نقدم لكم في هذا المقال أفضل منتج أوميغا 3 في السعودية الذي انتشرت رواجا له في الفترة الأخيرة بعد أن اكتشف الكثيرون فوائده الكبيرة لصحة الإنسان، ويجدر بالذكر أن أوميغا 3 هي إحدى مشتقات الأحماض الدهنية المستخلصة من سمك السلمون.
تكمن أهمية أوميجا 3 في الحفاظ على صحة القلب ومستويات ضغط الدم، بالإضافة إلى علاج تصلب الشرايين والتخلص من الكوليسترول الضار، إلى جانب فوائد أخرى متعددة التي سنعرضها بالكامل من خلال كلماتنا التالية عبر موسوعتنا، بالإضافة إلى أماكن بيعها في الصيدليات داخل المملكة العربية السعودية.
افضل اوميغا 3 في السعودية
سنستعرض معكم أبرز كبسولات أوميجا ثري الموجودة في المملكة العربية السعودية والتي يستخدمها العديد من الأشخاص، ونقدمها لكم كالتالي:
حبوب Nordic Naturals
- إنها واحدة من الحبوب الآمنة، بالإضافة إلى أنها تحتوي على تركيزات عالية من الأوميجا ثلاثة.
- تحتوي هذه الحبوب على كمية 1500 جرام من زيت السمك.
- بعد الحصول على موافقة إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA).
- لا يحتوي على أي دهون اصطناعية، بل جميع الدهون في هذه الكبسولات مشتقة من أسماك الأنشوجة والسردين.
- لا تحتوي على أي ألوان صناعية أو ألوان ضارة للصحة.
حبوب Wiley’s Finest
- يعتبر منتج كبسولات الأوميجا ثري صديق للبيئة، حيث لا يحتوي على أي مواد اصطناعية وجميع مكوناته طبيعية بنسبة 100٪.
- يحتوي على أحماض ايكوسابنتانويك، وهو مستخلص من أجود أنواع الأسماك، بما في ذلك سمكة ألاسكا البرية.
- يحتوي الكبسولة الواحدة منه على ثلاثة أضعاف من أوميغا 3 مقارنة بالأخرى.
- تبلغ تكلفة هذه الكبسولات 180 ريالا سعوديا، ويمكن طلبها من أمازون لتصلك فورا.
حبوب Now Foods
- يعتبر من أفضل أنواع المكملات المناسبة لمن يعانون من التحسس ضد الأوميجا ثرى أو يشعرون ببعض الآثار الجانبية مثل القئ والغثيان.
- مغلفة ببعض المواد المناسبة على المعدة والتي يمكن أن تتحملها المعدة.
- يحتوي على 180 كبسولة، بالإضافة إلى عدم احتوائه على القمح أو الحليب أو البيض.
- تؤخذ مرتين في اليوم أثناء تناول الوجبات للحصول على أفضل النتائج منها.
- إذا كانت الأم حاملا أو في فترة الرضاعة الطبيعية، يجب على الشخص الرجوع إلى الطبيب المختص قبل تناولها.
- متوفرة في العديد من صيدليات المملكة العربية السعودية.
- يمكن طلبها من أمازون بسعر 72.99 ريال سعودي.
حبوب اوميغا 3 من 21st Century
- تقوم هذه الكبسولات بتقليل ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.
- مكملا غذائيا طبيعيا.
- غير مضاف إليها حبوب الخميرة أو حتى بعض المواد المحفوظة.
- تقلل من خطر الإصابة بنوبات قلبية وسكتات دماغية.
- سعرها على أمازون حوالي 90 ريال سعودي.
حبوب اوميغا 3 من California Gold Nutrition
- تعمل هذه الكبسولات المحتوية على أوميجا ثلاثة على تحسين وظائف المخ.
- بالإضافة إلى دورها في تعزيز جهاز المناعة.
- تمت صناعتها في ولاية كاليفورنيا الأمريكية.
- تؤخذ مرتين في اليوم وفقا لتوجيهات الطبيب.
- تعد من كبسولات أوميغا 3 المشتقة من التونة أو السردين.
- يكلف سعرها 63.99 ريال سعودي عند شرائها من أمازون.
حبوب Carlson labs
- تعتبر هذه الحبوب مصنوعة من أفضل وأجود أنواع السمك.
- يحتوي على نكهة الليمون اللذيذة، بالإضافة إلى أنها حاصلة على موافقة هيئة الغذاء والدواء الأمريكية.
- العيب الوحيد لهذه الحبوب هو أنها كبيرة نسبيا، مما يجعلها صعبة في الابتلاع.
- خالية تماما من الجلوتين.
حبوب سولغار
- يقوي صحة المفاصل والقلب معا، حيث يتم استخلاصه من أجود أنواع الأسماك
- وهو أحد الحبوب الغير معدلة وراثيا.
- تمت صناعته من عام 1947.
مكمل أوميجا 3 Barlians شراب
- هو من بين المكملات الغذائية المتاحة في شكل سائل، بالاختلاف عن المكملات الغذائية الأخرى التي تأتي على شكل كبسولات جيلاتينية.
- له مذاق حلو بعض اشئ؛ لكى يسهل بلعه.
- طعمه مختلف تماما عن طعم السمك المرافق لمعظم كبسولات أوميغا ثلاثة.
- هذا المنتج خال من منتجات الحليب والألبان، وبالتالي فهو مناسب لأولئك الذين يعانون من تحسس للأوميجا 3.
- مستمد من سمك الأنشوجة والسردين.
- يمكن إعطائه للأطفال فهو آمن تماما.
افضل حبوب اوميغا 3 للتسمين
- سنستعرض معكم أفضل أقراص أوميجا 3 المستخدمة في زيادة الوزن ومكافحة النحافة وعلاج اضطرابات التغذية.
- يقوم الأطباء في بعض الأحيان بوصف كبسولات الأوميجا ثري للأشخاص الذين يعانون من أمراض الأنيميا وفقر الدم.
- تتلخص أفضل هذه الحبوب في الآتي:
Nature Made Fish Oil
- إنها إحدى المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميجا 3 وفيتامين د.
- تساهم في زيادة الوزن، وتعمل على زيادة الشهية والرغبة في تناول الطعام.
- بالإضافة إلى استخدامها في تطويل الشعر، فإنها تساعد أيضا على زيادة التركيز لدى الأشخاص الذين يعانون من قلة التركيز.
Thorne Omega
- خالي من أية مواد صناعية أو ألوان.
- يعد من كبسولات أوميغا 3 الخفيفة على المعدة.
- إنها واحدة من الكبسولات الغنية بمضادات الأكسدة التي تعزز صحة القلب والدماغ.
- مناسب للبالغين والأطفال على حد سواء؛ لأنه مشتق من مواد عضوية.
- يتم بيعه في جميع صيدليات المملكة العربية السعودية.
فوائد الاوميجا 3 المذهلة لجسم صحي
زيت السمك يعتبر من أبرز الزيوت الطبيعية التي تحتوي على بعض الفوائد الجيدة جدا، نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم، وفوائد أوميجا ثلاثة تتمثل فيما يلي:
- الحفاظ على صحة القلب والوقاية من النوبات القلبية؛ ولهذا السبب ينصح أطباء القلب دائما بضرورة تناول مكملات أوميغا ثلاثة الغذائية.
- بالإضافة إلى حماية الأوعية الدموية من خلال الحفاظ على نسبة الكوليسترول الطبيعية في الدم وتقليل ارتفاعها المفاجئ الذي يؤدي إلى الوفاة.
- تعمل أوميجا ثرى على تقوية الجهاز المناعي للإنسان بفضل العناصر الغذائية التي تحتويها، كما تقلل من احتمالية الإصابة ببعض الأمراض المزمنة والخطيرة.
- رصدت بعض الدراسات في الفترة الأخيرة أهمية الأوميجا ثلاثة في علاج الإيدز، ولكن هذه الدراسات ما زالت قيد الاختبار والتأكد منها.
- يعالج أوميجا ثرى جميع التهابات الجسم والأنسجة، خاصة التهابات الجهاز الهضمي، من خلال تطهير المعدة من جميع السموم الموجودة.
- بالإضافة إلى دورها الفعال في علاج التهابات المفاصل والغضروف لدى كبار السن والبالغين.
- تحتوي أوميجا ثري على بعض العناصر المهدئة التي تساهم في استرخاء الأعصاب، وبالتالي تساهم في التخلص من القلق والتوتر وبعض المشاكل النفسية.
- تساعد على تحسين الرؤية والتغلب على مشاكل ضعف الرؤية، وتحسين الرؤية لأولئك الذين يعانون من ضعف النظر.
- تساهم في مكافحة أمراض الشيخوخة والزهايمر لدى كبار السن عند استخدامها بانتظام ابتداء من سن الأربعين.
- تعمل على تعزيز القدرات العقلية والذهنية بشكل عام، خاصة لدى الأطفال الصغار، من خلال حل مشكلات ضعف التركيز والانتباه.
- تزيد بعض الأبحاث الحديثة من معدلات الذكاء لدى الأطفال.
- ترفع من معدلات الوظائف الإدراكية.
- تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم من خلال علاج مقاومة الأنسولين؛ وذلك بسبب احتوائها على الدهون الصحية الضرورية لمرضى السكري.
- زيت السمك من أفضل الزيوت التي يمكن للنساء الحوامل تناولها، حيث يوفر فوائد كبيرة لكل من الأم والجنين، حيث يساهم في نمو عيني الجنين وخلايا مخه.
- كما تحمي المرأة من خطر الولادة المبكرة.
- تساهم حبوب أوميجا ثرى التي تتناولها الأم أثناء الحمل في زيادة وزن الجنين.
وهكذا، وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي قدمنا لكم فيه أفضل أنواع أوميغا 3 في السعودية، من خلال استعراض بعض الأنواع الممتازة المنتشرة في المملكة العربية السعودية، استنادا إلى تجارب بعض المواطنين. كما تطرقنا إلى أفضل حبوب أوميغا 3 المستخدمة في علاج النحافة وفوائدها بشكل عام.
كما يمكنك الإطلاع على المزيد عبر هذه المواضيع:
- دواعي استعمال اوميجا 3 بلس
- ما فوائد اوميجا 3
- فوائد الأوميجا 3 للأطفال ومصادرها في الغذاء
- استخدامات أوميجا 3 بلس وأهم التحذيرات
- فوائد اوميجا 3 للحامل
- فوائد أوميغا 3 بلس للشعر وأهم مصادره الطبيعية