فوائد الخس للدايت

فوائد رجيم الخس وطريقه تطبيقه في البيت

يمكنك اتباع نظام غذائي قائم على تناول الخس في الوجبات الخفيفة، وإضافته إلى السلطة، واستخدامه كبديل للخبز أيضا؛ فأوراق الخس…