حساب السعرات الحرارية للتخسيس
-
طرق حساب السعرات الحرارية
ما هو مفهوم السعرات الحرارية؟ وما هي العوامل التي تؤثر في حسابها؟ يبذل الإنسان الكثير من الجهد في أنشطته المختلفة،…
أكمل القراءة » -
كم كالوري يحتاج الرجل في اليوم
يساعد الإجابة على سؤال كم كالوري يحتاجه الرجل يوميا على معرفة الكثير من المعلومات المتعلقة بجسمك، ويساعد في وضع الأنظمة…
أكمل القراءة »