الرياضة الصباحية
-
هل تعلم عن الرياضه الصحيه
هل تعرف عن الرياضة الصحية؟ الرياضة هي الجهد الذي يبذله الإنسان لإطلاق الطاقة والنشاط الزائد لديه من خلال ممارسة بعض…
أكمل القراءة » -
هل تعلم عن الرياضه
هل تعلم عن الرياضة، تماما كما يحتاج الإنسان الطعام ليستمر في حياته، يحتاج الجسم إلى ممارسة الرياضة لكي يتطور ويصبح…
أكمل القراءة » -
اهمية الرياضة في حياتنا اليومية
ما هي أهمية ممارسة الرياضة في حياتنا اليومية ؟ ينصح الأطباء ومتخصصو الصحة النفسية أيضا بممارسة الرياضة. وعلى الرغم من…
أكمل القراءة » -
اهمية الرياضة للجسم
سنتحدث اليوم عن أهمية ممارسة الرياضة للجسم. من النتائج السلبية التي تأثرنا بها بسبب التكنولوجيا الحديثة والتقنيات المبتكرة هو إهمال…
أكمل القراءة » -
اهمية الرياضة في حياتنا
أهمية ممارسة الرياضة في حياتنا لا يمكن التغاضي عنها، فالرياضة هي واحدة من الأنشطة الأساسية التي يجب على الإنسان ممارستها…
أكمل القراءة » -
عبارات عن الرياضة
يحتاج الأطفال إلى معرفة عبارات عن الرياضة لتوعيتهم بأهمية هذا النشاط في حياتنا، والذي يجب أن نشجعهم عليه منذ صغرهم…
أكمل القراءة » -
ما هي اضرار الرياضة وفوائدها
هنا سنعرض أضرار ممارسة الرياضة، على الأغلب قد تكون مللت من سماع نصائح الأطباء وخبراء التغذية والأطباء النفسيين بضرورة ممارسة…
أكمل القراءة » -
عبارات تشجيعية لممارسة الرياضة
تعمل الرياضة على تحسين حالة الجسم من حيث العظام والعضلات، وتحسن الحالة المزاجية والنفسية للفرد، لذا سنذكر عبارات تشجيعية لممارسة…
أكمل القراءة »