التغذية
-
فوائد الطعام الطازج للجسم
تحتوي الأطعمة الطازجة على فوائد كبيرة وتزود الجسم بالعناصر الهامة التي يحتاجها. يجب أن يحتوي نظامك اليومي على وجبة على…
أكمل القراءة » -
بحث عن الغذاء والتغذية
يحتاج جسم الإنسان إلى تناول كميات مناسبة من الطعام لتلبية احتياجاته الغذائية، حيث يستمد الجسم الطاقة من الطعام الذي يتناوله…
أكمل القراءة » -
افضل المأكولات لزيادة الجمال
تجارب أفضل الأطعمة لزيادة الجمال مجربة ومضمونة، فالجمال يعتمد بشكل كبير على امتلاك بشرة وشعر صحيين، فهما من أكثر العناصر…
أكمل القراءة » -
ما هي مصادر البروتين النباتي
أين يتواجد البروتين في النباتات وفي أي نوع بالضبط؟ يأتي البروتين النباتي من النباتات ويستخدم في بناء العضلات في جسم…
أكمل القراءة » -
اين يوجد الفوسفور بكثرة
أين يتواجد الفوسفور بكثرة؟ وما فوائده؟ يعد عنصر الفوسفور أحد المعادن الهامة جدا لجسم الإنسان ويفيد في الحفاظ على صحة…
أكمل القراءة » -
عادات شعوب افريقيا في الاكل
اكتشف عادات غريبة لشعوب إفريقيا في الطعام، والأطعمة المفضلة في كل دولة والأكلات الأساسية والتي ستدهشك بمعرفتها والاختلاف الكبير الذي…
أكمل القراءة » -
افضل فطور للنفاس
نقدم لكم أفضل وجبة إفطار لفترة النفاس من خلال موسوعتنا، حيث سنتحدث عن فترة النفاس وما يحدث خلالها وأهمية تناول…
أكمل القراءة » -
الأكل الممنوع لمرضي الروماتويد
اعرف بالتفصيل عن الأطعمة الممنوعة لمرضى الروماتويد وأيضا الأطعمة المفيدة وأهم أعراضه، مرض الروماتويد هو مرض خطير يصيب الإنسان ويسبب…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقي من سرطان الثدي
نقدم لكم أطعمة تقي من سرطان الثدي، وهي مجربة ومضمونة، من خلال هذا المقال. إن سرطان الثدي يعتبر واحدا من…
أكمل القراءة » -
أفضل أطعمة صحية للقلب
دليل شامل لأفضل أطعمة صحية للقلب مجربة تحمي وتعالج مشاكل القلب المختلفة، نقدم لكم من خلال هذا المقال أفضل أنواع…
أكمل القراءة »