحضير هذه القناع لزيادة نسبة الترطيب، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • أفوكادو ناضج
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند العضوي.
  • صفار بيضة واحد

طريقة التحضير:

  • اخفقي صفار البيض جيدا حتى يصبح مثل الزبد.
  • قلبي معه زيت جوز الهند.
  • وأضيفي الأفوكادو المهروس.
  • ضعه على الشعر الجاف من الجذور حتى الأطراف.
  • يتم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر

ماسك الأفوكادو لنمو الشعر

يعمل هذا القناع على تعزيز نمو الشعر ويساعد الشعر على الحصول على جميع العناصر الغذائية من المكونات المختلفة، ويمكن تحضير هذا القناع عن طريق اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت إكليل الجبل
  • أفوكادو ناضج

طريقة التحضير:

  • يتم دمج الأفوكادو مع ملعقة من زيت إكليل الجبل.
  • يتم وضعه على الشعر الجاف أو الرطب من الجذور حتى الأطراف
  • يتم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر

ماسك الافوكادو للمعان الشعر

هذا القناع يستخدم به زيت الأفوكادو والذي يعمل على اختراق الشعر ومنحه الترطباللازمة، وذلك لأنه غني بالأحماض الدهنية المغذية، كما أن هذا القناع يعمل على تقوية وتعزيز نمو الشعر، ويمكنك تحضيره من خلال اتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو.
  • ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • صفار بيضة واحد.

طريقة التحضير:

  • اخفقي صفار البيض جيدا حتى يصبح مثل الزبد.
  • يتم دمج كافة المكونات مع بعضها.
  • يوضع على شعر جاف أو رطب.
  • يتم تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 15 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر.

ماسك الأفوكادو مع زيت جوز الهند

يمنع هذا القناع الشعر من الاستفادة من قيم غذائية متنوعة، ويمكنك تحضيره باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • أفوكادو ناضج.
  • زيت جوز الهند.

طريقة التحضير:

  • يتم دمج كافة المكونات مع بعضها.
  • يوضع على شعر جاف أو رطب.
  • يتم تغطية الشعر يغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر.

ماسك الأفوكادو مع الشوفان

يعمل هذا القناع على علاج الجفاف والحكة في فروة الرأس، ويمكنك تحضيره باتباع الخطوات التالية:

المكونات:

  • 1/2 كوب من دقيق الشوفان.
  • نصف ثمرة من الأفوكادو الطازج

طريقة التحضير:

  • يتم خلط كافة المكونات مع بعضها.
  • يوضع على شعر جاف أو رطب.
  • يتم تغطية الشعر يغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر.

ماسك الأفوكادو للشعر التالف المجعد

يمكن تصنيع قناع علاجي للشعر من خلال اتباع الخطوات التالية

المكونات:

  • نصف موزة ناضجة.
  • بيضة واحدة
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
  • نصف أفوكادو
  • ماء

طريقة التحضير:

  • يتم خلط كافة المكونات مع بعضها.
  • يوضع على شعر جاف أو رطب.
  • يتم تغطية الشعر يغطاء بلاستيكي.
  • يترك على الشعر لمدة 30 دقيقة.
  • ثم يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع الشعر.

أسئلة شائعة

هل الافوكادو لفرد الشعر؟

يعتبر الأفوكادو من مصادر البيوتين المهمة، والتي تساهم في زيادة نسبة فيتامين ب في نظام الغذاء الشعر وتساعد على نمو الشعر بشكل صحي
أظهرت بعض الدراسات أن الأفوكادو يحتوي على العديد من المعادن التي تساهم في إغلاق مسام فروة الرأس، بالإضافة إلى البوتاسيوم والمغنيسيوم التي تعمل على إعطاء الشعر مظهرا ناعما ولامعا خاليا من التجعد.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى