ما هي فوائد الموميان للصحة والجسم وكيف يستخدم ؟
الموميان هي شجرة تنمو في جبال الهيمالايا، ويتم استخدام مسحوق الموميان في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين، ويعتقد أنه له العديد من الفوائد الصحية، ويمكن توضيحها بالتفصيل في المقال التالي على موقعنا.
ما هو الموميان؟
نبات الموميان ينمو في جبال الهيمالايا، ويعرف أيضا بـ “الموميان الصيني” أو “الصمغ الصيني”. وهو عبارة عن راتنج صلب يستخرج من لحاء شجرة “البروسوبيس”.
- يتم استخدام نبات الموميان منذ آلاف السنين في الطب الصيني التقليدي، حيث يعتقد أنه لديه العديد من الفوائد الصحية
- يطلق على الموميان بعض الأسماء الأخرى مثل السلاجيت أو المومياء، وهي عبارة عن مادة لزجة سوداء الملمس تأتي من الجبال والصخور، وتنشأ بتحلل النباتات في تلك الصخور، وتتشكل صيفا بالحرارة العالية وتتفتت شتاء بالبرد الشديد، وتتجدد هذه المادة بتساقط الأمطار. تتشكل بين الصخور بعد مئات السنين، ولذلك سميت بالمومياء.
أنواع الموميان
هناك عدة أنواع من الموميان، ومنها ما يلي:
- موميان التبت: وهو النوع الأكثر شيوعا، ويستخرج من لحاء شجرة “البروسوبيس سينيسيس.
- موميان نيبال: ويُستخرج من لحاء شجرة “البروسوبيس ارجنتيفا”.
- موميان كشمير: ويستخرج من لحاء شجرة “البروسوبيس سينيسيس” أو “البروسوبيس ارجنتيفا”.
ومن الجدير بالذكر أن تصنيف المومياء يتم وفقا لعدة عوامل ومنها ما يلي:
- المنطقة التي تم استخراجه منها: يعتبر الموميان الذي يستخرج من التبت باسم “موميان التبت”، ويعتبر الموميان الذي يستخرج من نيبال باسم “موميان نيبال”، ويعتبر الموميان الذي يستخرج من كشمير باسم “موميان كشمير.
- نوع الشجرة التي تم استخراجه منها: يطلق على الموميان المستخرجة من لحاء شجرة “البروسوبيس سينيسيس” اسم “موميان التبت الحقيقية”، وعلى الموميان المستخرجة من لحاء شجرة “البروسوبيس ارجنتيفا” اسم “موميان نيبال أو كشمير”.
- الجودة: يتم تصنيف الموميان حسب جودتها، حيث يعتبر الموميان عالية الجودة موميان حقيقية، ويطلق على الموميان متوسطة الجودة اسم موميان متوسطة، ويطلق على الموميان ذات الجودة المنخفضة اسم موميان مزيفة.
يعتقد أن الموميان المستخرجة من التبت هي النوع ذو الجودة الأعلى، وتستخدم في الطب الصيني التقليدي منذ آلاف السنين.
شاهد أيضًا: تجربتي مع عشبة الموميان
فوائد الموميان للصحة
الموميان من النباتات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية ويمكن التعرف عليها كما يلي:
- تعزيز المناعة: نبات الموميان يساعد في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد في الوقاية من الأمراض، حيث تشير الدراسة إلى أن تناول نبات الموميان لمدة 8 أسابيع يؤدي إلى زيادة عدد خلايا الدم البيضاء وبالتالي يعزز جهاز المناعة.
- علاج الجروح: نبات الموميان يساعد في علاج الجروح ومنع العدوى، حيث أظهرت الدراسات أن استخدام نبات الموميان على الجروح يقلل من وقت الشفاء ويحمي من العدوى.
- تحسين الدورة الدموية: يساعد نبات الموميان على تحسين الدورة الدموية، مما يساهم في تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، حيث أظهرت دراسة أن تناول نبات الموميان لمدة 6 أسابيع أدى إلى تحسين الدورة الدموية في الجسم.
- تقليل الالتهابات: يساعد نبات الموميان على تقليل الالتهابات، مما يساهم في تخفيف الألم والالتهابات، حيث أظهرت دراسة أن تناول نبات الموميان لمدة 8 أسابيع يؤدي إلى تقليل مستويات الالتهاب في الجسم.
- تحسين الهضم: نبات الموميان يساعد على تحسين الهضم، مما يساعد في الوقاية من الإمساك وعسر الهضم، فقد أظهرت دراسة أن تناول نبات الموميان لمدة 8 أسابيع يحسن الهضم ويزيد حركة الأمعاء.
- زيادة الطاقة: نبات الموميان يساعد على زيادة الطاقة ويساعد في الشعور بالنشاط والحيوية، حيث أظهرت دراسة أن تناول نبات الموميان لمدة 8 أسابيع يؤدي إلى زيادة الطاقة وتحسين الأداء الرياضي.
- تحسين الذاكرة والتركيز: يساعد نبات الموميان على تحسين الذاكرة والتركيز، مما يساعد في الدراسة والعمل، وتوجد دراسة تشير إلى أن تناول نبات الموميان لمدة 8 أسابيع يؤدي إلى تحسين الذاكرة والتركيز
- علاج مشاكل الشعر: نبات الموميان يساعد في علاج مشاكل الشعر مثل تساقط الشعر وجفافه، حيث أظهرت الدراسات أن استخدام نبات الموميان على فروة الرأس يؤدي إلى زيادة نمو الشعر وتحسين صحته.
- علاج مشاكل الجلد: يساعد نبات الموميان في علاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب والإكزيما، حيث توجد دراسة تشير إلى أن استخدام نبات الموميان على الجلد يقلل من حب الشباب والإكزيما.
شاهد أيضًا: تجارب عشبة المومياء السلاجيت وفوائدها وأضرارها
فوائد الموميان للشعر
للمومياء فوائد عديدة للشعر، حيث تحتوي على عناصر غذائية تزيد من نمو الشعر وتحسن صحته، وتشمل هذه الفوائد ما يلي:
- زيادة نمو الشعر: يساعد الموميان على زيادة نمو الشعر بتحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على توصيل العناصر الغذائية إلى بصيلات الشعر.
- تقليل تساقط الشعر: يساعد المومياء في تقليل تساقط الشعر من خلال تعزيز نمو وإصلاح جذور الشعر.
- تحسين صحة الشعر: يساعد الإعتناء بالشعر على تحسين صحته وجعله أكثر لمعانا وقوة.
يوجد العديد من الطرق المختلفة لاستخدام الموميان في الشعر، ومنها ما يلي:
- تناول الموميان كمكمل غذائي: يمكن تناول الموميان على شكل كبسولات أو أقراص أو مسحوق، ويوصى بتناول 500 ملغم من الموميان يوميا لمدة 8 أسابيع.
- استخدام الموميان كعلاج موضعي: يمكن استعمال الموميان على فروة الرأس بمزجها مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. ينصح بوضع الخليط على فروة الرأس وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسلها.
طرق استخدام الموميان
هناك العديد من الطرق المختلفة لاستخدام الموميان، والتي تتمثل فيما يلي:
- مكمل غذائي: يمكن تناول الموميان على شكل كبسولات أو أقراص أو مسحوق، ويوصى بتناول 500 ملغم من الموميان يوميا لمدة 8 أسابيع.
- علاج موضعي: يمكن استخدام المومياء على الجلد لعلاج الجروح والحروق، ويمكن أيضا استخدامها لتحسين مظهر البشرة وعلاج مشاكل الشعر.
- شراب: يمكن استخدام الموميان في صنع المشروبات الساخنة أو الباردة. ويوصى بشرب كوب من شاي الموميان يوميا لمدة 8 أسابيع.
شاهد أيضًا: فوائد مومياء جابر القحطاني وطريقة إعدادها
أضرار الموميان
وهناك بعض الآثار الجانبية المحتملة للموميان، بما في ذلك:
- الحساسية: يمكن أن تتسبب المواد المحنطة في حدوث ردود فعل تحسسية، مثل الطفح الجلدي والحكة.
- زيادة الضغط: يمكن أن يؤدي تناول المومياء إلى ارتفاع ضغط الدم، لذا يجب على أولئك الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أن يكونوا حذرين عند استخدامه.
- مشاكل في الكلى والكبد: يمكن أن يسبب المومياء مشاكل في الكلى والكبد، لذا يجب على الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى أو الكبد أن يكونوا حذرين عند استخدامها.
محاذير استعمال الموميان
هناك العديد من المحاذير المتعلقة باستخدام الموميان، منها:
- الحمل والرضاعة الطبيعية: لا ينصح باستخدام المومياوات أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية.
- الأطفال والمراهقون: لا يوصى باستخدام المومياء للأطفال أو المراهقين.
- الأمراض المزمنة: لا يُنصح باستخدام الموميان إذا كنت تعاني من أي أمراض مزمنة، مثل:
- ضغط الدم المرتفع
- مرض السكري
- مشاكل في القلب
- مشاكل في الكلى
- مشاكل في الكبد
شاهد أيضًا: ما هي فوائد الموميان
كيفية التعرف على الموميان الأصلي
هناك العديد من الأساليب للتعرف على المومياء الأصلية، ومن هذه الأساليب ما يلي:
- الملمس: المومياء الأصلية لها ملمس لزج ورائحة قوية ومميزة.
- اللون: يتراوح لون المومياوات الأصلي من الأسود إلى البني الداكن، ويمكن أن تحتوي على خطوط بيضاء أو فضية.
- الوزن: يزن المومياء الأصلية حوالي 10 غرامات لكل 100 غرام من المادة الخام.
- الطعم: يتميز الموميان الأصلي بطعمه الحار واللاذع.
من أين يستخرج الموميان؟
يستخلص المومياء من لحاء شجرة “البروسوبيس”، وهي شجرة تنمو في جبال الهيمالايا. وتعرف هذه الشجرة أيضا بأسماء “شجرة الحياة” أو “شجرة البقاء”.
في الأصل، الموميان هو مادة لزجة تخرج من لحاء الشجرة، وتتصلب بفعل الهواء. ثم يتم جمعها ومعالجتها وتجفيفها.
شاهد أيضًا: اضرار الموميان على الكلى